Pozdro dla @Lewusx ;)

#podsumowanieroku2025

✨️ Dlaczego stosowanie testosteronu może być korzystne? Ⓘ
Tak piszę tutaj, bo nie mam komu się pożalić.
Jestem lekarzem i denerwuje mnie podejście do sterydów i testosteronu i jako osoba o tendencjach prawicowych(chociaż akurat Konfederacja i Braun mnie odrzucają, bardziej chodzi mi o klasyczny liberalizm z wolnością słowa i silnie regulowaną gospodarką) widzę, że jest to celowe działanie polityczne mające na celu walkę z "toksyczną męskością".
Jestem na testosteronie 6 lat. Oczywiście muszę sobie wypisaćPokaż całość

Cześć mireczki, czy stosował was z ktoś na redukcji Retatrutyd?
#mirkokoksy #chudnijzwykopem

Jestem początkujący i nie bardzo ogarniam jak działają mięsnie. Plan treningowy FBW mam z net, trochę zmodyfikowany (zamieniłem niektóre ćwiczenia na inne które używają tych samych partii) i tu jest mój problem. Dla przykładu - robię wyciskanie francuskie 2x10, realizuję plan dalej i na koniec treningu robię wyciskanie hantli zza głowy 2x10 bez problemu jakbym w ogóle nie ruszył tego tricepsu poprzednio. Macham na ciężarach raczej odpowiednich, bo ostatnie powtórzenia w seriachPokaż całość

Czołem sportowe Mirasy.
Różowy pasek pytał o prezent na gwiazdkę dla mnie i jako #mirkokoksy pomyślałem o wadze Garmin Index S2.
Ktoś korzysta i poleci? Chodzi mi głównie o pomiar kompozycji ciała, czy dużo się myli w pomiarach?
Daje link poniżej.
Dzięki za info.

https://www.mediaexpert.pl/agd-male/zdrowie/wagi-lazienkowe/waga-osobowa-garmin-s2-czarna-010-02294-12?gad_source=1&gad_campaignid=20422546255&gbraid=0AAAAADoIO68mY7DIAbcxV5R2UCN281bLn&gclid=CjwKCAiAl-_JBhBjEiwAn3rN7XCCY5sBqeIElwVeG7gMktLkm7srKjiB_Sr4YwfYZl5le5fRzSOBSxoCxBwQAvD_BwEPokaż całość

✨️ Jak szybko zauważyć efekty stosowania enantatu testosteronu? Ⓘ
Jak długo wkręca się enan, żeby zauważyć pierwsze rezultaty, w postaci poprawy jakości sylwetki i wyników siłowych? Z 6 tyg?
#silownia #sterydy

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonimPokaż całość

Pytanie do osób korzystających ze #sterydy ale większych dawek, niż trt, jaki macie CRP, czy faktycznie sterydy przyczyniają się do powstawania stanów zapalnych

Po ilu seriach dipów warto dokładać obciążenie? Robię 6 serii po 5 teraz. Czy to jeszcze mało?
#silownia

#silownia Znacie kogoś, kto tworzy +/ zindywidualizowane plan treningowe? Nie chce mieć prowadzenia, chce kogoś, komu wrzucę swoją fotę raz na miesiąc i mi powie - robimy masę, żryj 3k kcal to twój plan treningowy.

Takiego ziomeczka @Lewusx znalazłem ;)

#mirkokoksy #silownia

Największa promo w skali roku, idealny czas na uzupełnienie zapasów.

#silownia
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#odchudzaniePokaż całość

@Lewusx jak tam pociąg IC Kazimierz ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

Bawi się ktoś w microdosing antka/mety/tury? Generalnie microdosing orali

#sterydy #doping #mirkokoksy #mikrokoksy

Bylem 3 miesiace na cyklu 250mg test i 200mg, master, potem zapodowalem trt po 100mg test przez 3 miesiace.

Z uwagi na (podobno) kiepska podaz soku i tradzik na plecach musze sie odblokowac. Bede to robil na clomidzie, czy ponizsze dawkowanie bedzie ok?

5 dni - 50 mg ed
5-30 dzien - 25mg edPokaż całość

Posądzanie Owce z #warszawskikoks o nienaturalność to obraza dla całej branży, przecież te jego wyniki są bierne. 200kg na ławce to śmieszny wynik jak na taki staż, tutaj chłopak 15 lat prawie 220kg wycisnął i to pewnie naturalnie. Tak samo Młody Ninja, Seba Kot panowie powinni celować w minimum 250kg i się nie ośmieszać.
Dlatego zapamiętajcie, jest 2025 i już 100kg nie powinno być wynikiem uznawanym za odpowiedni jeśli ćwiczyszPokaż całość

Czasami i wykopka uda się wyciągnąć z #przegryw.

Dla was to tylko sylwetka, a dla niego aż sylwetka.

Pewność siebie w górę, awans w pracy, większe zarobki i stado kobiet wokół to tylko kilka z benefitów jakie uzyskaliśmy zwyczajnie kształtując sylwetkę…Pokaż całość

✨️ Jak schudnąć i zbudować sylwetkę? Ⓘ
Zastanawiam się nad trenerem personalnym na #silownia bo nie ogarniam już jak ćwiczyć żeby były efekty i jak schudnąć..
Ćwiczę sobie w domu i efekty mam dziwne. Nie ogarniam jak pozbyć się dużego bebzona a jednocześnie sobie budować powoli sylwetkę. Moja sylwetka raczej przypomina janusza z brzuchem ale klatką i ramionami wyćwiczonymi od pracy fizycznej xd. Czytam, że zejście z brzucha to deficyt kaloryczny, czyliPokaż całość

Ile mieliście stażu na siłce jak przeszliście na „ciemną stronę mocy”? ( ͡° ͜ʖ ͡°) I czy było warto? Ja 29 lvl, ze 4 lata takiego targania na serio i zastanawiam się czy nie wejść sobie na takie 300 tygodniowo :3

#mirkokoksy #sterydy

Zawody kulturystyczne od backstage’u.

#mikrokoksy
#dieta
#sterydy
#mirkokoksy
#silownia