Miruny, jakie bezsmakowe bialko poleciacie? Nie jestem w stanie pic normalnie samych smakowych bialek, niezaleznie od firmy, bo kazde jest dla mnie za slodkie.

Dotychczas zawsze mieszkalem 50/50 smakowe z bezsmakowym bialkiem KFD, jednak kosztuje ono obecnie 60zl, wiec szukam alternatywy.

Zapasy smakowego juz mam - wlecialo 4f z biedry, oczywiscie jak kazde inne bialko, pite solo jest dla mnie za slodkie xd.

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #trojboj #gymcel #dieta #jedzenie
@DrGreen_2: niskie dawki witamin w multiwitamina bo to raczej w aptecznych suplementach dla zwykłych amatorów. W branży fitness większość klientów czyta etykiety. Dawki czego się da (poza cytrynianem magnezu bo to niemożliwe) są maksymalne dopuszczone przez GIS, lub zbliżone do nich. Prędzej bym patrzył na formy minerałów w danym suplemencie, ale obecnie większość znanych firm korzysta raczej z organicznych form minerałów ( tam gdzie to konieczne, w przypadku potasu chlorek jest
WYSOKI TESTOSTERON ALERT
czołem
33lata here, cośtam ćwiczę (ostatnio mniej), biegam (ostatnio mniej)
staramy się z żoną o dziecko i aktualnie to jest priorytetem

zrobiłem sobie badania TSH, FSH, LH, Estradiol, Prolaktyna, Testosteron
wszystkie wyniki mam w normie, poza testosteronem, który jest na poziomie 1607 ng/dl przy normie 980 ;o
czekam jeszcze za wynikiem testosteronu wolnego
cholesterol w górnej granicy

nigdy nie brałem żadnych 'wspomagaczy', od około 3 miesięcy nie biorę nawet
Ogólnie X razy juz ktoś się do mnie przyczepił, że nie tak jak kiedyś odpowiadam na pytania. Że nie zawsze jestem poważny i czasem trolluje. Cieżko mi się chyba dziwić prawie 8 lat tutaj i większość takich komentarzy, na które poświęcam czas, za darmo dzielę się wiedzą kończy się tak https://www.wykop.pl/wpis/65118347/medycyna-dietetyka-endokrynologia-czy-dobrze-zinte/ dlatego dajcie mi czasem potrollować ludzi bez zwracania uwagi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #
Pierwsza w życiu #dieta #redukcja. Zjechałem z 102 do 92kg i jest totalny zastój od ponad dobrego tygodnia. Kalorycznie ~2000kcal/dzień

Jakie macie patenty na rozruszanie metabolizmu? Widzę że organizm się pewnie przyzwyczaił.

Siłownia 3xtydzień; 25min bieganie, potem FBW, później ok 20min spaceru na bieżni z max wzniosem.

#mikrokoksy
Jestem w 5 tyg test enan, czuje się zmulony i taki przy*ebany jakby, chciałem zmienić estr i tu pytanie prop czy cypio? Kończę butle więc pomyślałem żeby inny estr sprawdzić. Prolka w normie, estro 2.5x ponad normę ale biorę symex 1/4 co 5 dni. W 5 tyg przytyłem 7/8 kg, trochę smalcu miałem przed cyklem więc myślałem o propie bo podobno mniej wodą zalewa.

#sterydy #doping #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia