#pytaniedoeksperta #sport #fitness #silownia #pytanie #bieganie

Daje Jeszce raz bo ujowo otagowałem i nie było odp

Czy ktoś kupował składaną bieżnie do domu? Polecicie coś?

szukam wagi domowej z najdokładniejszym pomiarem tkanki tłuszczowej (w %) . co polecicie?

#waga #sport #fitness #mirkokoksy #silownia #rtv #agd #zakupy

Wpisujcie swoją wagę - wzrost - płeć

85 kg - 185 cm - mężczyzna

#fitnessboners #fitness #waga #wzrost #dieta #mirkokoksy #chwalesie #przegryw

Ktoś ma informacje ile jeszcze? #fitatu #fitness #dieta

Ktoś #fitness #bieganie może polecić jakąś rozsądną bieżnię, nic turbo bajeranckiego, najlepiej żeby miało dobry zakres prędkości od dołu, jakąs barierkę do trzymania się i dało ewentualnie relatywnie łatwo przemieszczać między pokojami w razie potrzeby.
Coś dla wczesnych emerytów domatorów dla utrzymania wydolności kardio, szczególnie przez gorsze sezony pogodowe.

Jakby ktoś chciał jeszcze zrobić sylwetkę przed wakacjami, to polecam moją rutynę.
#fitness #heheszki #historia

Jak facet zostaje trenerem personalny to jeszcze lol biedy, może chce r----ć małolaty itp. Ale jak kobieta zostaje trenerem personalny to już wiem że za dużo w tej główce nie ma oraz ambicji też niekoniecznie.

Była taka jedna co mi się podobała, świetnie wyglądała, super ćwiczyła, no generalnie ciągnęło mnie do niej, ale pewnego dnia zobaczyłem że zaczęła być trenerką personalną no i czar prysł.

#silownia #trenerpersonalny #Pokaż całość

Nie wiem co mnie bardziej śmiesz, k0biety w komentarzach zazdroszczące figury Kylie Jenner które postanawiają się wyżyć na chudym chłopaku Kylie (Które przy okazji mają sprany mózg i wychodzą z założenia, że każdy facet to musi być kulturysta), czy fitness chłopy które mimo chodzenia na siłownie mogą co najwyżej o takiej kobiecie jak ten chudy chłopak pomarzyć i śmieją się z jego postury z zazdrości xD
#p0lka #blackpillPokaż całość

podopieczny Patryka2703 z taką przemianą w 3 miesiące współpracy. jest w ogóle możliwe osiągnąć taki efekt w tak krótkim czasie czy p------i kocopoły?
#silownia #mikrokoksy #fitness

Cześć Mirki i Mirabelki z #fitness i #mirkokoksy!

Widzę, co się dzieje w polskich sieciówkach – ludzie biegają godzinami na bieżniach, gapiąc się w telefon, a ich forma stoi w miejscu od roku. Sam tam byłem i wiem, jak to frustruje.

Jako twórca Override Fitness, spędziłem ostatnie lata na analizowaniu programowania metabolicznego. Nie szukałem "magicznej pigułki", tylko sposobu na EXIT z przeciętności. Tak powstała koncepcja Strefy Zero – miejsca,Pokaż całość

#medycyna #zdrowie #biologia #leki #suplementy #silownia #greatone #ostrovit #kfd #mikrokoksy #sport #cebuladeals #bialko #fitnessboners #fitness #sterydy #kreatyna #kalistenika #rower #dieta

https://ostrovit.com/?discount_code=wiosna20

-20%

Ostatnio więcej chodzę i jest fajnie #fitness #spierdotrip #przegryw

Czemu ciało jest takie głupie, że jak zjesz za dużo to tego nie wysra tylko zamiast tego odkłada tłuszcz? Przecież lepiej byłoby to wysrać logicznie, co nie?. I ja nie mówię o tym, że ciało się zabezpiecza na przyszłość jakby miało braknąć w przyszłości jedzenia - to niech sobie zmagazynuje trochę, ale jak np. ktoś jest już z dużą nadwagą, to szkodzi zdrowiu - to dlaczego ciało w takim przypadku tego niePokaż całość

zawsze bawi i takie prawdziwe :)

#silownia #mirkokoksy #heheszki #takaprawda #fitness

Wyobrażacie sobie mieć kobietę, która nie chodzi na siłownię czy generalnie nie uprawia żadnego sportu? Ja chyba mam taką blokadę w psychice, że bym nie mógł mieć takiej. Po prostu działa na mnie toksycznie kiedy mam do czynienia z osobą której ciało "nie żyje", osobą od której nie czuć tej energii fizycznej.

#silownia #fitness

To jest niesamowite że nawet po 16 latach odkrywam nowe ćwiczenia na siłowni, które mi się podobają i które fajnie działają na moje mięśnie.

Wiadomo że mogłem siedzieć w necie i wyszukiwać wszystkie możliwe ćwiczenia, ale nie o to chodzi. Chodzi o to że to przychodzi naturalnie, że człowiek ćwiczy i nagle zauważa że coś można zrobić inaczej, że zobaczy kogoś kto robi dane ćwiczenie i następnie sam to próbuje. Chodzi oPokaż całość

skończyła się chłopu odżywka czy ktoś poleci dobrą i tylko czyścioch i najlepiej na promce( ͡° ͜ʖ ͡°)
#odzywka #pytaniedoeksperta #silownia #fitness #mikrokoksy