Naukowcy odkryli, że osoby w średnim i starszym wieku ze słabszą muskulaturą są znacznie bardziej narażone na rozwój demencji niż ich silniejsi rówieśnicy. Wyniki te opublikowano w czasopiśmie Journal of Psychiatric Research .
Mięśnie to nie tylko tkanka do ruchu, to ogromny organ wydzielniczy. Podczas pracy siłowej mięśnie uwalniają miokiny substancje, które potrafią przekraczać barierę krew-mózg i stymulować wzrost nowych neuronów oraz chronić te istniejące przed stanami zapalnymi.
"W tym materiale analizujemy, jak naprawdę wygląda życie wewnątrz sekty finansowej odarte z iluzji początkowych obietnic. To druga część naszego dziennikarskiego śledztwa poświęconego GameChangers (obecnie BeGreat), w której zaglądamy za kulisy organizacji i weryfikujemy, co czekało na ludzi..."
Kluczem jest tu psychomanipulacja: nowi członkowie są wciągani przez tzw. love bombing, a potem zmuszani do brania kredytów na „pakiety edukacyjne”, które mają ich rzekomo wyzwolić z etatu. W rzeczywistości lądują w długach, odcięci od rodziny, udając na Instagramie luksusowe życie, na które ich nie stać. To klasyczna piramida, co zresztą potwierdzają zarzuty UOKiK i ostrzeżenia przed ich partnerem, iGenius. To nie inwestowanie, to współczesna sekta, która zamiast zbawienia obiecuje stan konta,
Wenezuela posiada największe na świecie rezerwy ropy naftowej, ale zamiast opływać w luksusy, jej obywatele doświadczyli jednego z najgłębszych spadków stopy życiowej w historii. Po dekadach populizmu, korupcji i niszczenia instytucji, dziś zmaga się z hiperinflacją i masowym exodusem.
Wenezuela uzależniła się od ropy tak bardzo, że surowiec ten stanowił 95% jej eksportu. Gdy petrodolary płynęły szerokim strumieniem, boliwar był tak mocny, że nikomu nie opłacało się niczego produkować taniej było sprowadzić wszystko z zagranicy, od mięsa po papier toaletowy. Kiedy w 2014 roku cena baryłki spadła ze 100 USD na 30 USD, gospodarka po prostu przestała istnieć, bo nie było już za co kupować jedzenia
Protesty w Iranie rozpoczęli sklepikarze z Wielkiego Bazaru w Teheranie, którzy w ten sposób zareagowali na gwałtowny spadek kursu waluty. Grupa ta jest uważana za znaczącą siłę polityczną, która na ogół popiera irańską teokrację. Zostaną zmuszeni czy przekupieni?
Bazar nie jest już monolitem popierającym ajatollahów. To dziś grupa interesu, która walczy o fizyczne przetrwanie swoich biznesów. Jeśli rial nie przestanie szorować po dnie, żadna obietnica ani groźba nie zmusi ich do otwarcia pustych sklepów.
Zdaniem części wojskowych opublikowanie tych zdjęć było "absolutnie niedopuszczalne" i "kompromitujące". trzech strategów Karol Nawrocki, Sławomir Cenckiewicz i Adam Andruszkiewicz podczas spotkania z żołnierzami 24.12.2025 roku
@stefanokus-poliglotus: Wrzucanie takich treści do sieci w 2026 roku, przy obecnym napięciu, to amatorszczyzna, która naraża życie żołnierzy. To, co dla polityka jest „ładnym zdjęciem z frontu”, dla analityka z drugiej strony granicy jest gotowym planem ataku.
Pierwszy odcinek z nowej serii. Spędziliśmy tydzień na Maderze, mieszkając w Funchal i traktując miasto jako bazę wypadową do poznawania wyspy Madera. Przy okazji mieliśmy sporo czasu, żeby poznać najciekawsze miejsca stolicy wyspy. Wbrew obiegowym opiniom, nie jest to miasto na jeden dzień.
Kluczem do Funchal jest jego warstwowa budowa. Jeden dzień to za mało, żeby poczuć różnicę między gwarną mariną, artystyczną Zoną Velha z malowanymi drzwiami, a położonym wysoko Monte, gdzie klimat jest niemal górski. Zostając tu na dłużej, masz szansę zobaczyć, jak miasto budzi się na Mercado dos Lavradores, zanim zaleją go wycieczkowicze z wielkich statków.
Raportowanie "Safety & Conduct": Nie klikaj tylko ogólnego zgłoszenia. Najlepiej wysłać maila na adres support@kick.com z konkretnymi linkami do "shotów" lub nagrań (tzw. VOD), wskazując dokładnie momenty naruszenia regulaminu (np. mowa nienawiści, niebezpieczne wyzwania, nękanie osób trzecich).
Kontakt z reklamodawcami: Kick jest wrażliwy na wizerunek. Jeśli podczas transmisji pojawiają się loga marek lub kasyn, screeny wysyłane bezpośrednio do tych firm z pytaniem, czy chcą być kojarzone z taką treścią, działają często szybciej
Czeska policja odebrała polskiemu kierowcy tablice rejestracyjne, choć niczym nie zawinił. Przypominam że tablice są własnością Rzeczypospolitej Polskiej a nie właściciela pojazdu.
To brzmi absurdalnie, ale czeskie przepisy (tzw. ustawa o ruchu drogowym 361/2000 Sb.) dają tamtejszej policji uprawnienia, których w Polsce w ogóle nie znamy. Nie nazwałbym tego kradzieżą, a raczej agresywną procedurą administracyjną, która faktycznie uderza w polską suwerenność nad tablicami.
Najnowsza analiza pokazuje, że dzietność kobiet na obszarach wiejskich spadła do najniższego poziomu w historii, a różnice między wsią a miastem niemal całkowicie się zatarły.
To jest ciekawa sprawa bo na wioskach zwykle było więcej dzieci niż w miastach. Obecnie jak się patrzy na wakacje i okres żniwny (pisałem kiedyś o tym post) to na wioskach kompletnie nie widać życia. U mnie nawet nie ma już sklepu bo splajtował po śmierci lokalnych pijaczków. Na wsiach dramatycznie brakuje młodych kobiet. Wyjeżdżają na studia do miast i już nie wracają, zostawiając po sobie "pustynię matrymonialną". W efekcie okres żniwny,
Jeśli mieszkasz w Krakowie, płacisz tu podatki, a Twoje auto nie spełnia powyższych norm, nadal możesz nim jeździć po strefie bez opłat, pod warunkiem, że: Byłeś właścicielem tego auta przed 26 czerwca 2025 roku
Chodzi o glob krążący wokół pulsara czyli "zombie-gwiazdy", która powstała po potężnej eksplozji supernowej. Problem polega na tym, że taka eksplozja powinna zmieść wszystko w promieniu milionów kilometrów, albo wręcz wyparować pobliskie planety. Tymczasem Webb widzi tam świat, który przetrwał to piekło albo co jeszcze dziwniejsze ulepił się z pyłu pozostałego po wybuchu już "po wszystkim". To odkrycie wywraca do góry nogami naszą wiedzę o tym, jak odporne są układy planetarne.
Projekt zakłada możliwość szybkiego transportu znacznej liczby wojsk, szacowanej na około 100 tysięcy żołnierzy w krótkim czasie. Koszt tej wielkiej inwestycji wstępnie jest szacowany na 12 miliardów złotych.
Spora część tej trasy będzie mogła służyć jako zapasowe pasy startowe dla F-35 (tzw. DOL-e), co w 2026 roku, przy obecnym napięciu, jest po prostu genialną polisą ubezpieczeniową. Krótko mówiąc: zmieniamy kraj w logistyczną twierdzę, żeby w razie "W" nikt nie utknął w korku ani na zbyt słabym moście.
Najnowsze informacje dotyczące procesu Sebastiana M., oskarżonego o spowodowanie śmiertelnego wypadku na autostradzie A1, przeszły w Piotrkowie Trybunalskim niemal bez echa. Tymczasem ujawniona w toku postępowania linia obrony zaczyna zaskakująco zbiegać się z tezami, które wcześniej opisywała Gaze
Problem w tym, że przy tak ekstremalnej prędkości, jaką zarejestrowały systemy BMW, większość biegłych sądowych jest zdania, że żaden kierowca na drodze nie ma szans na poprawną ocenę sytuacji w lusterku. Ta prywatna opinia może jedynie przedłużyć proces o kolejne miesiące, wymuszając powołanie kolejnych instytutów badawczych, co dla rodziny ofiar jest po prostu kolejnym ciosem.