Baba się skrzywiła, powiedziała, że sobie szkodzę, że się spotkamy na Banacha jak mi się mózg od azotu zniszczy.
Po chwili spojrzała też na wyniki i się mnie pyta czy jem dużo pieczywa, makaronów, pizzy, fastfoodów. ja trochę WTF, to test, czy nie ma kontaktu z bazą xDDD
do tego wspomniałem, że mam możliwą insulinooporność (wysoki cukier bla bla,



































#dietetyka #dieta #zdrowie #ibs
Wiele lat próbowałem minimalizować u siebie objawy IBS, mimo różnych wizyt u lekarzy, najczęściej słyszałem "taka jest natura Pana przewodu pokarmowego", każde wyjście na miasto (na jedzenie), czy nawet wizyta w gościach, był dla mnie duży stres ze względu na dolegliwości pojawiające się przy IBS.
Próbowałem różnych rzeczy, od zmian diety po