Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Kotki_Telemarka: klona juz nie biore. Bo jestem zbyt pewny siebie. Odwalam później chyba rekompensuje sobie stracony czas. A później tolerancja wchodzi
@mateuszek1122: 1mg 2 lata 1,5mg 2 lata
#mikrokoksy #suplementy Wydaje mi się, że ostatnio podrożało białko. Z tego co pamiętam to KFD PURE WPC 82 - BIAŁKO SERWATKOWE 100% w styczniu kosztowało 5x zł, a teraz jest po 75 zł. Koszt surowca podrożał? Inflacja? Podatki? Gdzie teraz kupujecie?
@redinpc:
Białko tak jak wszystko inne zawsze tylko drożeje, jak cena surowca spada to cena stoi w miejscu bo zapasy kupione na górce, natomiast powód do podniesienia ceny zawsze się znajdzie a klient ze zrozumieniem przytaknie ( ͡º ͜ʖ͡º) Z roku na rok coraz droższe, pamiętam jeszcze jak ceną standardową było jakoś 27-29zł. Kraj mlekiem płynący ale białeczko drogie
Białko tak jak wszystko inne zawsze tylko drożeje, jak cena surowca spada to cena stoi w miejscu bo zapasy kupione na górce, natomiast powód do podniesienia ceny zawsze się znajdzie a klient ze zrozumieniem przytaknie ( ͡º ͜ʖ͡º) Z roku na rok coraz droższe, pamiętam jeszcze jak ceną standardową było jakoś 27-29zł. Kraj mlekiem płynący ale białeczko drogie
@redinpc: efekt tego, ze wszędzie teraz muszą w--------ć WPC, zeby były produktu PROTEINOWE i sojaki i oskarki mogły się brandzlować, że oni tylko PROTEINOWE produkty jedzą
Ciekawe czy jak mam taki suplement, jak widac dawki sa symboliczne, to moge wziac z 5x tabletek naraz 2x dziennie zeby uzupelnic niedobory czy tylko mnie rozboli zoladek czy jak napisan 2x dziennie bo wydaje mi sie, ze czasami jak chcialem dobic normalnej dawki takimi suplami to tylko brzuch bolal, ale nie jestem pewien
Potas (glukonian potasu, cytrynian potasu), substancja wypełniająca: celuloza, magnez (sole magnezowe kwasu cytrynowego),
#suplementy #leki
Potas (glukonian potasu, cytrynian potasu), substancja wypełniająca: celuloza, magnez (sole magnezowe kwasu cytrynowego),
#suplementy #leki
źródło: mg
Pobierz
Jaką kreatynę polecacie? Skład gra najważniejszą rolę.
#zdrowie #suplementy #medycyna #silownia #mirkokoksy
#zdrowie #suplementy #medycyna #silownia #mirkokoksy
@Kojaan: akutalnie masz -15 na ostrovit na all suple
@potworni zolpidem ci mogę pokazac w gta :) 5mg na początku Cię ulula na 7-8h dobrego snu
@bezrobotnymysliwy78: nie no, cos na stale
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@nexe: kratom w takie dawce to wlasnie bedzie dzialal wlasnie stymulujaco. Przestrzegam mimo wszystko, rzucalo mi sie go tak samo c-----o, jak opio :-(
@nexe: Ja takie cos mam chociaz różny profil dzialania
źródło: 1000029769
Pobierz
Moje codzienne suplementy; magnez, łyżka tranu, tabletka cynku i 10 gram kreatyny (niby polepsza parametry siłowe, ale biorę ją głównie na podrasowanie funkcjonowania neuronów mózgowych), mój magnez jest specyficzny i smakuje jak woda z kanalizacji, dlatego mieszam go zawsze z kreatyną i takiego drinka wychylam z rana a potem wieczorem
#zdrowie #jedzenie #suplementy
#zdrowie #jedzenie #suplementy
źródło: splm
Pobierz
@Zopyross: ten cynk bierz najlepiej co drugi dzień, bo to dosyć spora dawka, która z czasem wypłuka ci miedź z organizmu (cynk antagonizuje miedź) i najlepiej go brać po posiłku bo brzuch boli jeśli na pusty go bierzesz. A glicynian magnezu najlepiej przed snem tylko bierz bo on usypia trochę i z rana może cie mulić po nim.
Komentarz usunięty przez moderatora
NAC 3200 mg dziennie wypalił mi błonę śluzową żołądka. Po czasie wrócę do łykania. Ale pamiętajcie aby rozkładać dawki na cały dzień i po jedzeniu- 10 min wcześniej banan albo kajzerka wystarczy aby właśnie nie było na czczo.
#nac #n-acetylocysteina #suplement #suplementy #suplementacja
#nac #n-acetylocysteina #suplement #suplementy #suplementacja
@Bonapartysta on rozbija śluz, który stanowi barierę ochronną.
Czy stosował ktoś z was Selank donosowo, jakie efekty zauważyliście? Czy pomoże doraźnie na napięcie nerwowe i na sen? #mikrokoksy #peptydy
#suplementy #nootropy
#suplementy #nootropy
@sepogadajdolaustra: Używałem tylko Semaxu. Na sen raczej polecany jest Epitalon i peptydy zwiększające produkcję hormonu wzrostu np. CJC +IPA.
Kreatyna monohydrat, czy przy siłowni suplementujecie? :)
Pytam się pod kątem tego, ze aktualnie jest promka na Trec na allegro https://allegro.pl/produkt/kreatyna-monohydrat-mikronizowany-bezsmakowy-trec-nutrition-500-g-374bee5f-a149-437e-8bc9-61b6c94f2ef6?offerId=17814949914 I zastanawiam się czy sobie nie zamówić.
Ogólnie zastanawiam się nad monohydratem a jabłczanem. Monohydrat jest najpopularniejszy a jabłczan bardziej naturalny i bardziej obojętny dla organizmu, ale mniej skuteczny . Chodzi mi generalnie o branie go przez długie lata i jakie mogą być skutki uboczne takiej suplementacji. Niektórzy z Was zapewne
Pytam się pod kątem tego, ze aktualnie jest promka na Trec na allegro https://allegro.pl/produkt/kreatyna-monohydrat-mikronizowany-bezsmakowy-trec-nutrition-500-g-374bee5f-a149-437e-8bc9-61b6c94f2ef6?offerId=17814949914 I zastanawiam się czy sobie nie zamówić.
Ogólnie zastanawiam się nad monohydratem a jabłczanem. Monohydrat jest najpopularniejszy a jabłczan bardziej naturalny i bardziej obojętny dla organizmu, ale mniej skuteczny . Chodzi mi generalnie o branie go przez długie lata i jakie mogą być skutki uboczne takiej suplementacji. Niektórzy z Was zapewne
@marta_am: nie rozkminiaj tego poprostu wrzucaj 5gram caly rok najlepiej po silowni z posilkiem bogatym w weglowodany
@marta_am: Monohydrat kreatyny jest najlepiej przebadany, skuteczniejszy i bezpieczny nawet przy długoterminowym stosowaniu, a doniesienia o obciążeniu żołądka są raczej mitami, jeśli stosujesz zalecane dawki. Jabłczan ma nieco lepszą rozpuszczalność i bywa łagodniejszy dla układu pokarmowego, ale jego skuteczność jest nieco niższa. Obie formy są bezpieczne przy długotrwałej suplementacji, więc wybór zależy głównie od indywidualnej tolerancji.
Jakiej firmy kreatynę creapure używacie i możecie polecić? Czy taka np 7nutrition jest warta uwagi? Jest znacznie tańsza niż np KFD, a przecież musi to być dokładnie ten sam monohydrat od tego samego producenta.
Chyba, że ktoś poleca monohydrat bez znaczka creapure, ale ma z nim pozytywne doświadczenia?
#mikrokoksy #kreatyna #suplementy
Chyba, że ktoś poleca monohydrat bez znaczka creapure, ale ma z nim pozytywne doświadczenia?
#mikrokoksy #kreatyna #suplementy
@Asarhaddon: po co ci creapure i co masz na myśli poprzez pozytywne doświadczenia z monohydratem? po prostu kupujesz w miarę tani monohydrat jakiejkolwiek sprawdzonej firmy i tyle, to nie jest kolumbijski k--s żeby mieć podejrzenia co do czystości towaru
@Asarhaddon: ostrovit mono
Chłop wydał kasy, kupiłem ten probiotyk vivomixx za drogi a enterol podobno jest głównie na biegunke, ciekaw czy wydałem kasę w błoto czy nie bo 35zl za 20 tabsow to dużo jak na takie coś #przegryw #zdrowie #suplementy #leki
źródło: image_picker_688E3AE4-C19C-4723-9EC0-6B0F80FF5263-20688-00000403869B3BF8
Pobierz
@bezrobotnymysliwy78: trzeba było na Allegro zamówić, tam w okolicach tej ceny można trafić 50 kapsułek, ja to biorę i mi pomaga
@matixrr: a to nastepnym razem
Suplementy 20+ lat temu NIE UWIERZYSZ co ludzie brali
Suplementacja 20-30 lat temu wyglądała zupełnie inaczej niż dziś Na początku lat 2000 dostęp do odżywek był bardzo ograniczony, a ceny w porównaniu do zarobków potrafiły być naprawdę wysokie. Dlatego wielu ludzi kombinowało na własną rękę szejki z mleka w proszku, Bebiko czy inne wynalazki
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#suplementy #mirkokoksy #silownia #kalistenika RealPharm sprawdzał ktoś? Cena korzystna :D EDIT: jeszcze Hi-Tec
@Rudinji: mieszanina białek (składająca się z koncentratu białek serwatki (z mleka), hydrolizat białka pszenicznego, izolat białka sojowego, białka mleka),
Czyli d------i mąki i soi
A to drugie to nawet od razu jest w opisie "Mieszanina koncentratu białka serwatkowego, kazeiny i białka pszenicznego,"
Zcznij czytać
Czyli d------i mąki i soi
A to drugie to nawet od razu jest w opisie "Mieszanina koncentratu białka serwatkowego, kazeiny i białka pszenicznego,"
Zcznij czytać
@Pan_Slon: Faktycznie, Dzięki wielkie...dużo work work mam i głowa już nie działa przy piątku jak powinna. Trochę powaliło te ceny białka i szukam czegoś tańszego, ale widzę, że nie ma szans... taniej mi wyjdzie chyba już jeść kuraka, twarogi i skyry..
3 triki w reklamach suplementów. Ty też w to uwierzyłeś?
W tym filmie pokazuję 3 najczęstsze triki stosowane w reklamach suplementów diety i wyrobów medycznych, przez które wiele osób nieświadomie traci pieniądze i daje się namówić. Dowiesz się, jak działają mechanizmy perswazji, które sprawiają, że reklamy wydają się wiarygodne i naukowe.
z- 0
- #
- #
- #
Około tydzień po odstawieniu Ashwagandhy Aliness, która miała 45mg witanolidów w porcji, zacząłem mieć bardzo słaby sen i jakieś kołatania serca w ciągu dnia i po przebudzeniu + zajebiście zaczęły mi się pocić ręce.
Minęło już 3 miesiące odkąd odstawiłem Ashwagandhe i objawy właściwie nie ustąpiły. Mam wrażenie że po odstawieniu jest jeszcze gorzej, niż jak zacząłem to brać. W każdym razie jak się to bierze, to na pewno działa, ale nie
Minęło już 3 miesiące odkąd odstawiłem Ashwagandhe i objawy właściwie nie ustąpiły. Mam wrażenie że po odstawieniu jest jeszcze gorzej, niż jak zacząłem to brać. W każdym razie jak się to bierze, to na pewno działa, ale nie
@PolsartNews: nie masz przypadkiem nerwicy wegetatywnej?
@PolsartNews: Skoro boisz się SSRI to stestuj MBSR, pomaga fest ogarnąć nerwice do normalnego stanu, bo często jest ona związana prenamentym stresem
Śledczy zlikwidowali w Krakowie wytwórnię podrabianych suplementów diety
Śledczy zlikwidowali w Krakowie wytwórnię podrabianych suplementów diety. Produkty były wysyłane przez Internet do tysięcy odbiorców. 43-letni mężczyzna oraz jego 38-letnia partnerka, którzy podrabiali suplementy i sprzedawali je przez Internet usłyszeli już zarzuty
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
Fałszywe suplementy zalewały całą Polskę.
Policja zlikwidowała w Krakowie nielegalną wytwórnię podrabianych suplementów diety znanych polskich i światowych marek. Według ustaleń śledczych, fałszowane produkty były sprzedawane przez internet i trafiały do tysięcy odbiorców w całej Polsce.
z- 12
- #
- #
- #
- #
#s-x #ruchanie #podrywajzwykopem #malzenstwo #rozwod #przemyslenia #chadowezycie #takaprawda #medycyna #suplementy
#zwiazki
@adamsowaanon: jak baba nie ma chęci na s-x to jest zaspokajana w innym miejscu
@pieknylowca: nie do konca. Jak dobrze wystukasz laskę, to czasem nawet 2 dni nie chce dać. Znam to też z innych związków.