✨️ Obserwuj #mirkoanonim Mam 34 lata, nie piję, nie palę, nie używam żadnych leków czy substancji psychoaktywnych, nie jestem otyły, unikam fast foodów i jem w miarę zdrowo, chodzę na spacery, EKG wykonywane w latach 2010-2018 było prawidłowe, kilka miesięcy temu przechodziłem #covid #covid19 #koronawirus dość łagodnie (byłem raz szczepiony w 2021), mam prawidłowe wyniki ostatnich szczegółowych badań krwi, tylko lekko obniżoną #kreatynina, podwyższony nieco #cholesterol całkowity (210 przy normie 200) i nie-LDL (125 przy normie 115).
Nie leczę się na nic, ale mam problemy ze #stres (w tym wymagającą intelektualnie pracę i napięte okoliczności życiowe) + niespokojny #sen. Niestety, zmagam się z #depresja i silna #nerwica z objawami psychosomatycznymi. Leczenie (#psychiatria #psychologia #psychoterapia #terapia) niewiele dało kilka lat temu.
1. Jak mogę zbić ten cholesterol? Na ile jest niebezpieczny w kontekście mojego ogólnego stanu zdrowia? Na którym etapie zacząć leczenie farmakologiczne?
2. Od pół roku podejrzewam u siebie #nadcisnienie, ale… boję się je zmierzyć, a pomiar od razu będzie mało wiarygodny (panikuję). Na ile może być niebezpieczne w mojej sytuacji? Czy jeżeli przy jego stwierdzeniu zacznę szybkie i konsekwentne leczenie, to będę mógł liczyć na długie, zdrowe, i w pełni aktywne (także intelektualnie-zawodowo) życie?
Pojawie sie u lekarza w przeciągu tygodnia-dwóch, ale będę bardzo wdzięczny za informacje od Was, szczególnie jeśli macie szerszą wiedzę - i słowa pocieszenia, jeśli takie są medycznie uzasadnione.
Jeśli chcesz pogłębić temat to zainteresuj się hasłem "kłamstwo cholesterolowe". - kto i na jakiej podstawie ustala dopuszczalną w organizmie ilość cholesterolu? - jakie rzeczywiście powikłania wynikają z nadmiaru cholesterolu? - jak działają statyny i jakie powodują skutki uboczne? Kto i ile zarabia na ich sprzedaży? - jaka jest rola cholesterolu w organizmie i o czym świadczy jego zwiększona ilość?
@mirko_anonim: mi troche pomogl aurorix. w porownaniu do stanu przed depresja jestem na 75% tak samo zadowolony z zycia jak przed depresja. czyli jest gorzej ale nie tak zle jak zanim zaczalem brac
@mirko_anonim: miałem nadciśnienie, na YouTube w jakimś filmiku o postach przerywanych usłyszałem,że pomagają i rzeczywiście, spadło mi tak,że teraz mam nisko. U mnie post polegał na jedzeniu 8h w ciągu dnia, np.10-18. a potem nic nie jem, w tym czasie byłem też na diecie niskowęglowodanowej, ale już nie jestem, post nadal trzymam, ale czasami to okno jest szersze, np 8-18. Spróbuj, nic nie kosztuje, a może zadziała. Na cholesterol to
czy rzeczywiście wysoki jego poziom jest taki dobry.
@Kotdog: Najpierw nalezy ustalic co to jest wysoki poziom. Inny poziom bedziesz miec Ty a inny Twój ojciec. Moj też ma okolice 150 a miał lata temu dużo więcej a niewiele zmienił. Jak to sie mowi: "Na starosc zmenijszaja sie potrzeby". Tak jak też pisałem, ludzie aktywni beda miec wiecej. Ja raz zrobiłem test i 3 badania pod rzad tydzien po tygodniu i roznica
Prof. dr hab. med. Walter Hartenbach był specjalistą w dziedzinie chirurgii. Przez wiele lat pracował w szpitalu w Monachium, następnie pełnił funkcję ordynatora oddziałów chirurgicznych w Weisbaden.
W trakcie swojej kilkudziesięcioletniej pracy badawczej poświęconej chorobom na tle nieprawidłowego odżywiania, nowotworom oraz chorobom naczyń nie udało mu się stwierdzić zależności między stężeniem cholesterolu we krwi a rozwojem miażdżycy.
profesor Hartenbach rozprawia się z najpoważniejszymi błędami dotyczącymi aplikowania leków obniżających cholesterol
#rozdajo69 zł na żarcie 🍟🍔🍕 A dokładniej - do wygrania jedna karta podarunkowa o wartości 69 zł do Pyszne albo Uber Eats. Zwycięzca sam wybiera, czym się utuczy.
Shock.Deals - telegramowy kanał z promocjami, okazjami i błędami cenowymi
Mam 34 lata, nie piję, nie palę, nie używam żadnych leków czy substancji psychoaktywnych, nie jestem otyły, unikam fast foodów i jem w miarę zdrowo, chodzę na spacery, EKG wykonywane w latach 2010-2018 było prawidłowe, kilka miesięcy temu przechodziłem #covid #covid19 #koronawirus dość łagodnie (byłem raz szczepiony w 2021), mam prawidłowe wyniki ostatnich szczegółowych badań krwi, tylko lekko obniżoną #kreatynina, podwyższony nieco #cholesterol całkowity (210 przy normie 200) i nie-LDL (125 przy normie 115).
Nie leczę się na nic, ale mam problemy ze #stres (w tym wymagającą intelektualnie pracę i napięte okoliczności życiowe) + niespokojny #sen. Niestety, zmagam się z #depresja i silna #nerwica z objawami psychosomatycznymi. Leczenie (#psychiatria #psychologia #psychoterapia #terapia) niewiele dało kilka lat temu.
1. Jak mogę zbić ten cholesterol? Na ile jest niebezpieczny w kontekście mojego ogólnego stanu zdrowia? Na którym etapie zacząć leczenie farmakologiczne?
2. Od pół roku podejrzewam u siebie #nadcisnienie, ale… boję się je zmierzyć, a pomiar od razu będzie mało wiarygodny (panikuję). Na ile może być niebezpieczne w mojej sytuacji? Czy jeżeli przy jego stwierdzeniu zacznę szybkie i konsekwentne leczenie, to będę mógł liczyć na długie, zdrowe, i w pełni aktywne (także intelektualnie-zawodowo) życie?
Pojawie sie u lekarza w przeciągu tygodnia-dwóch, ale będę bardzo wdzięczny za informacje od Was, szczególnie jeśli macie szerszą wiedzę - i słowa pocieszenia, jeśli takie są medycznie uzasadnione.
#pytanie #zdrowie #medycyna #lekarz #leczsiezwykopem #kardiolog #kardiologia
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Jailer
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim
źródło: Functional+Medicine+Doctor+Chicago
Pobierz@mirko_anonim: wybierz jedno.
- kto i na jakiej podstawie ustala dopuszczalną w organizmie ilość cholesterolu?
- jakie rzeczywiście powikłania wynikają z nadmiaru cholesterolu?
- jak działają statyny i jakie powodują skutki uboczne? Kto i ile zarabia na ich sprzedaży?
- jaka jest rola cholesterolu w organizmie i o czym świadczy jego zwiększona ilość?
https://www.youtube.com/watch?v=81AqSdemCVE
Na cholesterol to
@Kotdog: Najpierw nalezy ustalic co to jest wysoki poziom.
Inny poziom bedziesz miec Ty a inny Twój ojciec. Moj też ma okolice 150 a miał lata temu dużo więcej a niewiele zmienił. Jak to sie mowi: "Na starosc zmenijszaja sie potrzeby". Tak jak też pisałem, ludzie aktywni beda miec wiecej. Ja raz zrobiłem test i 3 badania pod rzad tydzien po tygodniu i roznica
@Bigbluee: mam pytanie: jednostki typu 200, 300 to mg/dl, tak? Czyli 300 mg/dl -> 7,76 mmol/l zgodnie z https://paleosmak.pl/przelicznik-cholesterolu-trojglicerydow/ ?