zaciskk
#bittrex #kryptowaluty matko boska, calkiem przeoczylem likwidacje gieldy bittrex. Jak dzisiaj zlece wyplate kryptowalut to to jeszcze wyjdzie?
129 797,77 - 9,00 = 129 788,77
Wczoraj po kilkudniowej przerwie poszedłem biegać, skończyło się na 9km, bo kolano zaczęło mocno boleć w czasie biegu - teraz boli przy chodzeniu po schodach, coś musiałem przeciążyć ¯(ツ)/¯
A no i podsumowując ten miesiąc - udało się przebiec łącznie 52km ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
Skrypt | Statystyki
Wczoraj po kilkudniowej przerwie poszedłem biegać, skończyło się na 9km, bo kolano zaczęło mocno boleć w czasie biegu - teraz boli przy chodzeniu po schodach, coś musiałem przeciążyć ¯(ツ)/¯
A no i podsumowując ten miesiąc - udało się przebiec łącznie 52km ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
Skrypt | Statystyki
- enron
- trikos
- xcfgh
- duzy_bialy_mis
- pestis
- +22 innych
zaciskk via Android
@Lord_Yabol mnie też pobolewa kolano od zewnętrznej strony. Rolujesz się codziennie?
Protest na granicy z Ukrainą. Słowacy przyłączają się do polskich przewoźników -
Kierowcy zrzeszeni w Unii Przewoźników Słowacji (UNAS) zdecydowali w środę o blokadzie jedynego przejścia granicznego z Ukrainą - Vyżne Nemeckie-Użhorod - które przeznaczone jest dla ciężarówek. UNAS oświadczyła, że przyłącza się do polskiego protestu na granicach z Ukrainą.
z- 84
- #
- #
- #
- #
- #
Polska wśród 20 największych gospodarek świata
Stało się. Polska gospodarka przekracza kolejny próg w rankingach. Specjaliści z MFW nie czytają wykopu więc nie wiedzą jak wszystko jest źle. Naprawcie to w komentarzach. Ponarzekajcie na źródło i pomarudźcie tak jak was wytresowano. Żartuję, cieszmy się i radujmy!
z- 272
- #
- #
- #
- #
- #
#zdrowie #dieta Dzisiaj jadlem wlasciwie tylko jeden raz i to byl posilek bialkowo tluszczowy (jajka sadzone) i czuje sie swietnie, przede wszystkim nie jestem zamulony, spiacy i nie czuje sie jak gowno, no ale tak sie nie da zyc na dluzsza mete. Co ja moge zrobic, zeby czuc sie tak przez caly tydzien? Nie bardzo mi sie widzi dieta niskoweglowodanowa bo to jest za duzo roboty. Pracuje po 10h i naprawde nie
zaciskk via Wykop
@gorzki99: nie wiem czy powaznie piszesz czy sobie jaja robisz xD Co niby jesz w tym jednym posilku? Zeby nie umrzec z deficytu kalorycznego to powinien miec okolo 2000 kcal.
zaciskk via Android
@gorzki99 no i się wyjaśniło, 6-8 piw to jest 1200-1700kcal + jeden posiłek to wyjdzie około 2000 kcal
Od czego wzięło się to twoje picie?
Od czego wzięło się to twoje picie?
zaciskk via Android
@gorzki99 no to dziwne, ja też w pracy wypijam butelkę wody, a po pracy do końca dnia czasami bywa tak, że nawet szklanki wody się nie napije.
zaciskk via Android
@gorzki99 myślę, że twój nałóg mogl wziąć się od tego, że masz cały czas zawalony nos, ponieważ oddychanie przez usta podczas spania zajebiście utrudnia zaśnięcie (oczywiście to nie dotyczy gdy człowiek jest nawalony ;p) Zastanów się nad tym i spróbuj połączyć kropki.
130 433,47 - 7,04 - 3,23 - 3,26 - 18,01 = 130 401,93
No dobra, trochę nadrabiam zaległości.
Wiele się nie działo, spokojne i krótkie (zdecydowanie zbyt krótkie!) przebieżki po bułki. Muszę zacząć kontrolować swoje bezsensowne ślęczenie do północy, bo potem ciężko rano wstać - już totalnym przegięciem była sobota, gdy mogłem tylko pobiec na marne 3 km.
No ale nadejszła niedziela - i to taka u teściów. Liczyłem na zimową aurę
No dobra, trochę nadrabiam zaległości.
Wiele się nie działo, spokojne i krótkie (zdecydowanie zbyt krótkie!) przebieżki po bułki. Muszę zacząć kontrolować swoje bezsensowne ślęczenie do północy, bo potem ciężko rano wstać - już totalnym przegięciem była sobota, gdy mogłem tylko pobiec na marne 3 km.
No ale nadejszła niedziela - i to taka u teściów. Liczyłem na zimową aurę
- blazko
- jagodowy_krol
- Zakolako
- trikos
- sedros
- +34 innych
#samochody #motoryzacja dlaczego samochody z silnikiem 1.0L są takie tanie?
Do Ziemi dotarła wysokoenergetyczna cząstka. "Nie istnieje konwencjonalne wyjaśn
Amaterasu, wysokoenergetyczna cząsteczka promieniowania kosmicznego, została wykryta przez naukowców. Niosła ona ze sobą miliardy razy więcej energii niż zjonizowane atomy zorzy polarnej. Naukowcy nie mają pojęcia, jakie zjawisko mogło być źródłem cząstki niosącej aż tyle energii, ani gdzie właściwi
z- 177
- #
- #
- #
- #
- #
#grafika Czy jest jakies narzedzie dla nooba ktore wymarze fragment zdjecia? Otoz na tle sciany jest suszarka z rozwieszonym praniem, chcialbym to wymazac.
#krwiodawstwo #warszawa do tej pory oddawałem krew w mobilnym punkcie w moim miescie, który będzie u mnie jutro, ale niestety nie będe mógł być. Czy w rckik poprostu wystarczy, że się zarejestruje przed 17 i będę mógł następnie od razu oddać krew?
23 lata, ucisk na rdzeń w odcinku szyjnym i objawy mielopatii. Za 2 lata miałem kończyć wymarzone studia i zacząć żyć. Myślał indyk o niedzieli a w sobotę łeb ucieli. Teraz będzie walka o to, żeby w ogóle pozostać sprawnym chociaż w stopniu umiarkowanym. Nie wiem nawet co mam robić, bo na NFZ nikt mnie nie chce przyjąć, a na prywatne wojaże nie mam pieniędzy. Witamy w Polsce
#przegryw #medycyna #fizjoterapia #
#przegryw #medycyna #fizjoterapia #
- LouCyphre
- la_cosa
- StanMarsh93
- Morswin2K21
- ManletSynJanusza
- +23 innych
#bieganie #aliexpress poleci ktos jakas koszulke termoaktywna do biegania z aliexpress?
zaciskk via Wykop
@PurpleHaze: to chyba jutro zajade do decathlona i kupie cos. Nie chce mi sie czekac na promocje bo nic nie mam do biegania w taka pore roku.
#tablet #majsterkowanie Do czego mozna wykorzystac stary tablet z windowsem?
#angielski korzysta ktos z kursu https://universeofmemory.pl/o-kursie-vocabulary-labs/ ?
Znalazlem tylko jedna opinie w internecie na reddicie
Znalazlem tylko jedna opinie w internecie na reddicie
Sorry for the late response but it is the best fucking thing I have ever done regarding language learning. He propose a specific method to do the stuff but covers everything you need to know to learn and WHY it works.
In 4 months I went from knowing shit to being able to speak with a native
@zaciskk: >jak biegle posługiwać się językiem bez setek godzin rozmów
Już samo to świadczy o tym, że to jakiś scam. Weź lepiej coś sprawdzonego, ja się dzięki niemu nauczyłem trzech języków. Fakt, że w książce nie opisuje jakichś super metod ale systematyzuje i realnie przekłada cały proces nauki dla typowego szaraczka. No i cena jest przystępniejsza ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
https://piotrkruk.pl/produkt/jezykobcyw6miesiecy/
Już samo to świadczy o tym, że to jakiś scam. Weź lepiej coś sprawdzonego, ja się dzięki niemu nauczyłem trzech języków. Fakt, że w książce nie opisuje jakichś super metod ale systematyzuje i realnie przekłada cały proces nauki dla typowego szaraczka. No i cena jest przystępniejsza ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
https://piotrkruk.pl/produkt/jezykobcyw6miesiecy/
#bieganie niedawno zacząłem biegać. Jakie ubranie sobie kupić na taką porę roku? Wczoraj było 6 stopni i wiał wiatr, założyłem bawełniana koszulkę, na to bawełniana koszulkę z długim rękawem i na koniec cienka bluzę z poliestru. No i czułem wiatr na spoconych plecach. Na głowie miałem czapkę z daszkiem, a spodnie to zwykle dresy.
zaciskk via Android
@travis_marshall a co założyć na tą koszulkę? W poniedziałek chyba będę w decathlonolie, znajdę tam coś dla siebie?
zaciskk via Android
@travis_marshall @trez ok, a na głowę jak już się zrobi zimniej to wystarczy zwykła cienka czapka zimowa?
Już kilkumiesięczna abstynencja od alkoholu wpływa pozytywnie na mózg
Niedawne badanie naukowe ujawniło obiecujące wieści dla osób wychodzących z nałogu alkoholowego. Naukowcy odkryli, że mózgi osób, które powstrzymywały się od spożywania alkoholu przez około 7,3 miesiąca, wykazywały znaczną poprawę struktury mózgu.
z- 284
- #
- #
- #
- #
zaciskk via Android
@Morduch92 @testowyandrzej jak często piliście?
