Jestem_robotem123
Czy jest tu jakis mireczek ktory zmagał sie z zapelniem mięśni dna miednicy/CPPS/bezbakteryjnym zapaleniem prostaty, i któremu udalo sie to wyleczyć albo chociaż cos poprawić? Będę wdzięczny za info albo kontakt zeby zadać parę szybkich pytan. Z gory dziękuję i zdrówka.
#zdrowie #niebieskiepaski #fizjoterapia
Lawsonik
mirek_dev
mirek_dev
Mam bruksizm i mocno napięte mięśnie żuchwy. Stomatolog przed założeniem aparatu/szyny wysłała mnie najpierw do fizjoterapeuty. Byłem 2 razy, miałem suche igłowanie i terapię manualną. (Nie było żadnych siniaków, troszkę czułem mięśnie jak jadłem przez 2-3 dni).

Od mniej więcej 3 tygodni drga mi mięsień na policzku, a dodatkowo czasami mam wrażenie, jakby jedna powieka była cięższa. Byłem u neurologa - zbadał mnie i na szczęście nie znalazł żadnych nieprawidłowości ani cech uszkodzenia
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
lucasy
@mirek_dev: nie znam sie ale kiedys też byłem na masazu szczęki i potem miałem mrowienia policzka, z tym, że ja mam szyjny też popsuty i mase dziwnych dolegliwości z tego powodu :)
MrZajac
@mirek_dev: Jeśli lekarz nie znalazł cech uszkodzenia nerwu, to nie widzę przeciwwskazań do robienia masażu. Jest trochę filmików auto masażu w necie, wytarmoś sobie policzki rano i wieczorem i obserwuj czy jest różnica
OktawianAugust
Pytanie do osób, które studiują/studiowały zawody medyczne w Krakowie.
Jaki szpital do praktyk polecicie? Szukam czegoś, gdzie można się czegoś nauczyć, a nie tylko łazi się za opiekunem.

#medycyna #studia #lekarski #pielegniarstwo #fizjoterapia #ratownictwo #ratownictwomedyczne #krakow
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
KrolSandaczPierwszyRozrzutny
@OktawianAugust: uczyć to się będziesz po studiach a nie na praktykach ( ͡° ͜ʖ ͡°)
PiersiowkaPelnaZiol
@OktawianAugust: W krakowie kazdy kto chce coś osiągnąć idzie do uniwersyteckiego lub na dworską, żadne mswia narutowicza itp.

Wojskowy 5 to już w ogóle, tam idą tylko ci co nie chcą ich nigdzie indziej, zresztą doświadczenia z personelem i młodymi lekarzami to pokazuje.
averagegymenjoyer
averagegymenjoyer
Siema, miał ktoś może styczność z rzadkim syndromem "snapping tricep syndrome" i niestabilnością nerwu łokciowego?

Kilka lat temu na USG wykryli mi ten syndrom + niestabilność nerwu. Ćwiczyłem z tym jakiś rok i przeszło w większości, jedynie w dziwnych głębokich pozycjach coś klikało z tyłu łokcia przy tricepsie ale przy ćwiczeniach na siłowni nic nie było ani przy dipach ani przy pompkach ani przy ławie etc.

Po kilku latach spokoju, ostatnio pokusiło mnie o
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
sberatel
@averagegymenjoyer: ja nie ale kiedyś uderzyłem się łokciem w stół i aż mnie prąd przeszył.
averagegymenjoyer
averagegymenjoyer
@averagegymenjoyer: pozwolę sobie oznaczyć @Poemat bo wiem że jest kotem jeżeli chodzi o fizjo, może uratuje człowieka
Grimger
Czy ktoś zna dobrego fizjoterapeutę/ortopedę we #wroclaw, który specjalizuje się w kontuzjach/urazach wynikających z treningu na siłowni?
Jeśli jest to wybitny specjalista, to rozważę nawet inne miasta w całej Polsce.

Byłem już u naprawdę wielu fizjo, czy to z luxmedu z dobrymi opiniami, czy to też u fizjo z polecenia znajomych. Ale za każdym razem wygląda to tak samo: Nie mają za bardzo pojęcia o treningu na siłowni, skupiają się
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ajag
ajag
  • adult
1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
MaikeloByalkovo
Czy nie uważacie, że zawód trenera personalnego powinien być tak samo regulowany jak zawód lekarza?
Zrobi taki trenerzyna weekendowy kursik i leci kopiuj-wklejem (rób strongliftsa/startingstrengtha - najlepszy plan fbw dla początkujących, będzie git, mniejsza z przodopochyleniem miednicy, czy kifozą/skoliozą), a potem ludzie kontuzje łapią, bo gość nie ma pojęcia o wadach postawy, dźwigniach biomechanicznych, proporcjach układu kostnego i tak dalej.
A jeden i drugi biorą odpowiedzialność za zdrowie swojego klienta.
#silownia
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
kacpervfr
Dostalem polecenie od fizjo by dodać do planu ćwiczenie na miesien poprzeczny brzucha, ale nie dal mi cwiczenia wiec przychodze tutaj co zastosować xd
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #fizjoterapia #pomocy
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Fermiol
Fermiol
#rower #kolarstwo #itbs #fizjoterapia już z 10 miesięcy męczę się z kolanem biegacza (itbs) od jazdy na rowerze. Ktoś miał ten problem i podzieli się jak sobie z tym poradził?
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
programista70k
dlaczego #ortopedia #lekarz przy chondromalacji 2 stopnia odradzają robienia przysiadów tzn. zginania kolana powyżej 90 stopni, a #fizjoterapia wręcz zaleca (przy uwadze, że jeśli nie boli i już odpowiednio wzmocniliśmy mięśnie stabilizujące kolano)

Lekarz mi powiedział, żebym zmienił fizjo i to, że teraz może nie boleć nie znaczy, że robie dobrze dla swoich kolan i po latach może mi to dać swoje rezultaty

#mirkokoksy
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Japoodwyku
jak ktoś coś z #rehabilitacja #fizjoterapia to zajebisty kanał i gość jest: https://www.youtube.com/@dorehabilitacji polecam
Vanderwill
Vanderwill
  • adult
0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
interpenetrate
interpenetrate
Czy przy protruzji/ekstruzji krążka międzykręgowego w sensie jak wyleje poza pierścień, można robić coś dodatkowo oprócz ćwiczeń i czekania aż się zabliźni i przestanie naciskać na nerw? No byłem jeszcze u fizjo I kazał robić "neuromobilizacje" czyli ruszanie stópką, obroty tułowia leżąc i jakby kocie grzbiety żeby ruszać tym nerwem xd
Lub czy warto coś jeszcze robić? No bo może należałoby żebym chodził jeszcze gdzieś na jakieś zabiegi czy coś. Bo są
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Dominsiemaelo
Dominsiemaelo
#fizjoterapia #lekarze
Witam co sądzicie o osteopatii? Jeśli chodzi o wady postawy itp i napięciami mięśniowymi
mirko_anonim
✨ Jak wrócić na rynek pracy jako fizjoterapeuta? Ⓘ
Jak wrócić na rynek pracy jako fizjoterapeuta? Ogólnie to jestem mocnym przegrywem, toksykiem i pewnie autystą. Mam prawie 40 lat. Skończyłem kiedyś fizjoterapie (magisterka) bo matka mi kazała coś studiować ale całkowicie to olałem i do dziś pracuje w kołchozach. Oczywiście na studiach żadnym orłem nie byłem, byle zaliczyć i aby matka nie męczyła. I tak sobie po tych wszystkich latach myślę, czy aby
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Kimbo_slice
Kimbo_slice
Robił ktoś kiedyś z was zastrzyk do stawu krzyżowo-biodrowego? Walczę z bólem już dwa lata i efektów poprawy brak. Żyć się odechciewa. Fizjoterapia nie pomogła, a próbowałem z różnymi fizjo wszystkiego - rozciąganie, ćwiczenia wzmacniające, aktywacja pośladka itd.
Znalazłem na YT filmik, że taki zastrzyk naprawdę może pomóc. Cena razem z konsultacją ponad 5k, ale jeżeli to faktycznie pomaga, to bym się nie wahał. Zastanawiam się, tylko czy to bezpieczne. Ma ktoś
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze

Powiązane tagi