Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Dentoray
Dentoray
  • 9
Mam uogólnione zaburzenia lękowe od 13 roku życia a mam 32 lata, oprócz tego psychosomatyczne objawy jak skurcze brzucha, biegunki, mdłości - z nerwów, przed wyjściem gdzieś np do lekarza, dentysty, itd.

Odwiedziłem 5 psychiatrów przeciągu 6 lat, leki jakie stosowałem to:

- Pramolan (3x50mg)
- Paroksetyna (20mg)
  • 28
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Alzena
  • 7
@Dentoray SSRI u Ciebie raczej out, pregabalina ma sens spróbować, działa często bardzo dobrze u lekoopornych i nie, nie robi z ciebie ćpuna z dziurą w pamięci. uzależnienie dotyczy głównie dawek wysokich i osób z historią nadużyć.
Tylko w twoim wypadku niestety same leki nie załatwią sprawy. Masz lęk wyuczony + silną somatyzację + antycypację objawów ( typu „zaraz mi się zrobi niedobrze”) i to się kręci w pętli. Bez terapii
  • Odpowiedz
Alzena
  • 7
@10129 nie radź mu takich rzeczy, bo szkodzisz. 2×150 to już nie jest dawka startowa tylko normalna dawka terapeutyczna. Przy jego nadwrażliwości na leki wrzucenie od razu 300 mg to proszenie się o uboki i szybkie zniechęcenie. Lepiej wejść od 2×75 i ewentualnie podbić, niż znów zaliczyć efekt „lek pogorszył wszystko” i odstawić po tygodniu. To nie wyścig.
  • Odpowiedz
Naza_Dzikowski
  • 3
@AlexBrown: powiem z mojego doświadczenia - musisz zająć się czymś co Cię zaangażuje. Mam stwierdzony zespół stanu lękowego. Na codzień pracuje / zajmuje się kompletnie czymś innym ale w wolnym czasie gdy mam zły dzień siedzę i działam w warsztacie przy obróbce drewna / metalu. Zajmuje to fizycznie i umysłowo i na dodatek fajne efekty są
  • Odpowiedz
HoroLive
  • 9
Śniła mi się dzisiaj szkoła, czasami tak mam, mimo, że 9 lat opuściłem to więzienie. Sen dotyczył dokładnie 3 klasy technikum, nauczycielka z matmy chciała mnie udupić, jako że nie jestem najlepszy z matmy, miałem stres na wysokim poziomie, czy zdam? Czy uda mi się zaliczyć ten sprawdzian, na dodatek jeszcze pozapowiadała kartkówki, a już był koniec roku i wystawianie ocen, a mi groziła 1...

Teraz pracuje i w życiu bym się
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
karokrakow
karokrakow
  • 0
Jako że święta coraz bliżej, to musze znaleźć na prezent jakieś #sluchawki, które nadają się do snu w kwocie 150-200zł. Jakość dzwięku nie musi być wysoka, ale muszą być wygodne. Osoba, dla której ich potrzebuje boryka się z problemami typu #stres i #bezsennosc i zapewne chodzi o to żeby wytłumić gonitwe myśli przed snem (wiem że to nie jest rozwiazanie problemu, ale doraźnie ta osoba
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
karokrakow
karokrakow
  • 1
@www_h: dzieki wielkie, wydaje mi się że czasem takie logiczno-biologiczne wytłumaczenie moze być łatwiejsze do dzwignięcia niż przyjecie do wiadomości, że nosi się w sobie traumy...
Popatrze jeszcze na tą drugą książke. Może po prostu mu obie kupie.
  • Odpowiedz
Zylet
  • 1
bardziej obawiam się że się odbije od nadmiaru psychologicznego słownictwa niż od naukowych treści


@karokrakow: Jak ucieka od swoich emocji tak jak to się często zdarza w tamtym pokoleniu (taki sposób radzenia sobie), to jest prawdopodobne, że się odbije…
  • Odpowiedz

Powiązane tagi