Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Komentarz usunięty przez moderatora
@jmuhha właśnie 3 dni temu mąż skasował moje auto (na szczęście jemu nic nie jest), także teraz na gwałt szukam nowego. Mam nadzieję, że za rok będę się z tego śmiać
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Świat daje dzisiaj tyle możliwości na zarabianie pieniędzy, że bez kitu trzeba być jakimś kompletnym nieudacznikiem żeby nie ogarnąć sobie nawet kawalerki.
Grupą docelową komercyjnych siłowni są ludzie którzy na co dzień zażywają mało ruchu i są mało aktywni w życiu zawodowym tudzież prywatnym np. Pracownicy korporacji którzy całymi dniami siedzą przed komputerem, pracują z domu lub w inny sposób pracują umysłowo, również np. Kierowcy którzy całymi dniami siedzą za kierownicą. Wcześniej siłownie były skierowane głównie dla zawodowych sportowców lub kulturystów.
Obejrzyj sobie vloga jakiegoś kierowcy zawodowego
Wykop.pl
Więc chcesz zacząć chodzić na siłownię ale nie wiesz co masz zrobić? Chcesz schudnąć lub zbudować masę mięśniową ale nie wiesz który plan jest dobry ani jak powinna wyglądać dieta? W tym poradniku poruszę kilka takich zagadnień. Starym wyjadaczom raczej on się nie przyda bo nie będzie w nim nic innowacyjnego.
Czy jestem osobą początkującą?
Spotkałem się z twierdzeniem że “jak już ćwiczę kilka tygodni to nie jestem osobą