#przegryw #terapia #psychoterapia #psychologia
Jest ktoś w stanie własnymi słowami wytłumaczyć jak terapia z psychologiem czy terapeutą polegającą na rozmowie może pomóc zmienić jakieś bardzo głębokie przekonania czy sprawić że nabierze się chęci itd? Rozumiem że tabletki od psychiatry mogą sprawić że coś się zmieni, ale nigdy nie rozumiałem jak może pomóc rozmowa?
Pozdrawiam!
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@roberor może nie swoimi słowami, ale na własnym przykładzie. Poszedłem na terapię jako alkoholik i n------n, że stanami lękowymi i napadami paniki. Nie wspierałem się farmakologicznie. Od 8 lat jestem trzeźwy, od ok 4 nie mam stanów lekowych i napadów paniki. Ale to jedne ze zmian, dzięki terapii zmieniłem dużo więcej.
Warto też poczytać twarde dane naukowe. Terapia po prostu działa.
Dobrego!
  • Odpowiedz
@roberor:
Jeżeli rodzice potrafili do głowy dziecka wbić s----------e za pomocą samej rozmowy, to teoretycznie można to odkręcić w ten sam sposób.
Oczywiście jak masz 2 lata to jest co innego niż jak masz 22, ale w jakimś stopniu jest to możliwe.
No i nie tylko rozmowa, ale też musisz w realnym świecie wystawiać się na sytuacje które wymagają zmiany nastawienia
  • Odpowiedz
#bipolar #dwubiegunowaafektywna #depresja #borderline #lekarz #medycyna #psychologia #psychiatria #pytanie #psychoterapia #leczenie #zaburzeniaosobowosci #depresja Czy w trakcie wprowadzania lamotryginy mieliście potrzebę ciągłego ruszania się i to w okresie rozpoczynającej się w przebiegu ChAD depresji? Wczoraj zrobiłam 14 tys. korków bez wychodzenia w domu, przy czym należy uwzględnić
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzięki psychoterapii dowiedzieć się można kilku ciekawych faktów, np. intelektualizacja to mechanizm obronny, adaptacyjny. To tak zwany cope.

#chatgpt #sztucznainteligencja #openai Dziękuję za wolność myślenia — to daje możliwość spojrzenia na temat nadmiernego intelektualizowania w nieco bardziej swobodny, być może mniej konwencjonalny sposób. W takim podejściu postaram się prześledzić nieoczywiste, czasem paradoksalne konsekwencje fiksacji na inteligencji i racjonalizacji, tak jak mogłaby wyglądać „od środka”. Przyjrzyjmy się więc,
passaq - Dzięki psychoterapii dowiedzieć się można kilku ciekawych faktów, np. intele...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
Jest kilka subtelnych i złożonych kwestii, które można odkryć, gdy podchodzi się do tematu nadmiernego intelektualizowania oraz fiksacji na racjonalności z jeszcze głębszą refleksją. Oto niektóre z nich — te, które wymagają naprawdę dużego wysiłku, by zrozumieć ich pełne znaczenie i konsekwencje:

### 1. Sprzeczność Wewnątrz Rozumu: Ograniczenia Samoświadomości
Jednym z największych paradoksów związanych z racjonalizacją jest to, że im bardziej się jej oddajemy, tym bardziej zaczynamy dostrzegać jej wewnętrzne ograniczenia. Intelektualizacja jako
  • Odpowiedz
  • 0
Pewnie, podejdźmy do krytyki racjonalizacji oraz intelektualizowania z perspektywy kilku wybitnych filozofów, którzy w różny sposób przyglądali się granicom rozumu i naturze ludzkiego poznania. Zarówno David Hume, jak i Arthur Schopenhauer, a także myśliciele z tradycji epistemologicznej, dostrzegali te ograniczenia, a ich filozofie wydobywają te ciemniejsze strony racjonalizmu. Dzięki ich przemyśleniom można zobaczyć, jak intelektualizacja — choć przydatna i pociągająca — ostatecznie prowadzi do rozpoznania swoich własnych barier i pułapek.

### 1. David
  • Odpowiedz
Tak huopy piszą o swoich wizytach u psycholożek, to ja napiszę o swojej.
Poszedłem do psycholog zajmującej się terapią uzależnień bo miałem problemy z alkoholem. Wizyta przez pierwsze 5 minut była spoko, no rozmowa zwykła, zadawała pytania. Nagle pojawiło się pytanie o partnerki, doświadczenia seksualne, to mówię, że nie mam i nie miałem.

TO PAN NIE SZUKA ŻADNEJ? No mówię, że nie, że odpuściłem sobie bo mi dobrze samemu. Babie o------o i przez 20
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@HuopWsiowy: Ehhh no nic dziwnego, życie w samotności to męczarnia, nawet jak jesteś introwertykiem i nie lubisz ludzi to nie jest to stan domyślnie dobry dla zdrowia psychicznego, 99% przeciętnych normików by maga walnęła jakby miała tak prze...ne jak przeciętny trukel.
  • Odpowiedz
Opowiem wam o mojej wizycie u pewnej terapeutki. Nie szło nam za dobrze. Ogólnie miałem wrażenie, że siedzi tam za kare. Zadaje mi pytanie czy gdzieś pracuje, to jej powiedziałem, że nigdzie. Pyta dlaczego, to mówię prawdę, że mi się nie chce. I wtedy jej normalnie O------O. Zrobiła się cała czerwona na twarzy i prawie krzyczy:
-Jak to pan nie pracuje, przecież każdy musi, jak pan widzi, ja też muszę pracować!
Byłem
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chyba nie ma cięższej #pracbaza niż gadanie z ludźmi jako #psycholog
Nic tak nie niszczy zdrowia.
Otaczanie się testami, pacjentami, ciągłe siedzenie i wysiłek intelektualny.

Serio już lepiej rowy kopać, lżejsza praca w magazynie, na budowie czy w fabryce. Pośmiejesz się z młodego, porobisz coś i cyk fajrant, głowa czysta, po pracy fizycznej możesz se isc na silownie, rower, do teatru, do biblioteki, porobić coś w ogródku czy na działce, zasadzić
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Może ktoś powiedzieć co się dzieje z ludźmi, jeśli zadzwoni się na pogotowie i powie że chce się popełnić samobojstwo, to wtedy przyjeżdżają i się zjeżdża na tzw. detencję? I co wtedy robią? Zakładają ci kartę psychiatryczną? Czy co się dzieje ? Jaki jest proces

#psychiatria #medycyna #ssri #psychologia #psychoterapia #szpitalnadoriel #szpital #zdrowie #zdrowiepsychiczne
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@adreno420: nie wiem jak sam zadzwonisz ale jak ktoś zadzwoni to jest karetka, jeśli nie chcesz pojechać lub uciekasz to jeszcze policja żeby cię nakłonić do pojechania, jedziesz karetką do psychiatryka gdzie psychiatra ocenia Twój stan i wbrew pozorom NIE ZATRZYMUJĄ od tak, chyba dlatego że nie ma miejsc, w przypadku który znam był nawet list samobójczy a jak osoba powiedziała że przesadzała to ją puścili...
  • Odpowiedz
#pytaniedoniebieskichpaskow #pytaniedorozowychpaskow #pytanie #zalesie #psychoterapia #zwiazki

Czy też tak macie/mieliście, a może też jak oceniacie, że wydaje mi się, że potrzebuję partnerki, która jest bezpruderyjna, otwarta na doświadczenia, która "puszczała się" w przeszłości albo która jest skłonna do jakichś seksualnych nieakceptowalnych społecznie rzeczy albo w jakiś sposób zboczona.

A wydaje mi się tak dlatego bo miałem dziewczynę która:
-była niezwykle lojalna wobec mnie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mnncstd: dios mio, nie wiem czy gorsze jest to że ktoś od Ciebie wymagał "higieny myśli" czy to że Ty ten mindset kupiłeś.

To jest NORMALNE że u zdrowego człowieka pojawiają się myśli o charakterze seksualnym w kontekście innych ludzi, nawet jesli jest w najbardziej udanym związku na świecie.
Nie szukaj "zboczonej i puszczalskiej" ( cokolwiek to znaczy) tylko takiej która nie jest skrajnie insecure.
  • Odpowiedz
  • 1
@thorgoth: no tak, to było jednym z moich oczekiwań kiedy wrzuciłem tego posta, że ktoś napisze mi coś co mnie odfiksuje z tego pomysłu. Dzięki
Rzeczywiście kupiłem ten mindset, bo wydawał mi się lepszy, szlachetniejszy
  • Odpowiedz
Czy ktoś słyszał lub miał doświadczenie z ośrodkiem leczenia zaburzeń odżywiania "Otuleni" w #warszawa ?
Znalazłem ich stronę, wydaje się spoko, tylko jedna negatywna opinia. Cena za turnus trochę mnie rozwaliła ale trzeba się ratować... Jeśli ktoś coś więcej wie będę wdzięczny za info.
#zaburzeniaodzywiania #jedzenie #pytanie #psychologia #psychiatria #kompulsywnejedzenie #anoreksja #bulimia #psychoterapia
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzień dobry!
Piszę w dość nietypowej sprawie - natomiast od jakiegoś czasu uczęszczam na psychoterapię podobno poznawczo-behawioralną. Mam problemy z atakami paniki i zdarza się tak, że dostaje je w gabinecie, co jest bardzo trudnym dla mnie przeżyciem. Panika jest dość spora, odrealnia mnie, mam ochotę wyjść z gabinetu na świeże powietrzę i poziom lęku wyrzuca w kosmos. Moje pytanie jest takie, czy to normalne i dobre zachowanie terapeuty, że w takiej
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#psychologia #problem #psychoterapia

(To co poniżej napisałem, to jest moje lekkie przygotowanie do pierwszej wizyty u psychoterapeuty. Postanowiłem w sumie, że te myśli spiszę tutaj na wykopie jako anonim. Jestem ciekawy co mi napiszecie/co poradzicie w takiej sytuacji. Tak wiem, powiecie pewnie "Wyjdź do ludzi", czy "ok oski". Problem jednak nie polega na tym, bo chciałbym wyjść do ludzi i nawet wychodzę, tylko
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: idź na psychoterapię i nie zwlekaj, jesteś jeszcze młody i twoja osobowosc jest „plastyczna” jeszcze wszystko da się zmienić, polecam psychoterapię psychodynamiczną w przypadkach takich jak twój jest dużo bardziej efektywna niż zwykle CBT które jest przeznaczone dla prostych problemów a nie tych głębokich, zakopanych w podświadomości, znajdz dobrego terapeutę, bądź z nim szczery, wyrzuć to wszystko z siebie, współczuj sobie, wierzę że uda ci się wydostać na wierzch
  • Odpowiedz