@yet_another_user: kolejki są do lokali gdzie jest albo dobrze albo tanio
tak samo z tym wzrostem cen, no jest drożej ale np. 10 lat temu pizza była powiedzmy za 20-25zł, a teraz jest za 40-45, no ale najniższa netto 10 lat temu google pokazuje mi 1355 zł, a teraz jest 3600zł (a średnia netto 2900 vs 6500). Tak samo jak się poprzelicza ile cheesburgerów kupi się w maku za najniższą/średnia
  • Odpowiedz
Reprezentacji Norwegii poleciała do Stanów Zjednoczonych ze swoimi zapasami jedzenia. Jej kucharze zabrali 300 kg łososia, 200 kg halibuta i do tego 116 kg słodkiego koziego sera, salami z renifera i łosia, jak również konfitury. Także na miejscu zamówili 6 tys. pomarańczy do wyciskania 15 l świeżego soku dziennie. Takie będą mieli paliwo do grania w piłkę

#pilkanozna #sport #mecz #mundial2026 #norwegia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tomwick55: Nic dziwnego, dieta robi sporo ogólnie w życiu. Jedzenie w Stanach Zjednoczonych to jest bardzo często jedno wielkie XD z perspektywy takiego powiedzmy normalnego Europejczyka idziesz do jakiejś śniadaniowni powiedzmy typowej i się okazuje, że lepsze jedzenie mają w maku które też nie jest jakieś wybitne w porównaniu do fast foodów w Polsce.
  • Odpowiedz
nikt nie chce jeść tego syfu pochodzącego z usa


@moja-walka: Nic dziwnego. Prawda jest taka, że 3/4 jedzenie w Stanach Zjednoczonych które da się zjeść, nawet jedzenie które dziś uznajemy za amerykańskie to nie jest amerykańskie jedzenie nawet. Nazwa Hamburger pochodzi od pewnego miasta w Niemczech i przywieźli go imigranci ze sobą, bajgle przywieźli z Polski, pizze przywieźli z Włoch, kuchnia tex-mex to wiadomo Meksyk, Kubańska kanapka wiadomo skąd jest.
  • Odpowiedz
Tak wam tylko napiszę.

Odżywki białkowe w najbliższym czasie będą droższe, niektóre sklepy już podniosły cenę o 20-30%, a to nie koniec, więc warto zrobić sobie zapas, jeśli lubicie korzystać z białka.

Hormon wzrostu, sytuacja jak z jednym z środków dopingujących rok temu, masteronem. Chiny nie wysyłają go już do Europy, więc na rynku powoli będzie się robiła susza. Ceny pewnie poszybują mocno w górę.

#sterydy #mirkokoksy #
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#dieta

Co wolicie jeżeli chodzi o smak (i może "wydajność") - erytrol, ksylitol czy coś z typowo syntetycznych słodzików (aspartam, sukralozę, sacharynę etc.)
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zobacz gościu jak jesteś na niskich węglach i też tam już z niskim bfem walczysz i chcesz iść dalej a masz problem ze spaniem sen płytki czy coś takiego albo jakoś tam budzisz się to fajny temat jest Michałki ostatnio odkryłem bierzesz se dwa Michałki do tego skyr ja biorę sobie jagodowy z zott, eleganckie pyszne węgielki i to nie całe na raz zjadasz tylko sobie po takich malutkich kęsach delektujesz się
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tak patrząc po sobie to można dojść do wniosku że dociąć się do tych jednocyfrowych wartości BF to jest jakaś droga i jest to całkiem fajne wyzwanie ale już tam zostać i utrzymywać to to już jest zupełnie inna para kaloszy i mówimy tutaj o funkcjonowaniu w sposób naturalny bez koksu, bo na koksie to wszystko jest o wiele prostsze nie musisz aż tak dbać o organizm żeby wydzielał to co dostarczasz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 1
@arclex:
Ja nie mam w ogóle żadnej potrzeby z tobą dyskutować twoja chęć obrony sterydów bardzo prawdopodobnie nie ma neutralnego podłoża, wnioski każdy może sobie wyciągnąć z zewnątrz.
Tak się pocieszaj, od poniżej 10 do 8 nie ma daleko, tu chyba problemu nie ma z liczeniem.
A czy poniżej 9 teraz nie jestem to również nie byłbym tak co do tego przekonany
  • Odpowiedz
Liczenie kalorii

Kurde jak miałem nadwyżkę kaloryczną to nie rosłem, jak redukuje to czasami nie miałem sił.
Okazuje się że poleganie na dodanych produktach do programu, może zrobić problem i to już w śniadaniu na dobre 200kcal.

Jakiś fajansiarz niemal dwukrotnie przestrzelił kaloryczność jaja M a ja sobie wziąłem "ten zapis" jako swój bazowy.
Pan_Slon - Liczenie kalorii

Kurde jak miałem nadwyżkę kaloryczną to nie rosłem, jak ...

źródło: liczenie_kcal

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Pan_Slon: Masz na fitatu ostatnio używane produkty. Za każdym razem, jak wpisujesz jajka, czy cokolwiek, co juz jadles, to wyswietla ci w pierwszej kolejnosci ten sam produkt, ktory wpisywales wczesniej. Bez znaczenia, czy tamte kcal sa dobrze policzone, czy nie. Jak na masie miales przeklamane kcal na tych samych produktach, to na redukcji tez masz przeklamane i to bedzie i tak działać.
Jak chcesz byc bardzo precyzyjny, to trzeba uważać.
  • Odpowiedz
Poniżej pewnego poziomu progu tkanki tłuszczowej schodzenie niżej bez posiadania znacznej ilości mięśni i bez stosowania dopingu zewnętrznego jest o wiele bardziej wymaganiem lifestylowym niż masową redukcją tkanki tłuszczowej jak to ma miejsce na początku szczególnie gdy posiada się przynajmniej nadwagę
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyn
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ogórek świeży skrojony w paski, rzodkiewka w plasterki, fasola flażoletka, kalafior ugotowany na parze na pół chrupko, polany sosem balsamicznym, passata z bazylią, tofu, cebulą, marchewką, pieczarkami i makaronem z soczewicy. Do tego obok jogurt grecki z truskawkami, malinami i jeżynami. #obiad #zdrowie #zdrowotnefiksacje #dieta
chlodna_kalkulacja - Ogórek świeży skrojony w paski, rzodkiewka w plasterki, fasola f...

źródło: 1000012983

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach