dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 1018
Absolutnie najbardziej mega wciągająca książka, jaką przeczytałeś/przeczytałaś w swoim życiu to: Może jakaś nitka?
Można wstawiać po 2-3 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#ksiazki #czytajzwykopem #lubimyczytac #biblioteka
Można wstawiać po 2-3 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#ksiazki #czytajzwykopem #lubimyczytac #biblioteka
- o1zo
- jascen
- mobutu2
- mastermind19
- lizak21
- +1013 innych
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 3
@runnerrunner: Zdecydowanie trylogia Metro
Powie ktoś intruderowi, że nie musi robić już skullcrusherów 110kg, bo mamy 2023 rok? Ja się trochę cykam
#mikrokoksy
#mikrokoksy
- konto usunięte
- dominges08
- Red_Ducc
- abuk123
- Krzysio_misio12
- +8 innych
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 18
@IntruderXXD: Ja #!$%@? XD Kolejny tiktokowy trener. Widzę coraz większy wylew takich specjalistów na tej platformie. Ludzie zamiast się rozwijać, to tylko się uwsteczniają.
A jak Cię boli łokieć przy francuzach, to ich nie rób. Problem rozwiązany.
A jak Cię boli łokieć przy francuzach, to ich nie rób. Problem rozwiązany.
- IntruderXXD
- AtlantyQ
- DeutscheGesetze
- bartt345
- chlop784
- +13 innych
Hm, czemu tak mało ludzi te ćwiczenia? Przysiady (to się jeszcze zdarza), martwy, żołnierskie. To są dla mnie jedne z najważniejszych ćwiczeń, a ludzie w sieciowkach praktycznie tego nie robią w ogóle. Głównie hantle i maszyny. I też wyglądają ok, ale dziwi mnie, skąd ta niechęć.
#silownia #mikrokoksy
#silownia #mikrokoksy
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 0
@Wirtuoz: Lubię martwy, ale za bardzo mnie #!$%@? fizycznie. Zamiast tego robię RDL ze sztangą i jest w pyte (ʘ‿ʘ)
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 0
@Wirtuoz: Podobne, ale mniej obrywa układ nerwowy.
Ci tik tokowi trenerzy to jest #!$%@? rak współczesnych czasów
Gość poodbno trenuje kilka lat, wygląda jak gówno, jakby nigdy nie był na siłce, wyciska pewnie maskymalnie z 80 kg na raz i daje #!$%@? rady kto jak ma robić XD
Żadne ćwiczenie ni jest optymalne, później widzę takich szczurów, pokolenie tik toka na siłowni co robią na samych maszynach i od pół roku wyglądają tak samo XD
Po co słychać gości
Gość poodbno trenuje kilka lat, wygląda jak gówno, jakby nigdy nie był na siłce, wyciska pewnie maskymalnie z 80 kg na raz i daje #!$%@? rady kto jak ma robić XD
Żadne ćwiczenie ni jest optymalne, później widzę takich szczurów, pokolenie tik toka na siłowni co robią na samych maszynach i od pół roku wyglądają tak samo XD
Po co słychać gości
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 5
@brere: Ostatnio trafiłem na podcast o nazwie "Podcast u Kuby". Ma ciekawe rozmowy z fajnymi gośćmi, ale do rzeczy. Jeden z odcinków był poświęcony wyśmiewaniu wiosłowania w odpadzie. Chłopaki nabijali się jakie to jest #!$%@?, nieoptymalne ćwiczenie. Brzmieli jak takie pryszczate gimbusy XD Później sprawdzam ich profile na Instagramie, a tam no kurde same chudzielce. I właśnie widzę mocną tendencję do tego, że jest mnóstwo trenerów w wieku 20 lat, którzy
- dezerter10
- Obi-Lan_Kretyni
- konto usunięte
- lukasor
- penkroff
- +283 innych
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 9
@manualnyautomat: Słoń dobrze wyjaśnił tego #!$%@? genetycznego na temat depresji. W dodatku prosto w oczy, aż typ słowa nie pisnął.
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 1
@dawid-adamsky: Były przez cały grudzień
@dawid-adamsky: Były wszystkie poziomy subskrypcji o 120zł taniej przez prawie cały grudzień. Jak teraz przespałeś, to najbliższa okazja może na days of play
- 13
Mam nadzieję że Robert dzisiaj strzeli jakiegoś hat-triczka i w tym roku zamknie mordy malkontentom ten jeden ostatni raz
#mecz #pilkanozna #fcbarcelona #reprezentacja
#mecz #pilkanozna #fcbarcelona #reprezentacja
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 3
@Piotr_Rupik: To na ilu bramkach zatrzymał się dziś wielki Robercig?XD
- 0
Kiedy dawkujecie cytruline, przed treningiem czy może wsypujecię do butli z wodą i sobie ją popijacie w ciągu treningu. Ma to w ogóle znaczenie? No i czy w dni bez treningu również ją przyjmować tj. kreatyne?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 0
@zpord: Przed treningiem brałem, ale za bardzo mnie pompowało i odstawiłem
- 697
Pamiętacie te spinnery z chipsów? Jeszcze była taka czerwona plastikowa arena i można było się tam fajnie nadupcać
#beyblade #nostalgia #gimbynieznajo
#beyblade #nostalgia #gimbynieznajo
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 4
@PercK: Miałem takiego z metalowymi końcówkami. Raz poszedłem pod blok ze swoją areną i przyszedł jakie dzieciak, więc rozegraliśmy jeden mecz. Jego spinner niestety był cały z plastiku i jak mój się w jego #!$%@?ł, to został z niego drobny mak. Podbierał kawałki i pobiegł z wrzaskiem do matki XD
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 2
@innv: Jezus był postacią historyczną i istnieją historyczne dowody na to, że ktoś taki był. Ogólnie z nim jest śmieszna historia, bo jak dobrze pamiętam, to nie był wymieniany w żadnych księgach czy spisach istotnych Żydów. Po prostu istniał sobie jakiś Jezus, a jego ziomkowie napisali o nim książkę i zrobili boskim synem.
To oni zawyżają średnią krajową. Rekordowe płace w podziale na branże
W listopadzie padł płacowy rekord. Średnie wynagrodzenie w kraju wyniosło ponad 6,8 tys. zł brutto. Jednak dwukrotnie większe wypłaty dostali w tym czasie pracownicy zatrudnieni w górnictwie. Oni o...
z- 232
- #
- #
- #
- #
- #
- #
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- -1
@RECAPTCHASSIE: Mój dziadek zawsze powtarzał, że tylko głupi ciężko pracuje
- 648
Najśmieszniejsze, że w programie Dody o randkowaniu padło, że nie lubi "pakerów z siłowni". Że dla niej katowanie się, przesadne pilnowanie diet czy spędzanie całych dni na siłce jest odrzucające i duże mięśnie też. Woli takich po których po prostu widać, że "coś ćwiczą" i "o siebie dbają" - jakbym Wykop czytał.
To nowy chłopak Dody ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mirkokoksy #przegryw #redpill #doda
To nowy chłopak Dody ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mirkokoksy #przegryw #redpill #doda
- baNicja
- Nieznajomy_U_Bram
- calinowski
- Patol0g
- mathias94
- +643 innych
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 25
@wojtas_mks: Bo kobiety gdy mówią o mężczyznach, którzy katują się na siłowni to w myślach mają typowych bydlaków ze sceny Mister Olimpia.
Bądź najlepszym sędzią mundialu. Zaprzepaść to wszystko ubierając rurki jajognioty z odsłoniętymi kostkami. Męskich nie było? Marciniak pluje na cb #mecz
- MiernyMirek
- Citizen_of_the_world
- nomoreblueballs
- AShans
- Znowucos
- +105 innych
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 0
@BoroPrimorac: Kolejny wykopowy ekspert w kwestiach mody XD
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 0
Testował ktoś WPC z Biedronki od Mlekovity?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 0
@Piastan: 60 zł za 700g
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 0
@chilon: tego się właśnie obawiałem
- Dzejkop2399
- lomszyk
- DonRzoncy
- Radysh
- VR46
- +294 innych
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 1
- 226
"W Montpellier również sceny.
Marokańczycy chcieli wyrwać francuską flagę z auta i zostali potrąceni. Jeden z nich jest aktualnie reanimowany.
Według kilku informacji ofiarą był 14-latek. Nie przeżył."
Źródło: https://twitter.com/Trojkolorowa_/status/1603164672517185543
#maroko #francja #mundial #mecz #zamieszki
Marokańczycy chcieli wyrwać francuską flagę z auta i zostali potrąceni. Jeden z nich jest aktualnie reanimowany.
Według kilku informacji ofiarą był 14-latek. Nie przeżył."
Źródło: https://twitter.com/Trojkolorowa_/status/1603164672517185543
#maroko #francja #mundial #mecz #zamieszki
- abaac
- jckk
- Dwiks
- rozdartapyta
- Umeraczyk
- +221 innych
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 59
@Unreal6277: I jak tu tolerować czarnych patrząc na bydło jakie oni robią?
- J-Roc
- konto usunięte
- RandomUser
- Gilgamesz69
- konto usunięte
- +54 innych
- 24
- paternos22
- konto usunięte
- MocnyWysryw
- Olejto23
- BananowaKochanka
- +19 innych
dawid-adamsky via Wykop Mobilny (Android)
- 1
#patryk2703 #mikrokoksy #famemma