✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy leki na #depresja są dobre dla osób pracujących umysłowo? Naczytałem się wykopu i mam różne obawy m.in. czy mnie nie zamulą, czy będę chodzącym zombie, będę otępiały, co jak mi zaszkodzą, wywołają złe efekty, będę miał jakieś zmiany w mózgu, będę pozbawiony emocji, itd.
Zależy mi na tym żeby się rozwijać, ogarniać pracę, może poszukać lepszej ale odkąd pamiętam to nie mam na nic siły, zero motywacji, energia
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy leki na #depresja są dobre dla osób pracu...

źródło: rkxk9kqTURBXy83YjhmMGI3Mjk2MjRlNTQzZjFmMmQ4YmM5OTg1ZjZmMy5qcGVnkpUDABXNA-jNAjOTBc0EsM0Chd4AAaEwAQ

Pobierz
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Nie potrafię pozbyć się uczucia nienawiści w stosunku do matki. Kocham ją, ale coraz częściej odczuwam nienawiść. Przede wszystkim za zaniedbania zdrowotne. Nie chodziła ze mną do lekarzy, wolała podawać leki na własną rękę, w tym antybiotyki. Drugą kwestią są zęby i ogólnie higiena. Sam doszedłem to tego, że codziennie trzeba się myć, zmieniać bieliznę, prać ciuchy. Matka potrafiła myć się raz na kilka miesięcy (to nie żart). Bielizny
  • Odpowiedz
Czy ktoś kto jest psychologiem i jednocześnie youtuberem może reklamować używki? Np strony hazardowe, czy to jest moralne? Dla mnie trochę dziwne to jak by lekarz reklamował alko albo papierosy.
#psychologia
@emre899 jak chcesz znaleźć poważnego terapeutę to patrz czy ma skończone studium psychoterapii. To gówno kosztuje po kilkadziesiąt tysięcy złotych i gwarantuje ci że nikt tam nie dostaje dyplomu za darmo. Jeszcze.
  • Odpowiedz
Nie potrafię w spokoju zaczekać aż się woda w czajniku zagotuje (co trwa max 2 minuty). Muszę coś w międzyczasie robić, bo nie mogę wytrzymać. To samo z oglądaniem jakiegoś filmu. Nie mogę się skupić i muszę np. coś robić na drugim ekranie, np. latać po mapce w gierce. Poza tym wkurza mnie chodzenie do ubikacji i mycie zębów (czuję się jak podczas czekania aż się woda zagotuje).

#psychologia #przegryw
Tippler - Nie potrafię w spokoju zaczekać aż się woda w czajniku zagotuje (co trwa ma...

źródło: temp_file2805771633876668270

Pobierz
@Tippler: jak gotujesz wodę, to idź do kibla, i siedząc na sedesie pograj tam w gierkę z mapką myjąc zęby drugą ręką.
Będziesz miał wyrzuty sumienia że nie oglądasz filmu, ale to minie
  • Odpowiedz
Nie umiem wytrzymać sam ze sobą. Mój mózg ciągle mi znajduje problemy. Co chwilę zmieniam decyzję, nie umiem się na nic zdecydować.

Nie mogę się zdecydować jaką pracę wybrać bo żadna mi nie pasuje. Odrzuciłem dobrą pracę i już nigdy mogę takiej nie znaleźć.

Nie mam motywacji do życia, nic mi się nie chce robić. Cały czas popadam w większą depresję. Czuję się tak jakby ktoś mną kontrolował, a ja nie mam
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Nienawidzę swojej matki.

Jest to osoba o bardzo dobrym sercu, która całe życie chciała i nadal chce dla mnie najlepiej, poświęciła dla mnie większość swojego życia żeby mi pomóc, ale ta nadgorliwość doprowadziła do tego, że jej życie stało się wegetacją co odbiło się na mnie i reszcie rodziny - wszyscy dostali w kość psychicznie. Mimo, że na swój sposób ją kocham i chcę dla niej jak najlepiej to

Jaki masz stosunek do rodzica? (W wielkim uproszczeniu)

  • Nie czuję więzi 16.7% (10)
  • Zerwałem kontakt 8.3% (5)
  • Kocham i szanuję 56.7% (34)
  • Toleruję, mimo zawiłości 18.3% (11)

Oddanych głosów: 60

@mirko_anonim: Z jednej strony zrozumiałe że cię to przytłacza, a z drugiej myślę, że można uszanować fakt, iż poniekąd poswięciła całe swoje jestestwo w imię twojego dobra, nawet jeśli nie poskutkowało to dobrze, miała jak najlepsze intencje, zgodne z jej aktualnym zrozumieniem i wiedzą o świecie. Nie sądzę, by można było zarzucić jej ignorancję. Dlatego szanuję i tobie polecam to samo, a przynajmniej przestać ją nienawidzić. Asertywność musi wejść w ruch,
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#slask #katowice #psychoterapia #psycholog #psychologia #terapia

Cześć,
Macie do polecenia psychoterapeutę (ale chyba wole mężczyznę) ze Śląska? Spotkania na miejscu/online - w sumie bez ogromnej różnicy dla mnie (chociaż pierwsze spotkanie to wolałbym osobiście). Myślałem że nie będę potrzebować pomocy, ale definitywnie tak nie jest - i mimo że chciałem tego uniknąć, to chciałbym jednak skorzystać z pomocy psychoterapeuty. Nie musi być na już, po prostu jeśli kogoś polecanego
@mirko_anonim zrób sobie testy diagnostyczne na zaburzenia osobowości to skróci to czas chodzenia na psychoterapię gdzie pierwsze pół roku lub rok to często diagnoza (która jest bardzo często błędna lub zbyt powierzchowna).
  • Odpowiedz
Siema motywacyjno-psychologiczne mirki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jak nauczyć się ucinania w głowie tzw: nadmiernego rozmyślania o różnych rzeczach/sprawach?

Co mam na myśli: ktoś np. rano miał nieprzyjemną sytuację jakąś kłótnie z kimś/ niebezpieczną sytuację na drodze / nieprzyjemną rozmowę w pracy, a może i sama praca i jej moment był mocno nieprzyjemny np. strażak wyciągał kogoś rozszarpanego z zawalonego budynku.

Jedna osoba będzie to wałkować w głowie
Zimny-jak-lod - Siema motywacyjno-psychologiczne mirki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jak nauczyć się u...

źródło: 13556168_overthinking

Pobierz
Jak się nazywa to zaburzenie psychiczne w której chory musi wbrew faktom udowadaniać wszystkim że ma najgorzej, że tam gdzie zyje jest strasznie i jest okropnie poszkodowany przez los?
To jest masowe zjawisko

Pierwszy przyklad z brzegu:

Ceny europejskie+, wymagania europejskie+, obciążenia, regulacje na poziomie Szwajcarii, a zarobki z Zimbabwe lub Papui & Nowej Gwinei.


Ktoś sobie pomyśli, jakim trzeba być chorym człowiekiem by mowic ze zarabia sie w Polsce jak w
Wpadacie czasem w transcendencję? Tzn. czytacie jakiś artykuł o wszechświecie, w którym jest mowa o tym, że jest nieskończony. Nieskończony, tzn. nie, że nie został dokończony, ale że obserwowalny wszechświat to jest wierzchołek góry lodowej na czubku igły od szpilki czy coś tak. Jest w #!$%@?Ę GARGANTUICZNY i nie da się go pojąć rozumem.
W takim wszechświecie siedzi sobie osoba taka sama jak TY, czyta dokładnie to samo, co napisałem. Mało tego.
marek_antoniusz - Wpadacie czasem w transcendencję? Tzn. czytacie jakiś artykuł o wsz...

źródło: giphy

Pobierz
@marek_antoniusz: nie da się. Ja tylko taka teorie słyszałem. Według mnie po śmierci jest to samo co przed urodzeniem.

Natomiast jedno z wyjaśnień kota scheodingera mówi o tym że kot jest martwy i żywy jednocześnie do póki nie zostanie to sprawdzone, ale jak to sprawdzisz to staniesz się częścią układu w który kot jest np. martwy i stworzy się równoległy wszechświat w którym zobaczysz że kot jest żywy.
  • Odpowiedz
@marek_antoniusz: nie wiem czy to spełnia wymogi, choć uważam że tak. Jedna z historii miała miejsce około 10 lat temu. Medytowałem w polach z dala od cywilizacji, czasem przejeżdżał jakiś ciągnik, pełnia lata. W ciągu 3 miesięcy zawsze wracałem do tych samych dwóch miejsc. Najpierw wjeżdżałem w las rozdzielony asfaltową drogą, całkowicie się wyciszałem i słuchałem odgłosów lasu, jednałem się z tym, przenikało to moją istotę. Następnie jechałem pół kilometra dalej
  • Odpowiedz
Po każdym locie cieszę się tak samo, ale przed lotem to już dwa tygodnie wcześniej zaczynają się jazdy. Cierpię na #agorafobia i mimo bycia na #ssri loty samolotem są dla mnie dużym wydarzeniem.

Normalni ludzie cieszą się, że lecą na urlop lub wakacje, a dla mnie to jakby mały horror.
Agorafobia to nie lęk przed otwartymi przestrzeniami. Agorafobia to lęk przed lękiem - a raczej atakiem paniki.

Dzisiaj czeka mnie #lot trwający