#sterydy #mikrokoksy Hej. Chciałbym wejść na cykl. Nie brałem wcześniej sterydów. Mam 26 lat. Chciałbym zasięgnąć opini specjalisty żeby dowiedzieć się co byłoby dla mnie odpowiednie. Myślałem o konsultacji z lekarzem. Zna ktoś namiar na jakąś teleporade? Jestem za granicą i słabo żeby iść osobiście.
Siema, siema.

ROZROST Up6.

Zdecydowałem, że będę regularnie co tydzień w dzień raportu robił mały update tego co u mnie, również tutaj.

Mamy oficjalnie koniec dwutygodniowego minicut'a.

Od jutra zaczynam offseason który potrwa... nie wiem ile. Pewnie kolejny cut za 8-10 tygodni.

Obecna waga około 115-116kg.

Obecne makro (liczone tylko z głównych źródeł, nie dlatego że to lepsze, tylko dlatego, że tak mi wygodniej):

Trening - 330B/35T/560WW 3x
Trening priorytet 330/B/10T/760WW 2x
Pobierz Lewusx - Siema, siema.

ROZROST Up6.

Zdecydowałem, że będę regularnie co tydzień w d...
źródło: IMG_6468
@Lewusx: nawet nie miałem zamiaru Cię urazić, w końcu na tym polega wymiana opinii :P No i wiadomo, zmiany trzeba wprowadzać ewolucyjnie. Na wszystko przyjdzie czas, a z tym kapturem, to przecież tragedii nie ma skoro wyniki mówią same za siebie ;)
Siema!

Na właśnie wleciał kolejny epizod serii która ukazuje mój offseason.

Dowiecie się o moim trzecim jajku, o moich wynikach hematokrytu przy używaniu 1000mg testa i 700mg bolda w skali tygodnia, a także zobaczycie trening grzbietu i ramion.

Komentarze i lajki mile widziane.

#mikrokoksy
#mirkokoksy
#silownia
#dieta
#sterydy
#pokazforme
Pobierz Lewusx - Siema!

Na właśnie wleciał kolejny epizod serii która ukazuje mój offseason....
źródło: TRENING PUSH NOWYM PLANEM(1)
@aadrion123: Oczywiście, tylko biorąc takiego mnie na bombie od 4 lat, który rok do roku dokładał po 10kg, w ostatnim roku 5kg przy #!$%@? offseasonie, można jeszcze trochę spędzić czasu na względnie zdrowych rozwiązaniach. Całe szczęście. ;)
Jak wiadomo odżywka białkowa z mlekiem jest na masę a z wodą na rzeźbę. Ale jeżeli już rozmawiamy o diecie przy treningu to:

Co jest ważniejsze w diecie - kalorie czy makroskładniki?

#silownia #dieta #mikrokoksy #sterydy

Co jest ważniejsze?

  • Liczenie kalorii 68.3% (84)
  • Liczenie makro 31.7% (39)

Oddanych głosów: 123

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czołem Mirki!

Z tej strony suchar 36lat 67kg 176cm bf 19% 1 rok stażu na siłowni.
Dieta jest,trening siłowy 3 razy w tygodniu.
Strasznie ciężko przybrać mi masę,regeneracja kuleje - trzeba więc myśleć o dopingu.

Kwestie są 2:

1) Jakie badania zrobić najpierw?
testosteron całkowity
estradiol
lh
fsh
prolaktyna - była kiedyś powyżej normy - może to przyczyna żadnych rezultatów.
kortyzol
psa
morfologia
cholesterol
2) Co brać? Wjechać na
Czy jeśli gość, który ostatnie kilka lat poświęcił na prowadzenie idealnego pod kątem zdrowotnym życia, nienagannej diecie, wysypaniu się i maksymalnej suplementacji, jest w stanie osiągnąć taką sylwetkę i to i tak przy trt, to czy czasem te limity biologiczne dla większości społeczeństwa, jako naturale, nie są czasem bardzo mizerne? Najbardziej zaskakuje mnie, że mimo tak surowej diety, nie ma wyrzeźbionego 6paku na brzuchu

#bryanjohnson #mirkokoksy #sterydy
Pobierz Kreation - Czy jeśli gość, który ostatnie kilka lat poświęcił na prowadzenie idealneg...
źródło: IMG_20231125_231315
Nie czujesz czasami jak bardzo są takie pytania uogólnione? Przecież na to ile ci zostanie mięsa po zejściu z czegoś na coś ma wpływ chyba z dziesiatki jak nie setki czynników ( genetyka, dieta, trening, regeneracja i wiele wiele innych). W jakich wartościach chciałbyś wgl odpowiedz? W % ? W kg? Mało / trochę / dużo?
Zdałem sobie sprawę jak 7 miesięcy bycia na masteronie i testosteronie postarzało moją twarz, ale nie w takim neutralnym / pozytywnym sensie tylko negatywnym, że ludzie mówią, że coś jest nie tak i ogólnie dlaczego stałem się brzydki xD

Aby wyglądać jak przed wejściem na bombę co będzie dobrym rozwiązaniem? Zejść całkowicie ze środków, czy wyrzucić masteron ( bo słyszałem, że to on ostro postarza i ryję cerę) i być tylko na
Przecież endo jedyne co potrafią to wypisywać


@Towarzysz_Pawulon: z drugiej strony czego Ty oczekujesz? Endo ma leczyć dysfunkcję gruczołów dokrewnych, tudzież utrzymać czy doprowadzić poziomy hormonów do prawidłowych wartości. Oni nie są od zabawy z pacjentami, którzy przyłażą z super fizjologicznymi poziomami hormonów. I oni nie są od tego, żeby takiego delikwenta niańczyć żeby z jednej strony mógł walić koksy, kopiując od jakiegoś szemranego labo, a z drugiej oni mieliby mu
ale skąd pomysł że on jest jakimś wybitnym genetykiem do młodego wyglądu twarzy?


@Towarzysz_Pawulon: piszesz o gościu, który był modelem i zdobył tytuł Mister International, ciężko o lepszy dowód genetyki do mordy xD Co do zasady większość użytkowników androgenów dozna przyśpieszonych procesów starzenia, raczej tych negatywnych wizualnie, szczególnie kiedy startuje z kartoflanej mordy a nie twarzy modela
@sylwester666: kurczę to polecam raczej zmienić dietę bo już ta którą ja wypisałem jest bardzo mało różnorodna.
A jeżeli rzeczywiście jest tak jak piszesz no to możesz być tą jedną z niewielu osób gdzie multiwitamina się sprawdzi.
Wiadomo, nie ma to jak fitnesiara w cisnych legginsach na siłowni. Ale co jak już wyciskacz pierwsza 100 na klatę, kreatyna nie kopie i myślisz o jakiejś igle, czy za tym może iść kolejny Game Changer (+13% do przysiadu) czyli legginsy u faceta?

Podobno prawdziwy mężczyzna różu i legginsów się nie boi.

#sterydy #silownia #mikrokoksy

Leginsy u faceta na siłowni?

  • Wiadomo byku, ze tak 57.3% (63)
  • Wiadomo byku, ze nie 42.7% (47)

Oddanych głosów: 110