✨️ Jak radzić sobie z presją rodziny na ślub? Ⓘ
Mirki jak poradziliście sobie z presją psychiczną rodziny o ślub.
ja lvl 28
rozowa lvl 27
Moja
Mirki jak poradziliście sobie z presją psychiczną rodziny o ślub.
ja lvl 28
rozowa lvl 27
Moja

mocną 7 to jest super modelka i z--------a po paryskich wybiegach. Ona jest max 5,5 w makijażu bez pewnie z 4
też nie ogarniam czemu ludzie nie potrafią korzystać z życia bez tego mitycznego idealnego partnera. Jak się źle trafi, to taka osoba może s--------ć wymarzony wyjazd.
Ja raczej mam obawę, że oaoby które szukają szczęścia w partnerze nie potrafią zbudowac nawet solidnej więzi z kumplem.

wogole co ona gada - jakies zlote deszcze, striptizy i wypinanie d--y, po stylu wypowiedzi to cud, ze dostala sie na studia, nie mowiac o skonczeniu
to miód na moje serce takie filmiki - widać że do lekarskiej elity idzie coraz młodsze pokolenie które nie rozumie tego, że żeby trend wzrostowy i narracja o lekarzach jako męczennikach pracujących ciężej niż w kopalni utrzymały się, to trzeba zamknąć mordę, siedzieć cicho i potakiwać że ciężko. A tak jak coraz więcej będzie duperek flexujacych się że c---a pracują to w końcu prawda dotrze i do mainstreamu. Jeszcze trochę wody w
muszę mu płacić 4 stówy za 15 minut żeby powiedział mi to samo co chat gpt,
nie wiem jak masz problem to po prostu rob jakikolwiek sport i mniej żryj
Nie obcaża zbytnio kolan. Ok. Jednak jak już ktoś jest wyćwiczony to rower pod względem tętna w porównaniu do biegania to katastrofa. Dodam, że nie każdy ma pełno przewyższeń koło siebie, aby wjeżdzać rowerem, a wjeżdzanie pod jedną górkę to dopiero nuda.
nie wliczaj aktywności fizycznej do zapotrzebowania. Szczególnie na początku
popróbuj różnych sportów i weź to co ci się spodoba - to jest aż tak proste
Masz trochę racji, ale nie zgodzę się. Dużo łatwiej jest zrobić długi rozjazd w ciągu dnia na którym spalisz 2.5-3Mcal jazdą w tlenie niż zrobić długie wybieganie na tyle kcal. Może w ciągu dnia jako tako ogarniesz, ale potem będziesz się kilka dni z takiego biegu regenerować.
Nie wiem czy na długich wybieganiach po 25-30k spalałem więcej niż 2Mcal, na rowerze to jest kwestia wykręcenia 80-100km.
regularny pozdrawiam, niewazne co niewazne jak byle ruszyc dupe, od myslenia sie nic nie zrobi chyba ze szachy oni tam podobno chudna od myslenia wlasnie
Polecam całkowite odstawienie słodyczy i pieczywa (każdego) oraz zredukowanie do miniumum stosowanie mąki w codzinnej diecie. d czsu do casu mozna zgrzeszyć z zjeść kawalek pizzy, hamburgera czy jakiegoś kebaba.
sport pod tytulem MNIEJ ZREC, ogolnie panuje WIELKI MIT, ze do zrzucania wagi trzeba uprawiac jakakolwiek aktywnowsc fizyczna i sie zarzynac fizycznie, mozna lezec na kanapie i chudnac, aktywnosc fizyczna sie przydaje jak chcesz troche uklad krazeniowo-naczyniowy rozruszac, ale do tego wystarcza zwykle spacery nawet 10-20 min a jeszcze lepiej po prostu rzuc fajeczki czy a-----l, bo to mocno niszczy serce czy pluca
bieganie. ale to straszna chujnia. najgłupszy sport w historii
3,5 roku zmarnowałem na to g---o już wolę ważyć więcej niż biegać tfu
Mikroblogger
od 27.03.2026
Rocznica
od 12.10.2025
Komentator
od 21.11.2025
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
Oczywiście jeszcze opowiedziała historię jak to ona nawaliła przekazując coś od dev do klienta to jej powiedziałem wprost, że bez sensu że ona musiała pośredniczyć między tymi dwiema osobami