@zdechla_ryba_dorzecza_dolnego_Nilu: Na szczęście bez okularów niewiele widzę, zamykam oczy i czekam aż skończy

@zdechla_ryba_dorzecza_dolnego_Nilu: tak ale mniej jak kiedys, moze zagadaj cos do fryzjera to sie zluzuje

@Balento: na nerwicę pregabalina, benzo, SSRI

żeby nie meić nerwicy musiałbym mieć inne warunki życia

@Balento: Ludzie z innymi warunkami życia też mają nerwice.

@Balento: mnie z depresji wyleczył pas na dupie od ojca ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Balento: @ssas78487 mam nadzieje ze poczujecie się lepiej

@Balento: Idź do rodzinnego, wypisze ci z refundacją na 30% ceny

prywatnie nie wypisze

@Arturr99: Wypisze

@Balento

wortioksetyna powinna być od razu refundowana na lęk.ale skoro nie jest to muszę dać sobie spokój bo k---a inne leki mają skutki uboczne z wyjątkiem buspironu ale go trzeba brać 3 razy dziennie o tej samej porze a mam zbyt chaotyczny tryb życia, nienawidzę tego piekła czyli polski #nerwica #depresja #psychiatria #medycyna

Niby jest refundowana ale i tak o byle g---o cofająPokaż całość

@Balento: mirtazapina

@10129: Dalej się zastanawiam czy Trittico spowodowało moją agorafobię xd

@PanTuNieMieszkasz: (づ•﹏•)づTrzymaj się ciepło i Damy radę! (づ•﹏•)づ

@Balento: No tak, właściwie to może lepiej wortioksetynę, jak ona ci nie pomoże już lepiej buspironu nie próbować

@Balento: pregabalina

@the_doors: chuopie, za 600 stów to masz ruchanie takie trzeba bylo na garso wejsc a nie p---------e o szopenie z koniowalami

Po prostu wyzdrowiej bro.

@PanTuNieMieszkasz: Rano mam operację .
Ale Bardzo ale to bardzo proszę Cię nie zamykaj tej zbiórki !!
a pieniądze się znajdą i do zbieramy. Ja następne kilka dni nie będę w stanie mógł nawet funkcjonować .Proszę innych pomóżcie Mu
link - https://buycoffee.to/pantuniemieszkasz

@PanTuNieMieszkasz Powodzenia we wszystkim i pozdrawiam pana cieplutko

@Fikster: Pies nie ma żadnych uprawnień. Jest niewolnikiem.

@Average-CottonWorld-Enjoyer: to był tylko taki żarcik XD nie cierpię psów, zarówno dwu, jak i czworonożnych

@Exit99: mój stary nie raz pijany w rowie lądował, później reakcje w szkole zawsze były takie jakby nic się nigdy nie wydarzyło, przynajmniej przy mnie, bo co za plecami to któż to wie

@Bardzo_Suabe_Rymy: Ja w ogóle nie kumam o co gościowi chodzi. Przecież praktycznie połowa ludzi urodzonych przed 2000r. ma lub miała ojca alkoholika. U mnie w szkole była to zdecydowana większość. Jak ktoś miał się ze mnie śmiać z tego powodu, skoro u niego było to samo ;)

@Exit99: Twoj stary to jest osoba zdrowa psychicznie.
Zamiast sie obwiniac do konca zycia, uruchomil mechanizm obronny ze nie jego wina i bez zbednego stresu mogl dalej zyc.
Taki przegryw to by pewnie po nocach nie spal bo w policje uderzyl.

@lucian145: w pokoleniu 25-35 prawie każdy stary spał na wycieraczce a jednak części się udało

@ziomik: wielu z mojego osiedla się udało a raz ja im pomagałem nieść starego pijanego jak miałem 12 lat a raz oni pomagali mi mojego pozbierać z krzaków

@whiteopium: można próbować, leki też działają trochę, wydaje się, że można sporo poprawić, ale zapewnienie optymalnych warunków, aby wymusić minimalny poziom depresji powiedzmy poniżej 20% jest ekstremalnie trudno osiągnąć, chwilowo uprawiając sporty np. windsurfing poczuje się człek dobrze, ale to są godziny, że da się wypracować silnie pozytywny nastrój

@whiteopium: pytanie czy to rzeczywiście depresja czy problemy życiowe.

@aleksc: te wstępne uboki odejdą przecież. Jeśli ktoś idzie w SSRI/SNRI z myślą, że ma się czuć dobrze docelowo, to najprawdopodobniej się rozczaruje. To nie są tabletki szczęścia i nie bierze się ich z nastawieniem na branie przez dziesiątki lat (poza niektórymi zaburzeniami). Leki dają przestrzeń do pracy nad sobą na terapii, lub przy lżejszych/krócej trwających stanach samodzielnej pracy. Leki wyciszają emocje/lęki, które uniemożliwiają tę pracę 'na sucho'. Masz zwiększonąPokaż całość

@aleksc: z jednej strony masz nierealistyczne wyobrażenia jak działają leki i narzekasz na to ich działanie, a potem piszesz, że tylko leki pomogą, a terapia nie. Ułóż to sobie w głowie, poczytaj badania naukowe, zrozum jak działają leki i czego się spodziewać.
Jeśli nie ekspozycja, to dotarcie do sedna problemu - skąd niska wiara w siebie i jak zmienić przekonania. Charakter można zmieniać. Powodzenia!

@telegazeciarz: ja nienawidzę i od jakiegoś czasu, na całe szczęście, wydaję mi się, że nie potrafię się nudzić. Nudzenie się powodowało u mnie, zamiast zwiększenia produktywności, analizowanie błędów, tego co mogłem zrobić w zyciu lepiej. Był taki moment jakiś czas temu jak odstawiłem facebooka i zminimalizowalem używanie instagrama. Wtedy czułem w jakimś stopniu nudę, w takich krótkich wolnych chwilach w których byłem w domu. Teraz szukam sobie prostych mało angażującychPokaż całość

@telegazeciarz: ja zauważyłam, że odkąd wszystko zapisuję w kalendarzu na liście do zrobienia, planuję z góry i od razu zapisuję wszystkie ważne rzeczy, to mam zdecydowanie więcej kreatywnych pomysłów. Z jednej strony masz wyrzut dopaminy za każdym razem, gdy wykreślasz zrobione rzeczy i to napędza chęć do działania, z drugiej strony mózg nie musi trzymać w pamięci np. "trzeba kupić ziemniaki" lub że ma fajny pomysł, tylko robi swoje wPokaż całość

@Exit99 żyje jeszcze?

@Exit99: To u nie chodzi o to że był stary. Chodzi o to że pijak. Ja się dziwię kobietom co chcą mieć związek z pijakiem. Takich ludzi należy przekreślać.

Ojciec lat 60 syn lat 8

@Exit99: