Wszystko

Najnowsze

Archiwum

niech_ktos
  • 1
Chat GPT mi odpowiedział ;) Mimo wszystko wydaje mi się to mało opłacalne.

Umieszczając na opakowaniu produktu ocenę E w systemie Nutri-Score, producent może odnieść kilka korzyści, chociaż ocena E jest oceną niską i oznacza, że produkt ma mniej korzystny profil odżywczy. Oto kilka potencjalnych korzyści:

Transparentność: Umieszczenie oceny E na opakowaniu produktu może być odbierane jako przejrzystość ze strony producenta. Daje to konsumentom jasny sygnał, że firma jest gotowa dostarczyć uczciwe informacje o
  • Odpowiedz
Padoks
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wygolony_libek-97
  • 0
@Kasahara na serio ziom :-P bez jaj...jak się obserwuje te wszystkie próby ogarnięcia w codziennym życiu tego co jakiś mgr czy inny lic. Dietetyki rozpisał i jeszcze wziął za to pieniądze + jakby tego było mało takie "doskonale wzajemnie sprzeczne" wnioski badań z tej dziedziny na przestrzeni dekad
  • Odpowiedz
jinnoman
jinnoman
  • 4
Świerzutkie badanie ze Szwecji.

Profile biometryczne krwi i wyjątkowa długowieczność: porównanie stulatków.

Jako takie, klinicznie zdefiniowane standardowe zakresy nie zawsze odzwierciedlają optimum dla najstarszych osób w podeszłym wieku.

Na
jinnoman - Świerzutkie badanie ze Szwecji. Profile biometryczne krwi i wyjątkowa dłu...

źródło: Maxthon Snap20231016100659

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Trojden
  • 1
@anita-kowalewka: Żadne z wymienionych.
Dieta śródziemnomorska najlepsza, bo jest niskokaloryczna i przy tym nie restrykcyjna. I łatwa do stosowania i utrzymania.
W ok. 90% produkty roślinne, w ok. 10% produkty odzwierzęce.
Pełnoziarniste produkty zbożowe, warzywa, owoce, rośliny strączkowe jako podstawa diety, a poza tym niewielka ilość ryb, nabiału i jajek, dodatek oliwy z oliwek, siemienia lnianego i orzechów jako głównych źródeł tłuszczu. Może być też wspomniane tu awokado od czasu do czasu.
Ja schudłem
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 4
@juz_mam_wchodzic_nie_mam_gerdy: nie no pytanie jest normalne, ciekawość zjawiska. Chodziło mi tylko durną odpowiedź :). Jeśli nie masz jakiś dolegliwości np. spadki energii, biegunki, zaparcia, niestawności, a tylko preferencje to nie ma potrzeby nigdzie z tym iść
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, szukam dla siebie białka typu #wpc, ale zależy mi na czymś, co jest w maksymalnym stopniu kontrolowane na obecność substancji szkodliwych (metale ciężkie, toksyny) + pozbawione sztucznych słodzików i konserwantów (oraz z minimalną ilością potrzebnych hormonów i antybiotyków). Co polecicie?

Przy okazji, szukam też czegoś na odżywienie i wzmocnienie dla starszej osoby. Dawniej był Portagen, teraz są Nutridrinki (drogie i zdaniem starszej osoby niesmaczne). Istnieje
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim Mirki, szukam dla siebie białka typu #wpc, al...

źródło: 74c

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
iErdo
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JGambolputty
JGambolputty
  • 3
@mirko_anonim: Z późnych lat 90 to ja do tej pory pamiętam widok zapach i niestety smak pleśni na jogurtach (głównie jagodowych i gruszkowych). Nigdy czegoś takiego nie uświadczyłem we współczesnych czasach. Pamiętam też narzekania o woskowanych jabłkach, niezjadliwych pomidorach, gnijącej sałacie, chlebie z trocin i pompowanych szynkach a kurczaków rodzice zabraniali mi jeść bo albo salmonella albo myte z pleśni. Constara też pamiętam. Także sorry ale p---------e o szopenie.
  • Odpowiedz
Darknov
  • 3
@mirko_anonim: Na twoim miejscu spróbowałbym jakiejś bardzo restrykcyjnej diety jak np. carnivore, przez miesiąc/dwa trzymałbym się jej bardzo mocno bez żadnych wyjątków(głównie też jak najmniej przetworzonego jedzenia) tak żeby organizm mógł się w pełni na nią przestawić i po tym czasie próbował wprowadzać np. jeden nowy pokarm na tydzień. Czy to pomoże? ¯\(ツ)/¯
Ale zawsze warto spróbować.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
via mirko.proBOT
  • 1
Anonim (nie OP): Mirku. Podobne problemy przechodziłem, polecam dużo ruchu, jakieś sporty, bieganie. Dzisiaj już jest dużo lepiej. Unikam laktozy, staram się unikać ciężkostrawnych posiłków. I naucz żyć bez stresu. Spróbuj nauczyć też oddychać przeponą

─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero
  • Odpowiedz
lentilek
lentilek
  • 10
@bojackHorsemanPatataj: Taa, nudzą ci się te posiłki, nie jesz na co masz ochotę. Na początku wow ale fajnie ale potem już nuda i to samo, a zmiana cateringu nic nie daje. Wolę sobie zrobić obiad na 4 dni z góry na który mam ochotę niż jeść na co nie mam ochoty.
  • Odpowiedz
Karolcia83_2
  • 4
nudzą ci się te posiłki, nie jesz na co masz ochotę


Dokładnie tak jest. Najdłużej wytrzymałam na diecie pudełkowej pól roku. I to tylko dlatego, bo umożliwiała samodzielny wybór dań z menu przez apkę (no cześć @Nice_To_Fit_You ( ͡° ͜ʖ ͡°)). Ale nawet to po pewnym czasie się nudzi i trzeba zrobić sobie przerwę.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 3
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jest tu ktoś kto poddał się zabiegowi przeszczepu kału FMT i chciałby się podzielić swoimi odczuciami po zabiegu?
Z bezradności leczenia swojej psychiki szukam sposobu żeby kiedyś poczuć się normalnie.

Choruję na depresja, fobia społeczna, sibo, nietolerancja histaminy.
Przerobiłem kilkanaście leków, ale dopiero jak zacząłem leczyć jelita to sprawa się poprawiła, ale nie na tyle żeby mnie to satysfakcjonowało. Przyjmuję codziennie leki, suplementy, probiotyki różne rzeczy polecane od dietetyczki i męczy
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
mirko_anonim
via mirko.proBOT
  • 1
✨️ Autor wpisu (OP): @SZESCIOPAK_HARNASIA, tak a o co chodzi?
Dla osoby niezwiązanej z tematem na pewno brzmi śmiesznie, ale jestem żywym dowodem na to, że uporządkowanie spraw z trawieniem zdecydowanie pozytywnie wpłynęło na moją psychikę i funkcjonowanie organizmu (nie chodzi o ulanie, bo nie mam tego problemu).

─────────────────────
  • Odpowiedz
Loscompanieros
  • 1
Zna ktoś może jakiegoś dobrego dietetyka który ogarnie mi dobrze dietę na ok 2 miesiące fodmap(zna się na jelitach). Okazało się, że mam dysbioze jelita grubego, okropne skurcze jelit, biały język z paskudnym zapachem tak, że ludzie odchodzą ode mnie i nie chcą mieć kontaktu - i tak całe życie rozwalone mam (ꖘ‸ꖘ). Myślałem czy samemu tego nie ogarnąć, kupić książki itp itd ale chciałbym to raz na
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 0
@Loscompanieros: Ogólnie wybrałbym jeden probiotyk + enterol, wiećej nie znaczy lepiej i czasem nadmiar probiotyków może dawać podobne objawy jak sama dysbioza. Może być albo vivomix, albo ten lab one albo sanprobi ale nie bierz wszystkiego na raz
  • Odpowiedz
Loscompanieros
  • 0
gólnie wybrałbym jeden probiotyk + enterol, wiećej nie znaczy lepiej i czasem nadmiar probiotyków może dawać podobne objawy jak sama dysbioza. Może być albo vivomix, albo ten lab one albo sanprobi ale nie bierz wszystkiego n


@Kasahara: Dziękuje za odpowiedź
  • Odpowiedz

Powiązane tagi