Dieta keto (zwana też dietą ketogeniczną) jest lansowana jako zdrowa dieta i "dobra na wszystko". W tym filmie edukacyjnym wyjaśniam, które hasła na diecie keto są nieprawdziwe w oparciu o dowody naukowe (EBM). Dowiesz się, czy dieta keto ma wpływ na odchudzanie, cukrzycę i depresję.

Depresja to jedno z najczęściej omawianych przez psychiatrów i psychologów zaburzeń zdrowia psychicznego. W tym filmie edukacyjnym omawiam wybrane popularne tezy na temat depresji i odnoszę się do aktualnej wiedzy naukowej.

Czy klasyczna cytologia odchodzi do lamusa? W dzisiejszym odcinku omawiam rewolucyjne zmiany w ogólnopolskim programie profilaktyki raka szyjki macicy. Zobaczysz na własne oczy różnicę między tradycyjnym wymazem a nowoczesną cytologią płynną LBC.

Sprawa Andrzeja Leppera od lat budzi ogromne emocje i liczne kontrowersje. W oficjalnych badaniach toksykologicznych nie wykryto obecności trucizny. Czy oznacza to jednak, że żadna substancja nie została użyta? A może istnieją związki chemiczne, których nie da się wykryć standardowymi metodami?

Kiedy badanie neuroprzekaźników we krwi ma sens? 3 przypadki.

Dlaczego niektórzy żyją dłużej z wysokim cholesterolem?

Dlaczego część osób, które przeżyły Auschwitz, dożywała późnej starości mimo ekstremalnego stresu i stres nie skrócił ich życia mimo złej diety, braku snu, złych warunków higienicznych: czy to wpływ genów? A może jednak geny odgrywają większe znaczenie, niż nam się wydaje?

Ten film jest o badaniach laboratoryjnych krwi. Czy wiesz, że niektóre wyniki badania krwi, które są w normie na raporcie badania laboratoryjnego, mogą być nieprawidłowe (morfologia, glukoza, CRP, TSH)? Norma to nie znaczy dobry wynik.

W tym filmie pokazuję 3 najczęstsze triki stosowane w reklamach suplementów diety i wyrobów medycznych, przez które wiele osób nieświadomie traci pieniądze i daje się namówić. Dowiesz się, jak działają mechanizmy perswazji, które sprawiają, że reklamy wydają się wiarygodne i naukowe.

Dlaczego u niektórych ludzi masło i jajka podnoszą cholesterol, a u innych nie. Co bardziej podnosi LDL - masło czy jajka w diecie?

To jest film popularyzujący wiedzę i świadomość społeczeństwa o zdrowiu i lekach, także tych dostępnych bez recepty lekarskiej (OTC).

W przestrzeni medialnej pojawia się wiele informacji dotyczących sprawy Magdaleny Majtyki, w tym twierdzenia, że na wyniki badań trzeba czekać tygodniami. Czy rzeczywiście tak wygląda procedura i badania trwają tak długo? W tym materiale diagnosta laboratoryjny wyjaśnia, jak to wygląda w praktyce.

Czy wiesz, że "za dużo" insuliny we krwi w badaniach laboratoryjnych nie zawsze oznacza insulinooporność? Czasami to objaw innej choroby i problemów ze zdrowiem. Na ten temat istnieje wiele mitów.

W tym filmie edukacyjnym wyjaśniam, dlaczego nawet silny układ odpornościowy nie jest w stanie pokonać raka i co naprawdę decyduje o przebiegu choroby. To nie jest materiał o leczeniu nowotworów, tylko o biologicznych mechanizmach odporności i tym, co faktycznie ma znaczenie.

W tym filmie edukacyjnym dowiesz się, jak nie przepłacać za biopsję i usuwanie polipów. To cenna informacja, która pozwoli zaoszczędzić czas i koszty - w przypadku badań wykonywanych prywatnie.

Czy jajka mogą mieć wpływ na cholesterol we krwi, zwłaszcza LDL, nazywany potocznie "złym cholesterolem"? W dzisiejszym filmie analizuję film znanego dietetyka, pana Jakuba Mauricza: "Superfood czy bomba cholesterolowa? Prawda o jajkach". Cały film jest dostępny tutaj: https://www.youtube.com/watch?

Czy naprawdę można cofnąć cukrzycę typu 2 dietą ketogeniczną? Czym różni się wyleczenie od remisji? To jest film edukacyjny - popularyzujący wiedzę medyczną opartą na dowodach naukowych (ebm). W tym filmie analizuję wypowiedzi Braci Rodzeń popularnych lekarzy, którzy od lat promują dietę keto.

To tak na ostudzenie zapałów wszystkich, którzy twierdzą, że to dieta keto czy carnivore albo że czerwone mięso jest zdrowe.

Czy margaryna dziś jest już zdrowa? Czy zawiera tłuszcze trans? W sklepach nadal są twarde margaryny - czy są tak samo szkodliwe jak dawniej? Nie mówię o spisku, tylko o tym, jak zmieniła się technologia produkcji i wiedza naukowa. Film edukacyjny oparty na dowodach naukowych EBM.