Inozythol via Wykop
@bladybezczel: słuchaj kolegi wyżej. Najpewniej jakieś wersje z przebadana ilością pooifenoli mogą być lepsze od pierwszego lepszego prochu z półki sklepowej pod kątem zawartości pooifenoli. Natomiast w gratisie dostajesz kupę tłuszczu kakaowego, który mimo że głównie nasycony to wyjątkowo neutralny dla zdrowia. W dodatku jest kwaśne, bo kakao w prochu jest alkalizowane, żeby nie było kwaśne właśnie. Jeśli oczekujesz, że będzie to smakować jak gorzka czekolada, to się mocno zawiedziesz.
ja wiem, że zaraz zjedzą mnie fani NO PAIN NO GAIN I HARD WORK, ale genetyka > dieta, przy poziomie amatorskim,
a na poziomie profesjonalnym genetyka> wszystko inne (odporność na kontuzję, tolerancja środków, stawy, układ nerwowy, sen, uboki, szerokość barków, przyczepy mięśni itp itd
ktoś naturalnie szczupły, z "zarysem mięśni" i dobrą genetyką, jedzący śmieciowe jedzenie, może lepiej wyglądać i się CZUĆ lepiej, niż słabszy zdrowotnie skinny fat, który liczy każdą kcal i
a na poziomie profesjonalnym genetyka> wszystko inne (odporność na kontuzję, tolerancja środków, stawy, układ nerwowy, sen, uboki, szerokość barków, przyczepy mięśni itp itd
ktoś naturalnie szczupły, z "zarysem mięśni" i dobrą genetyką, jedzący śmieciowe jedzenie, może lepiej wyglądać i się CZUĆ lepiej, niż słabszy zdrowotnie skinny fat, który liczy każdą kcal i
źródło: images
Pobierz
Inozythol via Wykop
@PoorOps: Sam nie mam genu, chociaż mam kumpla na którego nawet k--s nie działa xD dosłownie zero, trochę się pompuje i nawet wygląd mięśni się nie zmienia mimo niskiego bfa. Ale nigdy nie zalilem się że że ja to nie mam genu, muszę robić wszystko inaczej, więcej się starać, a i tak nigdy nie osiągnę tego co inni. No i c--j, ty nie masz być lepszy od innych tylko od
Afera Zondacrypto uderza w Konfederację. Bosak odcina się od Wiplera
Politycy Konfederacji domagają się "pełnej transparentności i listy przelewów, które wychodziły z Zondacrypto". Ale sami głosowali za prezydenckim wetem w tej sprawie, a teraz mają problem z Przemysławem Wiplerem. Krzysztof Bosak odcina się od niego: - Na nasze listy zaprosił go Sławomir Mentzen.
z- 159
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Inozythol via Wykop
@moro777: Mentzen utyczyl się swoją pracą. Możesz być jak on i też się utuczyc. Ale chwila jesteś tylko g.im roszczeniowym lewakiem dej.
Dla jasności uważam Mentzen za mende i cynika. Ale pisać o nim w ten sposób może tylko j.w
Dla jasności uważam Mentzen za mende i cynika. Ale pisać o nim w ten sposób może tylko j.w
Inozythol via Wykop
Łykopki jak zwykle przeczytały tytuł dot. Afery w której jeszcze nie ma żadnych konkretnych orzeczonych na podstawie dowodów win przez sąd już wydają wyrok na całą partię.
Konfa od kiedy wywalili Korwina pozbyła się większości czysto prawicowych ideałów, być może właśnie dlatego że te były dla większości wyborców, którzy nie są zbyt lotni inteligencją zbyt mocne, ale tego nie wiem i stała się mientkom centrowa partia dla fajnych i miłych ludzi z
Konfa od kiedy wywalili Korwina pozbyła się większości czysto prawicowych ideałów, być może właśnie dlatego że te były dla większości wyborców, którzy nie są zbyt lotni inteligencją zbyt mocne, ale tego nie wiem i stała się mientkom centrowa partia dla fajnych i miłych ludzi z
Inozythol via Wykop
@moro777: xD albo jesteś cyniczny i liczysz na g.te ludzi, albo sam jesteś g.pi. Biorąc pod uwagę jednaj pierwszy wpis stawiam z całkowitą pewnością na to drugie. I to jest bardzo delikatne stwierdzenie..
Jaka forma kreatyny i skąd kupić jeśli nie chce
a) monohydratu
b) hcl bo wyżera mi zęby
c) kapsułek bo trzeba to łykać, a ja lubię przyjmować 10-15g okołotreningowo
d) jabłczan niestety został zbanowany
Znajdzie się jakiś fajny proszek dla chłopa?
#silownia #mikrokoksy #w---w #uniaeuropejska #kiciochpyta #dieta #suplementy
a) monohydratu
b) hcl bo wyżera mi zęby
c) kapsułek bo trzeba to łykać, a ja lubię przyjmować 10-15g okołotreningowo
d) jabłczan niestety został zbanowany
Znajdzie się jakiś fajny proszek dla chłopa?
#silownia #mikrokoksy #w---w #uniaeuropejska #kiciochpyta #dieta #suplementy
Inozythol via Wykop
@ByczekRozplodowy: Lepiej nie czytaj tych badań, bo wyciągasz wnioski, które Ci szkodzą. Jak jesteś taki twardziel kup bezsmakowa wsyp do gęby i zapij wodą. Ja tak robię i to z kwaśnym smakowymi.
Inozythol via Wykop
@ByczekRozplodowy: bo to ma działać. Napisałem twardziel. Bo ton twoich wypowiedzi wskazuje na to że
Ale Ty masz silną psychikę.
Zajebiecie silną
Pozdrawiam
Ale Ty masz silną psychikę.
Zajebiecie silną
Pozdrawiam
Cichy zabójca wątroby. Jak uszkodzić ją bez wypicia grama alkoholu?
Nie pijesz alkoholu, a wyniki wątrobowe leżą? Dr Bartek Kulczyński pokazuje, jak wykończyć wątrobę zwykłą codziennością. Płynny cukier, skrycie dosalane jedzenie, kanapowy tryb życia i smog niszczą ten organ szybciej i po cichu, niż większość z nas myśli.
z- 205
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Inozythol via Wykop
Dla mnie to przekazywanie takich treści ludziom, których to nie interesuje jak, a a co robić jest szkodliwe. Zwykły Kowalski nie powinien skupiać się na niuansach, ciekawostkach tylko na podstawach. Co z tego, że wykluczy te produkty z diety jak nie zadba o bilans. Co prawda większość ludzi je za dużo bo je żywność, która temu sprzyja, tzw zdrowym żarciem ciężej jest generować przewlekła nadwyżkę, ale jak ktoś ma bardzo niskie zapotrzebowanie,
Inozythol via Wykop
@mirekp: A potem ludzie doktoryzuja się na temat mało istotnych pierdół, podczas gdy podstawy w ogóle nie są zadbane. To jak z piramida zdrowego żywienia, każdy ją zna, więc każdy twierdzi że się do niej stosuje i potem jak szaman w rolce opowie, że piramida zdrowego żywienia to ściema i powoduje otyłość, to Janusz sobie myśli racja, całe życie jem tak i tak jestem gruby.
Inozythol via Wykop
@7502-6038: Bo tyje się od węgli, z od tłuszczu nie? xD
Inozythol via Wykop
@haston: ciekawe te badania# to chyba z tych filmów z żółtymi napisami
Inozythol via Wykop
@7502-6038: dlatego wszyscy sportowcy wytrzymałościowi na przekór jedzą głównie węgle i przed maratonem robią kilkudniowe ładowanie węglami. Ty może już zamilknij, bo wystarczyło przeczytać 2 posty żeby wiedzieć, że jesteś sekciarz
Inozythol via Wykop
@haston: to jest właśnie to co napisałem w swoim wpisie w tym wątku.
Inozythol via Wykop
@polac: Co roku mam taki okres w firmie że przechodzę z systemu zmianowego na jakiś czas w tym roku na szczęście 8 dni na 8mki od rana do 14/15. I zawsze sobie uświadamiam wtedy co czują ludzie żyjąc jak w dniu świstaka..też mi się w tym tygodniu nic nie chce po pracy, ale i tak znajduje odpowiednio dużo sił by jednak zrealizować plan w innych warunkach niż normalnie. 3 treningi
Inozythol via Wykop
@7502-6038: ketoniarzy
Inozythol via Wykop
@7502-6038: Jest, ketoniarze właśnie się tym wyróżniają że opowiadają bzdury i są świecie przekonani do swoich racji, którą zaneguja tylko wtedy kiedy im ich kapłani zmienia.
Inozythol via Wykop
@7502-6038: xD Od kiedy to nauka ma coś wspólnego z religią?
#gotujzwykopem #dieta #gotowanie
Dobra ludzie dojrzałem chyba do decyzji, że czas wymienić patelnię. Najlepsza wydaje się że, będzie taka z lepszej lepszej stali nierdzewnej, bez żadnych powłok. Jakaś nieco lepsza, może ? 3, może 5 warstwowa. Koniecznie nadająca się do zmywarki, i najlepiej z krótkimi uszami/uchem, lub rączą która nie będzie zajmować dużo miejsca w kuchni i zmywarce, fajnie jakby była nieco głębsza, bo często robię
Dobra ludzie dojrzałem chyba do decyzji, że czas wymienić patelnię. Najlepsza wydaje się że, będzie taka z lepszej lepszej stali nierdzewnej, bez żadnych powłok. Jakaś nieco lepsza, może ? 3, może 5 warstwowa. Koniecznie nadająca się do zmywarki, i najlepiej z krótkimi uszami/uchem, lub rączą która nie będzie zajmować dużo miejsca w kuchni i zmywarce, fajnie jakby była nieco głębsza, bo często robię
Inozythol via Wykop
@pasta_alla_carbonara: ale on nie chciał ze stali węglowej tylko nierdzewnej tej z dużą zawartością chromu i takie można myć w zmywarce. Pisał, że robi dania jednogarnkowe. Większość takich dań ma w bazie pomidory, dokwasza się je często octem czy sokiem z cytryny itp. Więc też stal węglowa się nie nadaje..
Inozythol via Wykop
@pasta_alla_carbonara: nic się nie stanie stalowej patelni. Sól w zmywarce nie służy do mycia naczyń,tylko jest używana w wymienniku jonowym i ilość jonów sodu jest niewielka w wodzie myjacej i nie wpływa na dobrej jakości stal chromowa.
Nie patrzyłem na link odniosłem się tylko do tego co napisałeś.
Nie patrzyłem na link odniosłem się tylko do tego co napisałeś.
Inozythol via Wykop
@pasta_alla_carbonara: no chlor może, chociaż nie wiem co jest w kapsułkach do zmywarki.
Mam cały zestaw garów z wmf, myję non stop w zmywarce od ponad 2lat wyglądają jak nowe.
Mam cały zestaw garów z wmf, myję non stop w zmywarce od ponad 2lat wyglądają jak nowe.
KAŻDY produkt roślinny imitujący mięso i mleko zawiera toksyny grzybowe
W badaniu rynkowym obejmującym 212 produktów wegańskich i wegetariańskich, w każdym z produktów wykryto mikotoksyny naturalnie występujące trucizny wytwarzane przez pleśń. Wśród nich znalazły się wegańskie burgery, kiełbaski i kawałki imitujące kurczaka, a także mleko owsiane,migdałowe, sojowe etc
z- 197
- #
- #
- #
- #
- #
Mirki potrzebuje porady, postanowiłem wreszcie się wziąść za siebie i zgubić trochę kg, wybieram się na siłownię bo mam multisporta z kołchozu i potrzebuje porady jak zacząc chudnąć na siłce mając bardzo marną kondycję. Może ktoś coś doradzić ? Dzięki
#silownia #chudnijzwykopem #zdrowie #dieta #kiciochpyta
#silownia #chudnijzwykopem #zdrowie #dieta #kiciochpyta
Inozythol via Wykop
@marek2092: siłownią nie spalisz za dużo kalorii. Trening siłowy ma inne zadanie na redukcji. Zacznij od przynajmniej 10k kroków dziennie jeśli robisz mniej
Inozythol via Wykop
@Kamael: no widzisz, musisz się jeszcze dużo nauczyć, a przede wszystkim musisz się nauczyć ocenia poziom swojej wiedzy, czy jest wystarczający by zabierać głos w dyskusji.
Inozythol via Wykop
@Kamael: Dobrze, masz wiedzę, ale jej nie rozumiesz. Podobnie jak nie umiesz czytać ze zrozumieniem.
Inozythol via Wykop
@Kamael: możesz być 40lat trenerem i być do d--y.
Siłownia spala mało kalorii a stosunek wydatek energetyczny/zmęczenie jest wybitnie c-----y.
Nie napisałem że nie należy ćwiczyć, napisałem że są inne benefity z treningu siłowego szczególnie na redukcji. To że mięśnie spalają niego więcej kalorii niż smalec w spoczynku to prawda, ale tylko ciekawa. Po prostu wiesz to, ale nie rozumiesz jakiej skali jest to efekt. Bo pisząc coś takiego człowiek
Siłownia spala mało kalorii a stosunek wydatek energetyczny/zmęczenie jest wybitnie c-----y.
Nie napisałem że nie należy ćwiczyć, napisałem że są inne benefity z treningu siłowego szczególnie na redukcji. To że mięśnie spalają niego więcej kalorii niż smalec w spoczynku to prawda, ale tylko ciekawa. Po prostu wiesz to, ale nie rozumiesz jakiej skali jest to efekt. Bo pisząc coś takiego człowiek
Inozythol via Wykop
@Kamael: Dobrze już#nie kompromituj się dalej. Milczenie jest szansą.
Człowiek Brauna w rosyjskiej telewizji zapowiada wyprowadzenie Polski z NATO i U
Mateusz Piskorski, który jest oskarżony o szpiegostwo na rzecz Rosji oraz Chin (czeka na wyrok w tej sprawie). Czerwone zawsze będzie czerwone.
z- 62
- #
- #
- #
- #
- #
Ślad węglowy na talerzu w szkole - wchodzi dieta dobra dla planety
Od 1 września szkolne stołówki mają ograniczać mięso, a jednym z powodów są zmiany klimatyczne.
z- 279
- #
- #
- #
- #
- #
Inozythol via Wykop
Ależ polecą minusy xD
Sam fakt, że wprowadzają taki posiłek nie powinien oburzac. Chcecie państwowe szkoły i ministerstwo edukacji to morda w kubeł. Sami oddajecie dzieci pod panowanie ministerstwa. Jakby szkoły polegały rodzicom, czy były prywatne to rodzice mieliby większy wpływ na to się w szkole dzieje.
Natomiast oburzac powinien fakt, że posiłki wegańskie wyglądają jakby układał je jakiś wegetarianski neofita, który obudził się rano stwierdził, że nie je mięsa i nie
Sam fakt, że wprowadzają taki posiłek nie powinien oburzac. Chcecie państwowe szkoły i ministerstwo edukacji to morda w kubeł. Sami oddajecie dzieci pod panowanie ministerstwa. Jakby szkoły polegały rodzicom, czy były prywatne to rodzice mieliby większy wpływ na to się w szkole dzieje.
Natomiast oburzac powinien fakt, że posiłki wegańskie wyglądają jakby układał je jakiś wegetarianski neofita, który obudził się rano stwierdził, że nie je mięsa i nie
Inozythol via Wykop
@kolejne_juz_konto: Pomieszało Ci się coś. Nie płacę i s--------m. Tak proszę Pana weźmiemy to pod uwagę. Proszę tu jest głosowanie w kwestii pańskiej propozycji.
@11mariom
Napisałem to wyżej. Ministerstwo jest jakie jest, ludzie nie chcą prywatnych szkół, głosują na takie partie na jakie głosują, a potem mają bul d--y, że ktoś komuś coś narzuca. To nie moja wina że wyborcy to debile.
Ale nie dramatyzuj rano zje kanapki z
@11mariom
Napisałem to wyżej. Ministerstwo jest jakie jest, ludzie nie chcą prywatnych szkół, głosują na takie partie na jakie głosują, a potem mają bul d--y, że ktoś komuś coś narzuca. To nie moja wina że wyborcy to debile.
Ale nie dramatyzuj rano zje kanapki z
Inozythol via Wykop
@11mariom: równie dobrze może dziecku nie smakować każdy inny posiłek. Nie szukaj problemów na siłę, bo nie tu on leży.
@kolejne_juz_konto Dobrze idź już do wujka marksa się pomodlić
@kolejne_juz_konto Dobrze idź już do wujka marksa się pomodlić
źródło: 1000048151
Pobierz
Inozythol via Wykop
@Y3ll0w69: musisz mieć bardzo, bardzo# bardzo nisko postawiony sufit intelektualny skoro tak twierdzisz.
Inozythol via Wykop
@Y3ll0w69: przepis jak przepis, wciskanie ideologii tam gdzie się nie powinno, mięso nie jest źródłem niczego wybitnego, rośliny mają więcej składników odżywczych i rzadko kiedy są one niepożądane, natomiast mięso często bywa bogatym źródłem nasyconych.
I mówię to jako miłośnik mięsa# którego zjadłem na pewno więcej niż pół wypoku. Ujadasz nad tym że jeden czy dwa posiłki w tygodniu będą bez mięsa. No k---a straszne teraz policz sobie ile razy
I mówię to jako miłośnik mięsa# którego zjadłem na pewno więcej niż pół wypoku. Ujadasz nad tym że jeden czy dwa posiłki w tygodniu będą bez mięsa. No k---a straszne teraz policz sobie ile razy
Inozythol via Wykop
@Casuel: w jednym posiłku dziennie, tego białka i tak jest mało w ogóle bez względu na dzień. W domu mogą dojeść. Poza tym jeden czy dwa dni w tygodniu z mniejszą ilością białka nikomu krzywdy nie zrobi. Ludzie kiedyś cały rok zywili się chlebem, kapusta i grochem, a mięso było od święta. Dramatyzujesz, bo jesteś uprzedzony.
Zawsze czytam komentarze pod wrzutkami na ten temat i jest wieczne zesransko o białko,
Zawsze czytam komentarze pod wrzutkami na ten temat i jest wieczne zesransko o białko,
Inozythol via Wykop
@Y3ll0w69: no i spoko, też tak mam. Ale jak byłem gnojem to miałem w------e
Inozythol via Wykop
@LightMenago: mateos bo się poplujesz xD
Bardzo smakuje mi Nduja, głównie ją jednak widuję na pizzy.
Znacie lokal we Wrocławiu, który podaje jakieś danie z Ndują i jest smacznie? Wolałbym coś innego niż pizza, ale poleceniem dobrej pizzy też nie pogardzę.
#wroclaw #jedzenie71 #jedzenie
Znacie lokal we Wrocławiu, który podaje jakieś danie z Ndują i jest smacznie? Wolałbym coś innego niż pizza, ale poleceniem dobrej pizzy też nie pogardzę.
#wroclaw #jedzenie71 #jedzenie
Inozythol via Wykop
@innovi: mnie ten produkt i w ogóle włoski marketing r---------a.
Nduja to zmielone g---o, resztki z rozbioru zwierzęcia# ale takie najgorsze, ktorych nawet do zwykłej kiełbasy nie wrzucą. No i żeby to nie śmierdziało i nie smakowało jak g---o to się pakuje się tam nawet 20-40% peperoncino, żeby ostrość zabiła smak gówna, potem dodatkowo wędzi i cyk. Ekskluzywny włoski produkt deluxe 80zl/kg xD
Nduja to zmielone g---o, resztki z rozbioru zwierzęcia# ale takie najgorsze, ktorych nawet do zwykłej kiełbasy nie wrzucą. No i żeby to nie śmierdziało i nie smakowało jak g---o to się pakuje się tam nawet 20-40% peperoncino, żeby ostrość zabiła smak gówna, potem dodatkowo wędzi i cyk. Ekskluzywny włoski produkt deluxe 80zl/kg xD
Inozythol via Wykop
@quescik1: Chciałbym, ale tak jest. Choć lubię na pizzy zresztą to nic dziwnego bo to w istocie jest taki trochę bardziej mięsno chrzestny ostry smalec. Tylko u nas być może ze względu na nieudolność lub powszechnosc ze smalcu ze skwarkami nie robi się produktu deluxe, a z nduji już tak.
Inozythol via Wykop
@innovi: ten obrazek to tak trochę na siłę trochę nietrafiony
Inozythol via Wykop
@printf: to napisałem to jest wielkie oburzenie, parówka to za wysokie loty, to jest prędzej smalec z nieco większą ilością mięsa i ścięgien, chrsastek itp
Inozythol via Wykop
@innovi: to napisz nieco inną historie, bo ta nie pasuje, swoją drogą biała czekolada jest w pytke ;)
Lubię smak piwa, lecz kompletnie nie pasuje mi ono do posiłku. Cola, woda gazowana. Ale p--o to kompletnie nie moja bajka.
#jedzenie #gotowanie #wyznaniezdupy
#jedzenie #gotowanie #wyznaniezdupy
Inozythol via Wykop
@codziennaKasia: xD
P--o smakuje jak rzygi, a wino jak g---o. Gdyby herbata smakowała jak a-----l jakikolwiek to nikt by jej nie pił.
Bo a-----l ludzie piją bo mają po nim fazę, a nie dlatego że im smakuje. Tylko żeby sobie to jakoś usprawiedliwić wymyślają przeróżne teorie.
P--o smakuje jak rzygi, a wino jak g---o. Gdyby herbata smakowała jak a-----l jakikolwiek to nikt by jej nie pił.
Bo a-----l ludzie piją bo mają po nim fazę, a nie dlatego że im smakuje. Tylko żeby sobie to jakoś usprawiedliwić wymyślają przeróżne teorie.
Inozythol via Wykop
@mitchumi: Wiadomo, że każdy ma swoje gusta, ale generalnie ewolucyjnie odczuwanie niektórych smaków ma nam sygnalizować, że to trucizna. I tak w przypadku alkoholi tych czystszych każdy krzywi mordę po wypiciu, albo sączy powoli, właśnie dlatego, że zbyt duża ilość nieprzyjemnego smaku w ustach mogłaby zniechęcić do dalszej konsumpcji. Dziś wiemy, że od jednej dawki alkoholu nie umrzesz i mamy różne techniki spożywcze, którymi można częściowo zamaskować smak alkoholu. Stąd
Inozythol via Wykop
@mitchumi: o tym właśnie piszę. Wiadomo jak jesteś alkoholikiem to robisz rzeczy sprzeczne z instynktem samozachowawczym, podobnie jak narkomani tych kosmicznych dragów typu crocodil czy jakoś tak, że wbijają to mimo iż ciało dosłownie im gnije i odpada.
Mi a-----l "smakował" kiedy go nie mogłem pić. Poniżej 18lat jak każdy zbuntowany nastolatek musiał robić coś na przekór i wtedy zachwycałem się piwami, winami, wódką. Jak dojrzałem to wbrew temu co
Mi a-----l "smakował" kiedy go nie mogłem pić. Poniżej 18lat jak każdy zbuntowany nastolatek musiał robić coś na przekór i wtedy zachwycałem się piwami, winami, wódką. Jak dojrzałem to wbrew temu co
Inozythol via Wykop
@mitchumi: Ale z żarciem mam inaczej. Jak odpuszczam świadome jedzenie, to szczególnie słodkie. Piszesz ze likieru tylko trochę. Ja jestem w stanie zeżreć cała puszkę kajmaku, duży słoik nutelli. Nic mnie nie zamuli. Więc pewnie butla likieru mogłaby wjechać bez problemu, chyba że ta ostrość byłaby za mocna, nie pamiętam dokładnie jak to smakuje. Co lepsze jest coś takiego jak przyzwyczajenie się do smaku i struktury, nie u mnie, chociaż
Inozythol via Wykop
@mitchumi: ja ponoć jadłem wszystko poza wątróbka, której do dziś nie lubię. Znaczy zjem, ale nigdy sam nie kupię.
U mnie ze słodkim jest tak, że dopóki nie wsadzę nic do ryja to mogę nie jeść w ogóle. Nie raz się zdarzało, że nie jadłem przez kilka miesięcy, ale to absolutnie zero. Jak wsadzę do ryja choć czekoladkę i wiem że jeszcze całe opakowanie leży to muszę dużo sił mentalnych
U mnie ze słodkim jest tak, że dopóki nie wsadzę nic do ryja to mogę nie jeść w ogóle. Nie raz się zdarzało, że nie jadłem przez kilka miesięcy, ale to absolutnie zero. Jak wsadzę do ryja choć czekoladkę i wiem że jeszcze całe opakowanie leży to muszę dużo sił mentalnych
Inozythol via Wykop
@codziennaKasia: Bo ludzie chcą się oszukać. A-----l ma potencjał uzależniający, ale nie zawsze możesz go wypić, bezalkoholowe napoje mające udawać alkoholowe dają nadzieję że może uda się oszukać nałóg.
Ale co Ty mi wymieniasz że gdzieś tam ktoś tam pije a-----l jako kulturowy stały element rytuału. U nas też się pije a-----l jako element kultury. To nie jest argument za tym, że to jest jakieś dojrzałe działanie, zarezerwowane dla uświadomionych,
Ale co Ty mi wymieniasz że gdzieś tam ktoś tam pije a-----l jako kulturowy stały element rytuału. U nas też się pije a-----l jako element kultury. To nie jest argument za tym, że to jest jakieś dojrzałe działanie, zarezerwowane dla uświadomionych,
źródło: temp_file1429501720716904689
Pobierz
Inozythol via Wykop
@ruskizydek: i takie dobre pomidory zamiast zjeść to na zupę zmarnował. A Idze
Co się o------o z cenami białka kfd? W maju zamawiałem 3kg. 270zł. Obecna cena 350zł. 750g z 63zł na 103. Co jest k---a
#kfd #dieta #mikrokoksy #mirkokoksy
#kfd #dieta #mikrokoksy #mirkokoksy
Inozythol via Wykop
@Leel00: Ten argument pada bardzo często. Od jakiegoś czasu oglądam składy wszystkiego co zobaczę na półce z napisem haj protin.
I uważam że tej argument to nadużycie. Zwykle p---------e żeby wyjaśnić rosnące ceny.
Bardzo rzadko trafiam na produkt który ma dodany izolat czy koncentrat białka serwatki . Najczęściej są to jakieś białka roślinne, żelatyna wołowa dumnie zwana izolatem białka wołowego i najczęściej po prostu białka mleka, co dla nieuswiadomionych nie
I uważam że tej argument to nadużycie. Zwykle p---------e żeby wyjaśnić rosnące ceny.
Bardzo rzadko trafiam na produkt który ma dodany izolat czy koncentrat białka serwatki . Najczęściej są to jakieś białka roślinne, żelatyna wołowa dumnie zwana izolatem białka wołowego i najczęściej po prostu białka mleka, co dla nieuswiadomionych nie
Inny skład w aplikacji, a inny na pudełku. Prawniczka punktuje Maczfit
Prezentowany na stronie internetowej Maczfit i w aplikacji tej firmy skład posiłków różni się od tego, który można przec
z- 120
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Inozythol via Wykop
@KRogala2512: Wyjdzie, plus mam kontrolę nad tym co i ile jem faktycznie.
Kaloryczność to nie wszystko. Liczy się objętość, ilość warzyw i owoców no i przede wszystkim źródeł białka. Cateringi nie są w stanie zapewnić nawet minimalnej podaży warzyw i owoców, a o dużej ilości białka zwierzęcego możesz zapomnieć no o i nie ma kontroli nad podaża nasyconych kwasów tłuszczowych, których może być za dużo.
Kaloryczność to nie wszystko. Liczy się objętość, ilość warzyw i owoców no i przede wszystkim źródeł białka. Cateringi nie są w stanie zapewnić nawet minimalnej podaży warzyw i owoców, a o dużej ilości białka zwierzęcego możesz zapomnieć no o i nie ma kontroli nad podaża nasyconych kwasów tłuszczowych, których może być za dużo.
Inozythol via Wykop
@KRogala2512 ..... pfff o rety. To idź do maka, wyjdzie na to samo a chociaż będzie smaczniej.
K---a, że też muszę to tłumaczyć. Bierzesz kmatering, bo chcesz mieć jakiś poziom, różnorodność i poczucie kontroli choćby na kaloriach. Robiąc to samo w domu, ale mając co do tego pewność od siebie, a nie od sprzedawcy, zapłacisz mniej albo najwyżej tyle samo.
K---a, że też muszę to tłumaczyć. Bierzesz kmatering, bo chcesz mieć jakiś poziom, różnorodność i poczucie kontroli choćby na kaloriach. Robiąc to samo w domu, ale mając co do tego pewność od siebie, a nie od sprzedawcy, zapłacisz mniej albo najwyżej tyle samo.
Inozythol via Wykop
@Niezapominajka2930: Jak wy żyliście jak nie było kateringów? Nomrlani ludzie/czy w czasach kiedy nie było takich fanaberii gotują obiad na 3 dni, na śniadanie zazwyczaj jedzą bardzo podobne rzeczy i na kolację to samo. A weekend mogą dłużej posiedzieć, żeby zrobić coś fikuśnego, albo zamówić z restauracji, ale wtedy już naprawdę coś czego sam nie jesteś w stanie zrobić. Na c--j Ci 5 posiłków? Lubisz się smyrać jedzeniem i być
Inozythol via Wykop
@Niezapominajka2930: ja pisałem o orkiszowej, tak się składa, że wiem co to jest gluten jak działa i gdzie się znajduje. A do trzymania cukru stabilnie są inne metody niż 5 małych posiłków.
Co z tego że pszenna ma wysokie Ig skoro nie jesz samej mąki w posiłku
Co z tego że pszenna ma wysokie Ig skoro nie jesz samej mąki w posiłku
Krzysztof Stanowski mocno o samym sobie
Krzysztof dość krytycznie wypowiada się o swoim zachowaniu na drodze ( MARIUSZ EDIT - WINA TUSKA)
z- 202
- #
- #
- #
Hej, jestem w trakcie redukcji od marca/kwietnia (nie pamietam dokładnie) w tym czasie pas 97->88 i waga 96->87 (193cm wzrostu)
zwracam sie do was z pytaniem czy redukować jeszcze? nigdy nie mialem trenera, trenuje już dość długo (z 8 lat interesuje się siłownia ale zliczyć wszystko w kupe to z 3 lata tak na serio) do tego mam cukrzyce i mam dziwnie