Djuk94 via Wykop
Myślę, patrząc na praktykę ludzi, a nie teorię, że jednak regeneracja jest ważniejsza. Można zarywać nocki, krócej spać przez jakiś czas, ale w końcu organizm będzie się domagał snu i trzeba się zregenerować, w szkole bez problemu funkcjonowałem śpiąc 3-4h dziennie i w weekendy 10-12.














#kanalzero #polityka #bekazpisu
źródło: 1000003510
Pobierz