#druk3d Hej, ktos tutaj druknalby z ABSu maly element, nieskomplikowany, ale w 30 sztukach? Placę w PLNach. Mam model w stlu. Moj ender kleknal, a potrzebuje cos pilnie...
IntruderXXD via Wykop
@inrain88: Mam nieco ASA, jeśli dalej aktualne
Cześć wszystkim, jakiś czas zacząłem swoją przygodę z siłownią. Po lewo moje zdjęcie jak wyglądałem jeszcze niedawno. Problem w tym że gdy zmieniłem troche mój styl trenowania odczułem spadek masy mięśniowej. Dorzuciłem 40 min cardio tygodniowo + dodatkowe cwiczenia żeby trenować pod wyskok (kulturystyka to nie moje jedyne hobby).
Rok takiego ćwiczenia i wyglądam obecnie tak jak widać po prawej. Barki stanowczo mniejsze, obwód łapy się też spadł o pare ładnych centymetrów, a
Rok takiego ćwiczenia i wyglądam obecnie tak jak widać po prawej. Barki stanowczo mniejsze, obwód łapy się też spadł o pare ładnych centymetrów, a
źródło: przemiana po cardio
Pobierz
IntruderXXD via Wykop
@ziomgaltestowy: mi sie wydaje, że to taka sama forma tylko ta fota po lewej była w lustrze na chempionie robiona
UPADEK NFZ? Bracia Rodzeń o ŁAPÓWKACH w NFZ
Czy NFZ właśnie upadł? Bracia Rodzeń ujawniają szokującą prawdę o kulisach działania NFZ!
z- 82
- #
- #
- #
- #
- #
- #
IntruderXXD via Wykop
Ale odklejka z tym znakiem... kryste panie
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #afera #dyskryminacjamezczyzn
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #afera #dyskryminacjamezczyzn
źródło: Zrzut ekranu 2026-07-13 o 12.40.07
Pobierz
IntruderXXD via Wykop
@Kasahara: jak zrobią też strefę zamkniętą dla kobiet to gitarka
Sprawca ataku na młode Ukrainki w autobusie zatrzymany
Z ostatniej chwili: Sprawca ataku na młode Ukrainki w autobusie zatrzymany. To pracownik miejskiej spółki.
z- 398
- #
- #
- #
- #
- #
IntruderXXD via Wykop
@TV_personelu_niemedycznego_WUM: czyli napadanie na bezbronne dzieci jest ok? Ty się dobrze czujesz?
Jprdl jaka patologia
Przecież to na pewno wyborca konfy albo brauna
#bekazkonfederacji #bekazpodludzi #polskieonuce
#polityka #ukraina
Przecież to na pewno wyborca konfy albo brauna
#bekazkonfederacji #bekazpodludzi #polskieonuce
#polityka #ukraina
IntruderXXD via Wykop
@Lexi20: ludzki odpad
IntruderXXD via Wykop
Ceramika z Bolesławca walczy z podróbkami. Producenci alarmują
Chińczycy nazwali jedną ze swoich miejscowości "Bolesławiec", żeby móc legalnie pisać, że ich ceramika jest z Bolesławca
z- 44
- #
- #
- #
- #
- #
Płonie jedna z największych rafinerii na południu Rosji
Rosyjska rafineria ropy naftowej Ilsky w południowym Kraju Krasnodarskim stanęła w płomieniach po ataku dronów - poinformowały w piątek lokalne władze za pośrednictwem komunikatora Telegram, co cytuje agencja Reutera.
z- 126
- #
- #
- #
- #
- #
- #
IntruderXXD via Wykop
@chandler-bing: XD
76 olbrzymów na morzu. Jak to zasili nasze domy?
Wyobraź sobie plac budowy o powierzchni... całego Rzeszowa. Na dodatek w całości umiejscowiony na otwartym morzu, ponad 20 kilometrów od brzegu na wysokości Łeby! To właśnie tam tętni życiem serce niesamowitej operacji, gdzie flotylla nawet 80 specjalistycznych statków instalacyjnych dzień i noc sta
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
IntruderXXD via Wykop
@the_last_tomato_in_the_world: dokładnie dzisiaj uruchomiono pierwszą turbinę. Zakończenie prac planowane jest na jesień.
IntruderXXD via Wykop
@the_last_tomato_in_the_world: te wpisy są z nami w pokoju?
Patus od szkolenia psów *zabujców* chwali się puszczaniem psów bez smyczy
Patus pod pseudonimem Dog Wizard 77 chwali się puszczaniem groźnych psów rasy American Bandog na deptaku pełnym ludzi.
z- 235
- #
- #
- #
- #
- #
IntruderXXD via Wykop
IntruderXXD via Wykop
IntruderXXD via Wykop
@Scybulko: świr z bagien
#mikrokoksy
Co się stało z #crossfit ? Tak koło 2015r. było tego wszędzie pełno i co 4 osoba opowiadała wszystkim w koło, że chodzi na crossfit. A teraz to właściwie już nie pamiętam, kiedy ostatni raz jakąś szkołę crossfit widziałem albo żeby ktokolwiek ze znajomych się w to bawił. Nawet wykopowy tag jest w zasadzie martwy.
Co się stało z #crossfit ? Tak koło 2015r. było tego wszędzie pełno i co 4 osoba opowiadała wszystkim w koło, że chodzi na crossfit. A teraz to właściwie już nie pamiętam, kiedy ostatni raz jakąś szkołę crossfit widziałem albo żeby ktokolwiek ze znajomych się w to bawił. Nawet wykopowy tag jest w zasadzie martwy.
IntruderXXD via Wykop
@Pan_Kielonek: teraz to hyrox a za jakiś czas kolejna moda przyjdzie ¯\(ツ)/¯
#l-------------j
źródło: 1000005072
Pobierz
IntruderXXD via Wykop
IntruderXXD via Wykop
Majstry zostawiły mnie z takim czymś. Jak to wykończyć? Gruba listwa maskująca odpada, bo nie będę mógł regulować drzwi.
#budownictwo #budowadomu #wykonczenia
#budownictwo #budowadomu #wykonczenia
źródło: image
Pobierz
IntruderXXD via Wykop
@Superstitio: z--------e to całe silikonem pora na csa
IntruderXXD via Wykop
@p00tinMalpaRU: taki o
źródło: image
Pobierz
IntruderXXD via Wykop
@winsxspl: nie ma takich, po co oszukujesz dobrych ludzi
IntruderXXD via Wykop
@lennyface: grałem 2h na razie i 0 problemów
IntruderXXD via Wykop
✨️ Głębokość przysiadu w zawodach trójbojowych Ⓘ
Czy głębokość przysiadu w zawodach trojbojowych będzie zaliczona? I gdybyście mogli zaznaczyć gdzie jest fale biodrowy.
#mikrokoksy #mirkokoksy
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
Czy głębokość przysiadu w zawodach trojbojowych będzie zaliczona? I gdybyście mogli zaznaczyć gdzie jest fale biodrowy.
#mikrokoksy #mirkokoksy
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
źródło: Screenshot-2026-06-07-10-03-26-591-com-miui-gallery-edit
Pobierz
IntruderXXD via Wykop
@mirko_anonim: nah, kibel
https://axxo.pl/lawka-regulowana
#mikrokoksy #silownia
źródło: image
Pobierz