Tym razem naszym gościem jest dr Michał Wrzosek dietetyk kliniczny, przedsiębiorca i jeden z najbardziej wpływowych ekspertów w Polsce, jeśli chodzi o zdrowie, odżywianie i świadome życie. Michał to gość, który nie owija w bawełnę konkretny, merytoryczny, a przy tym piekielnie szczery.

Rozmawiamy o tym, jak wygląda problem nadwagi w Polsce i w czym cola zero jest lepsza od wody. Dr Ihnatowicz opowiada o tym, jak ludzie zajadają emocje i dlaczego czekolada zniknie ze sklepów. Mówimy też o tym, jak poprawnie dodać słodycze do diety, jak wygląda autentyczność w internecie i innych.

Rozmawiamy o tym, czy po sterydach człowiek staje się głupszy i jak testosteron wpływa na wielkość jąder. Jarosław opowiada o tym, jakie są skutki uboczne najbardziej hardcorowych sterydów i czy powodują one agresję. Gadamy też o tym, po co ludzie robią zastrzyki na siłowni i innych. Zapraszam!

Rozmawiamy o tym, jak bez doświadczenia zbudować dochodowy biznes oraz jak wykorzystać porażki i przekuć je w rozwój. Michał opowiada o tym, jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem jedząc lepiej, jak osiągnąć więcej dzięki odżywianiu, w jaki sposób wyróżnić się z tłumu i wiele innych. Zapraszam!

Zbożowe kulki o smaku czekoladowym z oznaczeniem A, albo pizza Pepperoni na grubym cieście z oznaczeniem B – to tylko dwa z wielu przykładów kuriozalnych rekomendacji żywieniowych Nutri-Score

Rozmawiamy o tym, jak wygląda stan psychozy i uzależnienie od nauki oraz dlaczego uczenie się z aplikacji takich jak Duolingo nie działa. Bartosz opowiada o mnemotechnikach, skutecznych sposobach na zapamiętywanie, o tym jak efektywnie uczyć się języków obcych i wielu innych. Zapraszam!