Halo #mikrokoksy, mam problem z utrzymaniem sztangi z ciężarami (lub ciężkich hantli) bo mam słaby chwyt. Czy polecacie jakieś opaski czy coś co mi pomoże utrzymać te ciężary? Później się już skupiam na tym żeby nie wypadła mi sztanga z rąk zamiast skupiać się dalej na ćwiczeniu (╯︵╰,)

Już miałam kiedyś nad tym pomyśleć a ciągle odkładam to na bok.

To jest mój punkt startowy.
Zero formy, zero wymówek.
Od dziś zaczynam drogę od 0 do fit.
Zapisuję to tutaj, żeby już nie było odwrotu.
Co tydzień aktualizacja.

OstatniPokaż całość

Sobota na spokojnie, pamiętajcie

#2137 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #lidl #dieta

Znajdź dwie różnice

Mirki, pijcie że mną kompot! Po jakiś 2 latach starań, wizyt u lekarzy, diet, suplementacji i nie wiadomo czego jeszcze, ostatnio dostałem od żony taki oto prezent (｡◕‿‿◕｡)
Teraz tylko mieć nadzieję, że wszystko będzie, jak należy i dziecko będzie zdrowe.

#chwalesie

#rosja #wojna #ukraina

#remontujzwykopem Myślałem jak zagospodarować ten kąt.

Wymyśliłem!

#heheszki #zonabijealewolnobiega

I koniec, tak słabego G2 nie było w historii. Pewnie przez to że nie ma Polaka. Swoją drogą, taki Jacek miłość niech sobie te worldsy w końcu wygra. #leagueoflegends

trza se odpoczac w robocie

✨️ Co zrobić, gdy spotkałeś tą jedyną, ale ona ma inne zdanie? Ⓘ
Co mam zrobić, jeśli spotkałem tą jedyną i czuję że to ta jedyna, ale ona uznała że do siebie nie pasujemy i są zbyt duże różnice pomiędzy nami?
#pytanie

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonimPokaż całość

Ile średnio kobiet ma muzułmański fryzjer?

Pokaż spoiler

#pogopsuszy #heheszki #suchar #pasjonaciubogiegozartu #humor

A Ty, którym Michaelem dzisiaj jesteś? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#heheszki #humorobrazkowy #glupiewykopowezabawy #theoffice #seriale

Dzień dobry