7 dzień w ośrodku terapii uzależnień, 27 dzień abstynencji. Nie sądziłem, że będzie aż tak zajebiście i dobrze.
5 treningów, w tym dwa biegowe, trzy siłowe.
Micha trzymana.
Przejście suchą stopą trzydniowej gównoburzy, którą rozpętałem po tym jak odkryłem, a potem udowodniłem, że student dostający dyżury terapeutyczne sam potrzebuje terapii i działa na szkodę pacjentów oraz całego ośrodka. Odsunęli od prowadzenia zajęć oraz spotkań np. z rodziną pacjentów :)
Obiecujący początek zdrowienia
5 treningów, w tym dwa biegowe, trzy siłowe.
Micha trzymana.
Przejście suchą stopą trzydniowej gównoburzy, którą rozpętałem po tym jak odkryłem, a potem udowodniłem, że student dostający dyżury terapeutyczne sam potrzebuje terapii i działa na szkodę pacjentów oraz całego ośrodka. Odsunęli od prowadzenia zajęć oraz spotkań np. z rodziną pacjentów :)
Obiecujący początek zdrowienia
Czy są jakieś ćwiczenia lub metody by zaakceptować rzeczywistosc? Chodzi mi o sytuację lub emocje, które wiem, że się wydarza lub które są częścią życia, na które jednak nie mamy wpływu i których mimo to nie jesteśmy w stanie zaakceptować? Tzn bardziej chodzi o brak akceptacji, że takie emocje się pojawiają (np niezgoda na smutek, ból, odrzucenie)
Po to ludzie chodzą do psychologa. Żeby na podstawie swoich przeszłych przeżyć ogarniać swoje emocje we właściwy sposób (akceptować, świadomie przeżywać i w efekcie widzieć dlaczego po danej sytuacji zachwuje sie tak