Łączę treningi siłowe wykonywane 3 razy w tygodni z boksem również 3 razy w tygodni na przemian. Od jakiegoś czasu boli mnie prawy bark bez przerwy że aż czasami ciężko mi się obrócić. Co to może być? Miał ktoś podobnie?

#silownia #boks #sportywalki #mma #wygryw #looksmaxing #niebieskiepaski #sport #mirkokoksy #trening

Da się jeszcze w Polsce żyć z prowadzenia własnej działalności gospodarczej?

#biznes #interes #wlasnafirma #wlasnadzialalnosc #handel #gospodarka #ekonomia #niebieskiepaski #rozowepaski #finanse #praca

Ciekawi mnie stosunek polskich mężczyzn do pewnego pomysłu, więc ciekawość przyciągnęła mnie tutaj. Co sądzicie panowie o wyjeździe np. do Wietnamu albo Filipin w poszukiwaniu partnerki? Podobno jest tam łatwiej ogarnąć sobie dziewczynę.

#relacje #tinder #niebieskiepaski #rozowepaski #redpill #blackpill #bluepill #podrywajzwykopem #podroze

W takie dni jak ten jeszcze bardziej doceniam to, że zdecydowałem sie zamówić Porsche Cayenne Coupe zamiast bananowej 911. Jazda w takich warunkach tym modelem to czysta frajda. Kartka żebyscie znowu nie pisali, że to zarzutka. Miłej niedzieli ;) #motoryzacja #chwalesie #porsche

Witam obywateli. Jak to jest z emigracją z Polski na zachód Europy? Opłaca się jeszcze? Pytam, bo chciałbym opuścić nasze imperium, ale dużo ludzi mówi, że nie warto, bo to już nie to samo co kiedyś.

#emigracja #pracabaza #pracazagranica #wychodzimyzprzegrywu #niebieskiepaski #rozowepaski

Pomimo szczerych chęci do pracy nad sobą coraz bardziej daje się we znaki moje #s----------e . Nie żeby wcześniej było łatwo, ale teraz to już zupełnie tonę w bagnie przez zaburzenia funkcji poznawczych czyli coraz większe problemy z koncentracją, kłopoty z pamięcią, a co za tym idzie, problemy z wysławianiem się, zapominanie słów, powolne niezgrabne ruchy i ogólnie problemy z kojarzeniem faktów, no ale cóż, może kiedyś znajdę rozwiązanie na te problemy,Pokaż całość

Chłopaki, jak to jest z tymi śmiertelnymi ciosami przy samoobronie? Jak często się zdarza, że podczas walki na pięści ktoś ginie? Cały czas mam z tyłu głowy, że pewnego dnia przyjdzie mi się bronić przed jakimś patusem, zrobię mu krzywdę (nie żeby było mi szkoda patusa) i pójdę siedzieć.

#sztukiwalki #samoobrona #samoobronazwykopem #bojka #boks #mma #niebieskiepaski #walkaPokaż całość

Doświadczyliście może kiedykolwiek jakieś brutalnej formy odmowy ze strony laski gdy próbowaliście podbijać?

Ja co najwyżej spotkałem się ze skwaszoną miną i odwróceniem się na pięcie w klubie, ale raz widziałem w pubie jak typ podszedł do stolika dziewczyn i chciał je bajerować, na co one wybuchły śmiechem tak głośnym, że nawet w pubie wszyscy zaczęli się gapić na gościa, a gdy ten to widząc dał sobie spokój i odszedł od stolika,Pokaż całość

Mirki, co się stało przez ostatnie powiedzmy 15 lat w Polsce z typowymi dresiarzami jak na pic related?
Jedno z silniejszych wspomnień z dzieciństwa to dresy okupujące każdy sklep spożywczy na osiedlu, stojący pod każdym wejściem do klatki schodowej na blokowiskach xD a dodam, że pochodzę z miasta, które słynęło z dresiarzy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wszyscy już wyjechali do Holandii i UK? Wymarli tak jak praktycznie każdaPokaż całość

30+ plus dawno na karku, a ja wciąż nie wyleczyłem się z jąkania. Zero pomysłu jak sobie z tym poradzić. Ktoś też miał z tym problem?

#nerwica #depresja #zaburzeniaosobowosci #stres #psychologia #nerwicalekowa #fobiaspoleczna #s----------e

Pytanie do podrywaczy, jak sobie przeanalizujecie, to gdzie macie najlepsze efekty w podrywie? Tinder? Klub? Podejście do laski na ulicy? Może impreza u znajomych?

#podrywajzwykopem #randkujzwykopem #tinder #badoo #redpill #blackpill #ruchajzwykopem #rozowepaski #podryw #relacje

O dzień dobry, właśnie się zastanawiałem ogółem co pić w trakcie treningu siłowego, żeby glikogen tak szybko nie ulatywał z mięśni i procesów katabolicznych nie było przypadkiem

#silownia #trening #kulturystyka #mikrokoksy #sport #trenujzwykopem #suplementy #dieta #fitness #fullborsukworkout

Kolejny dzień, kolejna walka o przetrwanie. Wczoraj trening na siłce był, więc dzisiaj ciężko mi się wstawało, natomiast dzisiaj trening boksu będzie, bo muszę się nauczyć bronić. Jako że mam słabe umiejętności społeczne, ciągłe czepiają się mnie jakieś dresiarskie ści€rva i dodatkowo ostatnio spotkałem na mieście patusa z mojej wiochy, bo się do miasta przeprowadził i teraz widzę że typ szuka okazji, żeby mnie przekopać, bo dowiedział się, gdzie mieszkam, ehhh iPokaż całość

Przyznawać się, kto próbował jakoś się suplementować, żeby pokonać depresję? Ja obecnie piję olej z czarnuszki, na razie bez rezultatów, ale dopiero zacząłem

#depresja #s----------e #nerwica #psychologia

Powiem wam, że niezaciekawie wygląda u mnie sytuacja. Mam 30 lat, lekki autyzm, blizny na szyi i klacie po wypadku samochodowym, krzywe jedynki, zakola, kiepskie zarobki po studiach humanistycznych i brak wsparcia od biednych rodziców, ale bez walki się nie dam.

Obecnie zbieram na przeszczep włosów, żeby nie być zakolakiem i bezlitośnie katuję się na siłowni, żeby nie byćpodczłowiekiem. Dzielę się tym z wami o tak o z nudów, nie żebym oczekiwałPokaż całość