Wszystko

Najnowsze

Archiwum

pasta_alla_carbonara
  • 4
Sąsiedzi wyjechali gdzieś na dłużej, rodzina skrzydlatych squatersów chyba podłapala okazję, bo od rana kursują z patyczkami i budują sobie gniazdo na ich balkonie ;)

Swoją drogą obserwuje to od rana i od razu na duszy lepiej, podcast z trójki o terapeutycznym oddziaływaniu obserwacji ptaków nie kłamał ;)

#ptaki #ornitologia #heheszki #terapia
pastaallacarbonara - Sąsiedzi wyjechali gdzieś na dłużej, rodzina skrzydlatych squate...

źródło: WhatsApp Image 2025-03-26 at 11.01.05

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wincenty1
wincenty1
  • 11
@pasta_alla_carbonara: Gołębie mogą przenosić wiele chorób, w tym pasożyty, zakażenia wirusowe i bakteryjne.
Pasożyty

Obrzeżek gołębi: Kleszcz, który może ugryźć ludzi, zwłaszcza podczas remontów. Ugryzienie może powodować silne reakcje alergiczne i boreliozę.

Ptaszyniec kurzy: Pasożyt, który może przenosić się
  • Odpowiedz
Gufhx
Gufhx
  • 0
Miał ktoś może ucisk w okolicy serca po welbox (bupropion) i medikinet (metylofenidat)?
Problem pojawił się jak psychiatra zwiększył dawkę z 150 na 300mg welbox. Przez miesiąc na 150mg nie miałem żadnych skutków ubocznych i lek faktycznie zadziałał. Medikinet biorę też od miesiąca, testuje różne dawki 20-60mg max i ostatnio nie przesadziłem z medikinetem aby to było od tego. Przez ostatni miesiąc jedynie zauważyłem obecność serca na co wcześniej nigdy nie zwracałem
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nemk0
  • 0
@Gufhx: bupropion działa na noradrenaline a to j---e po obwodzie i skutki uboczne typu nadciśnienie i tachykardia mogą się pojawić
  • Odpowiedz
10129
  • 2
nie. jak chodziłem prywatnie to jego numer kom oczywiście był dostępny, ale jak na niego zadzwoniłeś w tym celu to gośc miał ton jakbyś zadzwonił go poinformować, ze nasrałeś na jego zabytkowy dywan
@Gufhx:
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 4
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Szanowne i Szanowni,

Nie mam tu konta od dłuższego czasu, stąd konieczność publikacji posta w ten sposób.

W skrócie - szukam dobrej terapii dla par na terenie Śląska.
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Gufhx
Gufhx
  • 1
Cześć
Mój główny cel z depresją to było zaktywizowanie. Biorę welbox i medikinet, z czego welbox zwiększył mi psychiatra ze 150 na 300mg bo zadziałał u mnie dobrze i zobaczymy wyższą dawkę. Dostałem dodatkowo Lerivon 10-20mg na drobne problemy z uśnięciem i zaburzenia lękowe.
Wziąłem wczoraj 20mg (może za dużo na start i spróbuję 5-10mg) i po 30min mega senność więc na noc ok, następnego dnia czyli dziś czuje mega dużą senność
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
darkprincewwa
darkprincewwa
  • 2
#zycie #depresja #terapia
2 lata temu wyszedłem z depresji, dostałem nową pracę, poznałem nowych ludzi, pierwszy raz pojechałem za granicę. Niestety znowu to wraca, chce być sam, zamknąć się w pokoju. Co nowego może zacząć mnie cieszyć? Zacząć jarać ziółko? Co zrobić?
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
olokynsims
  • 1
Zacznij od podbicia D3 na 100+, dużo ekspozycji na światło, sport na powietrzu, zieleń, być może wyprowadzka do kraju gdzie jest więcej słońca.
  • Odpowiedz
garciaa
  • 1
zapaliła mi sie ostatnio czerwona lampka ponieważ moja psychoterapeutka która też jest psychologiem i seksuologiem twierdzi, że lekkie p---o i masturbacja jest okej oraz zdrowa żeby rozładować napięcie.. wyśmiewała mnie jak mówiłem, że dużo ludzi poleca wstrzemieśliwość od tych czynności i to dobrze działa na wielu płaszczyznach , jest masa osób na yt o tym które o tym mówią i są badania nawet na to- ja jestem uzależniony od p---o i mastrubacji
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dzikamalpa407
dzikamalpa407
  • 3
@garciaa noo jak tak gadasz to lepiej odrazu daj sobie spokój. Proawdoposobnie włącza ci się dewaluacja twojego terapeuty jako próba racjonalizacji swojej ucieczki wkrotce. Problemem nie jest to co mówi bo może się mylić i jest tylko człowiekiem, jeśli uważasz inaczej niż ona poprostu rób po swojemu, ona nie jest wyrocznią tylko człowiekiem. Przyjmuj to co ci pomaga i pomaga ci wzrastać, ignoruj to co uważasz za słuszne i swoje. Czas
  • Odpowiedz
Gufhx
Gufhx
  • 0
Cześć
Mam stwierdzoną depresję i biorę Bupropion (welbox) i metylofenidat (Medikinet) które zadziałały mega dobrze na nabranie chęci, energi do działania przez co odeszło 80% problemów. Na terapii wyszło że powodem depresji najprawdopodobniej jest lęk uogólniony i chce zasugerować psychiatrze dodanie leku Dulsevia. Ktoś brał Bupropion i Dulsevia przy zaburzeniach lękowych (długotrwały lęk uogólniony na stałym poziomie bez jakiś mocnych objawow typu napady paniki)?
Macie jakieś doświadczenia i wnioski?
Pozdrawiam!
#psychiatria
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
10129
  • 3
@Gufhx:
masz jakiś konkretny powód dla którego chcesz brać jednocześnie 3 adrenergiczne leki tym bardziej jak to lęk został?
  • Odpowiedz
Gufhx
Gufhx
  • 0
Cześć
Mam przepisany od psychiatry welbox 150mg na depresję.

Psycholog stwierdził że z reguły oprócz welboxu jest coś jeszcze przepisywane. Czy według Was z takimi problemami powinienem coś jeszcze brać?

Mam wszystkie objawy depresji oprócz bólów somatycznych, zmian w apetycie i myśli magicznych. Najwiekszy problem to zupełny brak chęci i energii mimo badań w normie + problem ze skupieniem + bardzo silna prokrastynacja / problem z podejmowaniem decyzji i opór przed robieniem rzeczy
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
10129
  • 3
@laptopik
Może dlatego, że tylko psychiatra jest tu lekarzem i on decyduje jaka farmakoterapia jest odpowiednia bo w przeciwieństwie do psychologa to jego dziedzina?
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 8
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy aby skończyć kurs na psychoterapeutę lub psychiatrię wymagane jest posiadanie żółtych papierów? Czy istnieją ludzie z tych profesji nie mający mocno poprzestawiane w głowach?

Pierwszy psychiatra u jakiego byłem prawie krzyczał na mnie, że jestem nienormalny, upośledzony, mam najczystszą postać depresji i żebym przestał mędrkować tylko zaczął brać tabletki – po wizycie pierwszy raz od czasów szkolnych zacząłem myśleć żeby ze sobą skończyć. W drodze do akademika zostałem
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim Czy aby skończyć kurs na psychoterapeutę lub ...

źródło: 9msbpz

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ratty
  • 1
@mirko_anonim ja nie lubię behawioralnej, po pierwsze ze względu na to, że takich terapeutów jest najwięcej, każda Julka może taka zostać, więc statystycznie największa szansa na trafienie na kogoś słabego. Po drugie nie przekonuje mnie zmiana swojego życia poprzez zmianę zachowań, kojarzy mi się to z tresurą samego siebie i wymaga dużych nakładów energii, a ostatecznie i tak kończy się failem, bo to nie było coś, w co wierzę. W innych
  • Odpowiedz
AlienFromWenus
  • 0
Mam taką rozkminę.

Załóżmy, że jedno z waszych dzieci, lub wy (albo wasz partner/ka) ma fobie, lęki, ataki paniki i duszności nawet podczas wyjścia do sklepu, a drugie dziecko lub wasz partner (albo wy) ma depresję z ciężkimi epizodami z pojawiającymi się już myślami samodestrukcyjnymi.

Stać was tylko na jedną terapię na raz.

#logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #zwiazki #terapia #psychologia #zdrowie #

Kto według was powinien pierwszy skorzystać z pomocy specjalisty?

  • Osoba z lękami, panikami i histerią 13.5% (7)
  • Osoba chora na depresję 30.8% (16)
  • Za wszelką cenę trzeba zarobić na obie terapie 55.8% (29)

Oddanych głosów: 52

  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Atreyu
  • 1
@przegrywam_przez_miasto: w leczeniu depresji, takiej zdiagnozowanej klinicznej (gdzie jest ostra anhedonia, a nie komuś chwilowo smutno) to najczęściej jest grany psycholog (praca nad sobą) + psychiatra (farmakoterapia). Jedno uzupełnia drugie gdzie leki pomagają łagodzić objawy, a terapia pracować nad wzorcami zachowań. I nawet mimo tego takie leczenie trwa zwykle latami. To nie jest leczenie grypy gdzie można kogoś w miesiąc lekami wyleczyć i już później człowiek żyje normalnie. Sam całkiem
  • Odpowiedz
trzeciSLAW
trzeciSLAW
  • 0
Jak radzicie sobie z potrzebą bliskości? Aktualnie już 2 miesiące po rozstaniu mam ją przeogromną. Nie, że nie radzę sobie tylko z tym stanem rzeczy tylko też z życiem. W ogóle mnie ono nie cieszy. Budzę się z bólem emocjonalnym, stresem, lękiem i towarzyszy mi to cały dzień.Prawie wszystkie rozmowy z ludzmi,które prowadzę w ogóle nie są pozytywne. Bardzo potrzebuję ludzi pozytywnych w okół siebie i wtedy też podczas takeij rozmowy na
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kamil-ka
kamil-ka
  • 1
@trzeciSLAW: W tym roku będzie już 6 lat, idzie się przyzwyczaić, szczególnie że moja była znalazła szybko drugiego gacha a po nim wielu innych, więc tym bardziej zapomniałem o przywiązaniu i też do tego poczucia bliskości. Czy tak długo mnie boli? Nie, ale faktycznie lepiej skupić się na sobie i zająć się sobą tak dobrze i sumiennie, żeby do następnej relacji podejść zdrowo. Ewentualne twoje niewyleczone smutki i przygnębienie nowo
  • Odpowiedz
szachrai
  • 0
@trzeciSLAW: Nie bądź zbyt surowy dla siebie - to nie koniec świata. Będziesz miał jeszcze wiele okazji do zadowolenia i szczęścia. Z niepowodzeń wyciągnij naukę. Jeśli dostrzegasz w swoim zachowaniu coś, co sprawia, że cierpisz ty i inni, możesz to zmienić – nic nie jest wyryte w kamieniu.

Nawet twoje negatywne zachowania w związku nie określają tego, kim naprawdę jesteś. W dużej mierze są to wzorce, które półświadomie przejmujemy od
  • Odpowiedz

Powiązane tagi