Taka #ciekawostki The Bjorn Borg company, która sprzedaje ubrania pod marką Borga, jednego z najlepszych tenisistów ever, jako jedyna na świecie wprowadziła obowiązkowe ćwiczenia fizyczne, dla każdego pracownika bez wyjątku.
Drugi dzień masy, kalorie w górę a człowiek zrobił się bardziej głodny niż 3 dni temu na utrzymaniu. Machina ruszyła. (╭☞σ͜ʖσ)╭☞ Dzisiaj nogi (ʘ‿ʘ) #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy
W związku z dzisiejszą aferą jako człowiek rozsądny postanowiłem zastanowić się na własnym życiem i zweryfikować słowa wykopowiczów. Poprosiłem żonę aby zmierzyła mój wzrost. Ustałem przy ścainę zaznaczyliśmy ołówkiem czubek mojej głowy. Żona rozwinęła miarkę, zmierzyła i na jej twarzy pojawiło się odrażenie jakby zobaczyła jakiegoś robaka... mówię - co się stało. A ona na to - nie masz 180 cm, biorę z Toba rozwód - nigdy Ci tego nie wybaczę. Na
@DywanTv: ciekawe, coś mi się wydaje że w przypadku Fitness Platinium to będzie strzał w kolano i zamiast przybyć karnetowiczów to przybędzie klientów na My Fitness Place xD
#suplementy #silownia O. co chodzi z ta kawa piernik? W skladzie nie widze niczego nadzwyczajnego a na tagu często ktoś pisze o jej spektakularnych efektach.
Od lutego chodzę regularnie na #silownia. Chciałem znaleźć sobie jakieś zajęcie, ale nie miałem motywacji. Na początku brałem 30 kg na klatę.
Wczoraj po raz pierwszy zrobiłem serię 8 x 70 kg i jestem z siebie mega zadowolony. Chodzę 3-4 razy w tygodniu. Jeszcze muszę poćwiczyć technikę i bardziej pilnować diety, ale to od września, jak już wrócę z wakacji.
Nawiedził Cię Borsuk (Szczur) Wodny z poniżej 100 kg (99 kg), jeśli nie dasz plusa na zawsze pozostaniesz chudym szczurem na strzała i nigdy nie zrobisz masy
10:23, niedziela, zrobiona siłownia, sauna, pies wyprowadzony, dwa posiłki zjedzone, zaraportowane 2h klientom, w planach jeszcze popracować kilka h przy remoncie biura i jakieś 10 km rowerem, będzie produktywny dzień...
Dwóch sebixów w żabce, którzy mnie minęli: "#!$%@?, widziałeś jaką miał łapę, ja #!$%@? #!$%@?" - make my day #chwalesie #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
@Sefton: Od dziewczyny dostaniesz komplement jak masz ładna mordę i nie jest zbyt duży.Większość bab raczej ma gdzies ze tam wciskasz sobie 150kg na klatę czy coś xd