Nauka hiszpańskiego 2h -> DONE Gra na pianinie 1h Trening siatkówki 3h Praca nad projektem 4h Gierki 1h+
Weekend więc w końcu mam siłę do pracy nad projektem, oprócz tego trochu ruchu na świeżym powietrzu. Jutro raczej bez planu bo spotkanie ze znajomymi i bbq.
✨️ Obserwuj #mirkoanonim Mirki programiści, co wybrać? Opcja A: zostać w obecnej pracy - firmie nie stricte IT, duże korpo, w którym czuję, że stoję w miejscu, ale jest spokojnie, praca zdalna, minimalne wymagania i pensja 30k brutto na UoP (50% KUP) Opcja B: zmiana pracy na startup, w młodym dynamicznym zespole, gdzie mógłbym sporo się nauczyć, ale pensja na początku byłaby bardziej 21k netto b2b, a po 3 miesiącach szansa na
Ciekawostka: prawie 4 lata kredytu na 600 tys zł, łącznie (z ubezpieczeniami na życie i mieszkania) przez ten czas zapłaciłem 680 tys zł. Trochę byłem w szoku, niby wiedziałem jakie są stopu procentowe, widziałem jaką mam ratę, widziałem jak wysoką część tej raty stanowiły odsetki, a nadal jestem zdziwiony, że przez ten stosunkowo krótki czas do kredytu dopłaciłem aż 80 tys. Teraz jak sobie to
Robię remont sporego domu odnawiając kolejno każde pomieszczenie i prostrze rzeczy którymi można się zająć z doskoku poświęcając na nie np. dwie godziny robie sam bo uważam że z takim domem nieodpowiedzialnym byłaby nieumiejętność zrobienia w nim absolutnie wszystkiego.
Czyli oczyszczenie ścian, zajęcie się fachowo ewentualnymi pęknięciami, wymiana elektryki, doprowadzenie alarmu i internetu, zabezpiecznenie drzwi i wszystkich listew które na czas remontu powinny być gdzie indziej. Gładź i sufity podwieszane zostawiam już
✨️ Obserwuj #mirkoanonim Jakim cudem ludzie wiedzą co chcą robić w młodości?! Skąd odnaleźli wtedy zainteresowania?! Ja mam już 31 lat i dopiero POWOLI odkrywam co chcę robić xDD. Umówmy się - do końca studiów zazwyczaj jesteś mentalnie gówniarzem, który nie myśli o poważnych rzeczach i nauce. Dodatkowo nie masz kasy i jeśli jesteś niebieskim to bardziej niż za jakimś hobby gonisz z laskami. Po studiach kilka lat na zdobywanie doświadczenia, oszczędności
@mirko_anonim Ja na przykład nie wiedziałem co chcę robić, ale zawsze byłem niezły z majcy i lubiłem komputery. Poszedlem na kierunek studiow ktory wydawal sie obiecujacy a przy tym nie jakis uber ciezki, tj. Informatyka i Ekonometria na AGH. Gdzies tam sie pracowalo podczas studiow, zleceniowki, jakies freelance, staz w #!$%@? BBH w finansach - bardzo odradzam, az wraz z koncem studiow dostalem pierwsza prace w miare „w branzy”. Po poltora roku
Hej! Dzisiaj wyczytałem, ze na silowniach w ameryce tylko 3% wyciska powyżej 225 lbs, serio tak slabo? Jak to u nas wygląda? Ktoś coś? #mikrokoksy #wyciskanie #benchpress
Jakie byście dali zapotrzebowanie kaloryczne chłopu co od rana do 17 siedzi pracując zdalnie, potem wyjdzie ze 2x na spacer po 30 min i 3-4x w tygodniu siłka. That's it. Obecna waga 86kg na 175 cm. Wydaje mi się, że pudełka 2k kalorii to będzie za dużo. Chcę schudnąć do 72kg bo wtedy najlepiej wyglądałem. #mikrokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #odchudzanie #redukcja
Biceps curls 90kg x 9, potem Hammer curls 50kg x 8 Musiałem sprawdzić dwa razy ciężar w tym uginaniu po serii, bo coś mi się za lekkie w łapach wydawało lol. Przedramiona są trochę problematyczne :P Ciągle się pompują i są mniej lub bardziej zmęczone, bo jednak dostają mocno właściwie każdego dnia. Robiąc Hammery dało się to we znaki bo miałem problem z utrzymaniem stabilnie hantli. No ale to drobna sprawa, po
@IntruderXXL Na przedramiona może warto wdrożyć ćwiczenia używane powszechnie przez wspinaczy, tj. masaże pistoletem, rozciągania mięśni po treningach, rollowanie piłeczką i wiaderko z ryżem. Chociaż znając Twoje przygotowanie to wszystko już robisz.
@IntruderXXL Pewnie same się przyzwyczają do nowej objętości. Pamiętam, że ja miałem nawet bóle w łokciu które promieniowaly wlasnie od zajechanych przedramion. Także jak poczujesz ze masz cos podobnego to mozesz wiedziec od czego to jest. Pozdrawiam i cisnij dalej, super sie to obserwuje
#chwalesie zrobiłem dziś pierwsza v9 w życiu. Zrobione w jeden dzień. Myślę że ponad 10 prób, ale mniej niż 20. Czuję dobrze człowiek moc cos jeszcze ogarnąć przed końcem roku.
Znacie jakąś osobę/firmę z Krakowa godną polecenia do zmian w instalacji wodnej w łazience (stan deweloperski , instalacja wodna Kan-Therm UltraLine, instalacja kanalizacyjna system Wavin)?
Termin: grudzien tego roku, lokalizacja: ul. Meiera
Nauka hiszpańskiego 2h -> DONE
Gra na pianinie 1h
Trening siatkówki 3h
Praca nad projektem 4h
Gierki 1h+
Weekend więc w końcu mam siłę do pracy nad projektem, oprócz tego trochu ruchu na świeżym powietrzu. Jutro raczej bez planu bo spotkanie ze znajomymi i bbq.
Miłego weekendu wszystkim.
Jazdaaaaaaaa
#rozwojosobisty #lepszezycie