Wątrobka to genialny wynalazek: śniadanie, obiad, kolacja, drugie śniadanie XD. Na ciepło, na zimno, do kanapek. Jeszcze jakie to tanie, za 1kg wątróbki wołowej płace 4-5€. (。◕‿‿◕。)
#gotujzwykopem #jedzenie #mikrokoksy #silownia #dieta
#gotujzwykopem #jedzenie #mikrokoksy #silownia #dieta

- Davidozz
- Mantusabra
- Chlop477
- Heroina340
- Slonievsky
- +159 innych
@SaintWykopek: Mi to przez gardło by nie przeszło, ale ogólnie ja prawie mięsa nie jem bo mnie brzydzi fizycznie, a co dopiero podroby. Ale tobie życzę smacznego koliega.
- SaintWykopek
- Ulany_Utopiec
- kubako
- rademeness
- AgainstTheWorld
- +71 innych
@SaintWykopek: zajebiste źródło witaminy B12, w naszym rejonie nie ma lepszego, a niedobór jest powszechny
- SaintWykopek
- strogonow
- 100-TVarzyGrzybiarzy
- ExitMan
- moki
- +128 innych
- Waga 106.9 kg (5 kg mniej lub trochę więcej niż na ostatnich maksach)
- Przysiad na filmie próby 210 / 225 / 240 / 255 / 270 / 285 / 300 kg. Był zapas na głębokość większą lub dołożenia do 10 kg (jak oglądam jakiś chyba początku z ciezarów nie ma nagrania)
- Wyciskanie na filmie próby 150 / 160 / 170 kg, był zapas na 2,5