Testował ktoś to białko low lactose od greatone? Jak wrażenia smakowo-żołądkowe? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#greatone #mikrokoksy #mirkokoksy #suplementacja #suplementy #dieta #trening #kfd

Znajdę w tej chwili bardziej opłacalne D3 i Omega 3 niż te poniższe?
- KFD Witamina D3 2000UI 240kaps
- Ostrovit Omega3 Extreme 500EPA/250DHA 90kaps

#suplementy #suplementacja #silownia #dieta #trening #mirkokoksy #mikrokoksy #trenujzwykopem #witaminad3 #omega3 #kfd #ostrovit #medycyna #profilaktyka #pytanie #pytaniedoeksperta #kiciochpyta

Ktoś z was też tak ma, że jest ciągle przez coś blokowany? Nie mogę mieć prawka, bo mam chore oczy i słabo widzę, przez tą chorobę odpadają ćwiczenia na siłowni, a bieganie, czy rower nie interesuje mnie. Niby mam wysokie IQ, ale mam dysleksję, taką prawdziwą i wszystko to jest przyblokowane, nie mogę wydobyć z tego żadnego potencjału. Męczy mnie prokrastynacja i chroniczne zmęczenie. Jestem niski i brzydki, a to ogranicza możliwościPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Wenlafaksyna 187,5mg dziennie sprawiła że mam wyzerowane libido.
Pomaga mi to w walce z #depresja ale jak chodzi o kwestie łóżkowe to jest tragedia. Z erekcją nie ma problemów chociaż żona z reguły musi trochę podziałać z grą wstępną żeby była reakcja tam na dole. Do tego bardzo ciężko jest mi dość. Czasami mamy tak że w ogóle nie dochodzę, na kolejnym stosunku też nie dochodzę i tak wPokaż całość

#suplementy #zdrowie #suplementacja czy betaina naturalna z buraków faktycznie ma inne właściwości niż betaina HCl z suplementów. W sensie że z suplementów tylko działa na trawienie w żolądku a z buraków betaina jeszcze działa korzystnie na wątrobę?

Ktoś stosował suplement PQQ?
Jak to na was wpływało?
#pqq #suplementy #suplementacja #leki #ziola #ziololecznictwo #lekarz #medycyna

Ciągle jestem zmęczony i mam nadmiernie duże zapotrzebowanie na sen . Tylko bym spał i spał.
To może być syndrom chronicznego zmęczenia?
Jakie suplementy byście polecili aby temu zaradzić.
#zmeczenie #suplementy #suplementacja #cfs #zdrowie #lekarz #leki

Cześć, od dłuższego czasu szukam u siebie przyczyn ciągłego zmęczenia, braku sił i i koncentracji.
Podstawowe badania krwi ideolo, B12 wyszło 186 pg/ml, ale od dłuższego czasu przyjmuje jej spore dawki wraz z D3.
Poczytałem trochę o niedoborach jodu i zdałem sobie sprawę, że praktycznie w mojej diecie brak produktów mlecznych w tym mleka, ryb czyli głównych źródeł jodu. Planuje jego suplementację, ale wcześniej chciałbym zrobić sobie w tym kierunku badania, któryPokaż całość

Kochani, kwasy mieszać z aminokwasami? Biorę jeszcze oleje i witaminy. Jak to łączyć?

#pytanie #kiciochpyta #suplementy #suplementacja i to nie ma nic wspólnego z #narkotykizawszespoko

zima przyszła, teraz jeszcze słońce zabierają, robie porządek w apteczce, żeby się suplementować w tym okresie, jakieś oleje z rekina, witaminy d, magnezy... mirek level 36 praca raczej siedząca, staram się nadrabiać chodzeniem z buta, jakie witaminy zalecacie doktorze vikop.

#zdrowie #witaminy #suplementacja

Gdzie w sieci kupię lecytynę słonecznikową? Wygląda jakby naród wszystko wykupił

#lecytyna #medycyna #leki #suplementy #suple #suplementacja

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Gdzie dostanę pewną i bezpieczną l-teaninę w proszku? Zamierzam przyjmować całkowite dawki w zakresie 0.5-1 grama dziennie, rozpuszczone w wodzie, mam bardzo dokładną wagę.

Przy okazji, czy l-teaninę mogę mieszać z melisą i/lub rumiankiem? Myślę np. o naparze z 2-3 g suszu melisy i 2-3 g suszu rumianku, do którego dodałbym 300-400 mg l-teaniny.

#pytanie #suplementacja #suplementy #nootropiki #zdrowie #medycyna #farmacja #farmaceutyka

───────Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, szukam dla siebie białka typu #wpc, ale zależy mi na czymś, co jest w maksymalnym stopniu kontrolowane na obecność substancji szkodliwych (metale ciężkie, toksyny) + pozbawione sztucznych słodzików i konserwantów (oraz z minimalną ilością potrzebnych hormonów i antybiotyków). Co polecicie?

Przy okazji, szukam też czegoś na odżywienie i wzmocnienie dla starszej osoby. Dawniej był Portagen, teraz są Nutridrinki (drogie i zdaniem starszej osoby niesmaczne). Istnieje jakaś wygodna,Pokaż całość

Mirki można łączyć na noc przed zaśnięciem aschwagandhe z tabletkami kfd well sleep? Niby ziołowe są to chyba można? #kfd #mirkokoksy #silownia #suplementacja #kiciochpyta #adaptogeny

L Theanine jaka firmę wybrać? Gdzie kupić? Apteka czy raczej Olimpy ostrovity itd.

#silownia #dieta #suplementy #suplementacja #silka

Jakie suplementy warto brać na #stres, objawy #depresja, #zmeczenie i tym podobne? Jedyny jaki znam to #ashwagandha Ktos poleci, może stosuje i widzi efekty?

#psychologia #suplementy #suplementyzdrowia #suplementacja #leki

#morfologia #badaniekrwi #suplementacja #suplementy #medycyna #zdrowie

Czy taki poziom cynku może być szkodliwy?
Zawsze myślałem, że moje zmęczenie wynika z niedoboru cynku, a okazuje się, że mam jego nadmiar...

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy ktoś z Was próbował wysokich dawek l-teaniny (500mg-1g) i/lub (normalnych dawek) kapsułek z ekstraktem z lawendy (Silexan) i/lub (normalnych dawek) ekstraktu ze Sceletium tortuosum (kanna, Zembrin)? Jeśli tak, to z jakimi efektami?

Przy okazji - co wam najbardziej pomogło na #nerwica z silnym psychosomatycznym komponentem (dyskomfort w oddychaniu, spięcia mięśni, bóle głowy, zmęczenie/pobudzenie, przyspieszone tętno i objawy sercowe)? Czy są w tym jakieś rozwiązania dobre dlaPokaż całość