@boskiklocv3: to pewnie bardzo indywidualne, choc mozliwe ze cbt idzie wg ksiazki i moga byc podobne. u mnie terapia troche zeszla z typowej sciezki bo wg terapeutki za duzo by mi zwykle podazanie za wytycznymi nie pomoglo(mam osobowosc schizoidalna).
ale chodzi o 'zadania domowe' i ogolnie wprowadzane zmiany w zyciu, typu spacery, prowadzenie dziennikow emocji, jakichs cwiczen relaksacyjnych itp. itd.
Źródłem obecnych chorób cywilizacyjnych - depresji i zaburzeń lękowych jest system kapitalistyczny, psychoterapia i leki to jedynie łagodzenie objawów, nic poza tym
Prawdziwy lekarz ma leczyć, czyli dochodzić do źródła problemów i je usuwać, a więc każdy psychiatra oraz psycholog powinien walczyć z tym nieludzkim zbrodniczym systemem na każdym kroku
#przegryw #depresja #nerwica #psychologia #psychiatria #antykapitalizm #takaprawda
Źródłem wszystkich problemów jest właśnie kapitalizm


@DROP_TABLE_Usernames: Akurat wszystkie problemy to mają źródło w natalizmie (zjawisku życia), który sam w sobie jest jednym, wielkim, gigantycznym problemem, aczkolwiek fatalny system gospodarczy (np. kapitalizm) jest niewątpliwie jedną z głównych składowych, którą należy wyeliminować w pierwszej kolejności (zastąpienie go układem, w którym negatywne, gospodarcze konsekwencje istnienia potrzeb ponosić będą tylko nataliści, to jedyne sensowne wyjście).
Mirki, okolo pol roku temu przezylem ciezki okres w swoim zyciu. Burzliwe rozstanie z narzeczona. Kilka miesiecy stresów. W tamtym momencie wymiotowalem ze stresu. Juz w duzym stopniu jest lepiej ale nadal szczegolnie rano chce mi sie wymiotowac, mam odruchy wymiotne. Szczegolnie jak mam koszulke lub kurtke zapieta pod szyje. Drobny dotyk na szyje, okolice gardla i odruch wymiotny lub wymiotowanie. Jakies rady? Mial ktos podohnie?
#stres #nerwica #psychologia #rozstanie
Niesamowite w 'nowoczesnym' społeczeństwie jest to, że ludzie poziom swojego porannego samopoczucia oceniają według danych z zegarka, a nie po tym jak się faktycznie czują.
Poziom kontaktu z umysłem i ciałem sprowadzony do bodźców z internetu i wskazań z maszyny.
Moim osobistym hitem jest picie płynów wg sygnałów z aplikacji..

#psychologia społeczeństwo #technologia
@szarytkarz: pomaga. Nie zniechęcaj się też przy pierwszych porażkach, mnie niestety prawie 10 lat zajęło znalezienie dobrego terapeuty, zmarnowałam wiele lat na bezowocne chodzenie do osoby, która właściwie pytała tylko co tam u mnie. Trzeba szukać kogoś, z kim będzie Ci się dobrze rozmawiało, złapiecie ten kontakt i będziesz czuł, że jest szansa, że mu zaufasz. Jeśli tego nie czujesz, to lepiej szybko zmienić, niż marnować czas i pieniądze. Dzięki dobremu
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak ja gardzę tym światem przepelnionym do bólu komercją. Internet, relacje w nim stały się czymś tak nieautentycznym że głowa mała. Taki #zaorski #stanowski z tego #kanalzero youtubowe kanały które mają po milion followersów typu #budda to jest tak głęboko przepełnione kłamstwem że trudno mi aż spojrzeć na takie osoby neutralnie. Jeszcze 15 lat temu tego typu jednostki oglądałem w tv z zażenowaniem, zrezygnowałem z niej na rzecz kanałów
Czy kwestia poprawienia swojej pewności siebie, jest tak głupia, że wystarczy sobie powiedzieć że jest się super i godnym najlepszych rzeczy - i już, można podchodzić do najpiękniejszych kobiet bez poniżających siebie myśli i jak odmówią to uznać że z nimi jest coś nie tak?
Cope do sześcianu czy właśnie ta prawdziwa prawda?

W jaki sposób powiedzielibyście że można poprawić poczucie większej wartości siebie a zarazem pewności w sytuacjach społecznych i braku
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
A co jeśli jesteśmy nieszczęśliwi jako dorośli bo po prostu nie mamy celu w życiu?
Przez całe życie byliśmy prowadzeni za rączkę przez system. Rodzice dają w jakiś sposób bezpieczeństwo, dach nad głową, jedzenie, jakieś wsparcie finansowe, znamy system nagród i kar, stoją nad nami i mówią co robić. Potem jest szkoła, czyli systemowo dostajemy znajomych, wiemy jaki jest system oceniania, co robić żeby iść dalej i czego nie
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
A co jeśli jesteśmy nieszczęśliwi jako dorośl...

źródło: Pokolenie-zmeczone-zyciem-2

Pobierz
@mirko_anonim: w dzieciństwie i młodości zawsze był jakiś cel. Nauczyć się na klasówkę, odrobić lekcje, zdać z klasy do klasy, skończyć szkołę, dobrze napisać egzaminy, dostać się do dobrego liceum, dobrze napisać maturę, potem studia to wiadomo - kolejne przedmioty, egzaminy, sesje, potem napisanie licencjatu, magisterki, potem dostanie dobrej roboty. Zawsze na horyzoncie był jakiś cel. Zawsze jasno określone, co i jak powinienem zrobić.
A teraz? Mam dobrą robotę, zarabiam nie
Co sądzicie o sexrobotach?
Z jednej strony daje to możliwość na rozładowanie napięcia supernowoczesnym masturbatorem imitującym człowieka, z drugiej to nadal nie jest człowiek tylko rzecz. Wygląda jak człowiek ale to nadal rzecz. Nie ma emocji, nie myśli, ma wgrany program.

To zagadnienie bardziej mnie interesuje w kontekście filozoficznym. Czy to oszukiwanie samego siebie? A może spełnienie marzeń? Czy seks z taką lalką jest lepszy niż z żywym człowiekiem? Czy jest moralny?
Co sądzicie o sexrobotach?


@AlienFromWenus: "ruchałbym" ( ͡° ͜ʖ ͡°)


Czy to nie spowoduje jakiegoś wynaturzenia albo gorszych zaburzeń? Czy osoba, której taka lalka wystarczy "do szczęścia" nie jest w pewnym sensie chora?


Moim zdaniem jest chora - to jest dokładnie ten sam case co z masturbacją i porno. Masturbacja sama w sobie nie jest czymś wielce dziwnym - nawet zwierzęta tak rozładowują nadmiar energii seksualnej którą
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki czy da się wyjść z przegrywu gdy od lat zryta psycha? Chodzi mi o to, że olewam już wygląd bo go nie zmienię. Mógłbym natomiast wyjść z przegrywu, poprzez np. zmianę pracy, uzyskanie kwalifikacji, może jakies szkolenia online, itp. (dla mnie to już będzie wyjście z przegrywu). Problem w tym, że od lat mój mózg to sito, brainfog, ciągle zmęczony, problemy z koncentracją, pamięcią.
- od lat alkoholizacja
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki czy da się wyjść z przegrywu gdy od lat...

źródło: 593awc

Pobierz
via mirko.proBOT
  • 6
Anonim (nie OP): dam2k01: xDDDD
czyli nie da się zapisać na siłownie?
nie da się zapisać do psychiatry?
nie da się zmienić diety?
nie da się lepiej ubierać?
nie da się poprawić swoich klasyfikacji?


· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: RamtamtamSi
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam 34 lata, nie piję, nie palę, nie używam żadnych leków czy substancji psychoaktywnych, nie jestem otyły, unikam fast foodów i jem w miarę zdrowo, chodzę na spacery, EKG wykonywane w latach 2010-2018 było prawidłowe, kilka miesięcy temu przechodziłem #covid #covid19 #koronawirus dość łagodnie (byłem raz szczepiony w 2021), mam prawidłowe wyniki ostatnich szczegółowych badań krwi, tylko lekko obniżoną #kreatynina, podwyższony nieco #cholesterol całkowity (210 przy normie 200)
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam 34 lata, nie piję, nie palę, nie używam ż...

źródło: Functional+Medicine+Doctor+Chicago

Pobierz
Jeśli chcesz pogłębić temat to zainteresuj się hasłem "kłamstwo cholesterolowe".
- kto i na jakiej podstawie ustala dopuszczalną w organizmie ilość cholesterolu?
- jakie rzeczywiście powikłania wynikają z nadmiaru cholesterolu?
- jak działają statyny i jakie powodują skutki uboczne? Kto i ile zarabia na ich sprzedaży?
- jaka jest rola cholesterolu w organizmie i o czym świadczy jego zwiększona ilość?

https://www.youtube.com/watch?v=81AqSdemCVE

https://www.youtube.com/watch?v=Z5t9Zk_Bcis
Wyobraźcie sobie następującą sytuację. Przyjmijmy, że mamy na oku interesującą nas #julka. Może to być szkoła/uczelnia/zajęcia pozalekcyjne - obojętne. Czy dobrym sposobem jest to, żeby ją celowo omijać/nie nie dawać jej atencji a gadać np. z innymi jej koleżankami, żeby się czuła zazdrosna? To spowoduje prędzej, czy później że jej ego zostanie obniżone, a to z kolei doprowadzi że sama będzie musiała się dołączyć do konwersacji. Co myślicie?

Z przymrużeniem oka:)
Mirki, jakie dalibyście najlepsze typy pracy, dla osoby która nie męczy się umysłowo przy sprawdzaniu i kontroli jakichś rzeczy? Kto wynajduje bez problemu błędy, nawet jak czyta książki to od razu się rzucają literówki, przecinki źle postawione czy brak kropek. No detektyw na razie odpada chyba z tego co wiem :D Ta osoba jest więc bardzo spostrzegawcza, metodyczna, uporządkowana i nie lubi jak jest bajzel, źle się czuje jak nie jest niezależna,