Wszystko
Najnowsze
Archiwum
źródło: 1000021923
Pobierz@kratofel123: kartofel to życie, kartofel to miłość
- 10
Finał mistrzostw wykopu kulturystyki. Na scenie Lewusx, Kasahara oraz IntruderXXL
#dieta #mikrokoksy
#silownia
#dieta #mikrokoksy
#silownia

@yahoomlody: Lata lecą, a człowiek dalej mały.
źródło: 22069552-D58B-489F-A306-55F644678EDC
Pobierz@Neobychno: niech słoik majonezu o-------i, jeszcze taniej będzie, a i kalorii chyba nawet więcej.
- 0
@CLBRKS: prawdziwy chleb nie potrrzebuje drożdży, płatków ziemniaczanych, zakwas nie jest z proszku, dodatkowy gluten, a po co to? Mąka z witaminą C to też dziwna sprawa.
@Inozythol: nikt nie straszy. Tylko piszemy, że da sie kupic lepszy. Proszę nie kłamać.
źródło: obraz_2026-01-30_004539237
Pobierz@michalexpromo: zauważyłem. Że często wprowadzanie wersji XXL istniejących już produktów ma wywołać w kliencie odruch zachęcający do kupna, bo przyjęło się że większe opakowania dają niższa cenę jednostkowa. No i ja często wtedy sprawdzam czy jest różnica. Wiele razy była taka że szkoda by mi było wyciągać wagę skoro przyzwyczaiłem się do używania w daniu całego małego kubka. A najśmieszniejsze jest to, że bywa i tak że cena jednostkowa produktów
@Megasuper: Duży kupowałem w Lidlu ale teraz go nie widzę na półkach @michalexpromo
- 0
- 0
źródło: 1000002436
Pobierz- 0
3 tygodnie temu podawał zakres 12 - 13%
OK — konkretnie, liczbowo i bez asekuracji.
Na podstawie tych dokładnych zdjęć, przy
OK — konkretnie, liczbowo i bez asekuracji.
Na podstawie tych dokładnych zdjęć, przy
źródło: IMG_20260129_112857
Pobierz- 1
Tym razem gościu musisz wyginać do Lidla i tam zaopatrzyć się w orzechy i przy okazji możesz sobie wziąć borówki
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #lidl #biedronka
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #lidl #biedronka
źródło: 1000002421
Pobierz@JanDzbanPL: nie da rady, tu musiał jakiś przeszczep być albo co, chyba naturalnie nie da się tak włosów zagęścić
@Ashes_Of_The_Red_Heifer: tylko palma sabałowa byku i masz znowu afro
- 0
Wczoraj było 77.4(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
https://wykop.pl/wpis/84764517/https-wykop-pl-wpis-84708927-2-tygodnie-temu-wazyl
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pytaniedoeksperta #niebieskiepaski #rozowepaski
https://wykop.pl/wpis/84764517/https-wykop-pl-wpis-84708927-2-tygodnie-temu-wazyl
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pytaniedoeksperta #niebieskiepaski #rozowepaski
https://wykop.pl/wpis/84708927/2-tygodnie-temu-wazylem-sie-i-bylo-81-7-dzisiaj-je
Było 78,6 jest 77,4.
1,2kg w 5 dni(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°)╯︵ ┻━┻
#dieta #sport #
Było 78,6 jest 77,4.
1,2kg w 5 dni(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°)╯︵ ┻━┻
#dieta #sport #
źródło: 1000002415
PobierzTo niemożliwe bo:
- Odkręciłeś dłoń 0% (0)
- Popsuta waga 8.7% (2)
- Fejk zdjęcie 8.7% (2)
- Mniej zjadłeś 4.3% (1)
- Wyprozniles się 43.5% (10)
- Wahania wagi 17.4% (4)
- Mix powyższych 13.0% (3)
- Inne 4.3% (1)
- 1
Powiem ci dziewczyno że jak jest dobra mąka to się dobrze puszcza bąka hue hue
Krzyż na plecy i 20 km (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
Krzyż na plecy i 20 km (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
źródło: 1000002410
Pobierz- 0
źródło: 1000002406
Pobierz- 0
Idziesz se normalnie do Biedronki bierzesz se mąkę 2 + 1 dwa razy takie coś i masz plecak 6 kg jest -2 i idziesz
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie
4
Masz problem z nadwagą lub otyłością? - POLECAM ciekawy wykład

Dr. Sten Ekberg jasno tłumaczy jak działa ludzki metabolizm. Bardzo ciekawy i myślę, że dla wielu będzie to pomocny materiał.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- 14
Ta branża zawsze była śmieszna, teraz jest jeszcze bardziej zabawna.
Od zawsze byli ludzie 0-2 lata stażu, co ani nie dźwigają, ani nie wyglądają i w sumie też nie ogarniają jak komuś jakoś sensowne pomóc, a wyjęli z Laysów mianowanie się na trenera
A teraz jeszcze dostali chatGPT/Grok. W sumie 90 % wpisów/filmów jest wygenerowanych - co widać po stylu posta/zdań. Co wzmaga ich "autorytet" w oczach głównych klientów początkujących. Mi to w sumie
Od zawsze byli ludzie 0-2 lata stażu, co ani nie dźwigają, ani nie wyglądają i w sumie też nie ogarniają jak komuś jakoś sensowne pomóc, a wyjęli z Laysów mianowanie się na trenera
A teraz jeszcze dostali chatGPT/Grok. W sumie 90 % wpisów/filmów jest wygenerowanych - co widać po stylu posta/zdań. Co wzmaga ich "autorytet" w oczach głównych klientów początkujących. Mi to w sumie
- 4
@Rejetn:
Powiem Ci tak - można się przejechać. Z prostego powodu - ludzie kłamią.
Póki nie znasz relacji i szczegółów z dwóch stron można raz można się nieźle wkopać
Resztą raz miałem sytuacja czy dwa razy, gdzie klient nakłamał bardzo dziwne rzeczy na mój temat - szkoda tylko że np. się znałem z jego nowym trenerem i się dowiedziałem.
Po prostu to bardzo śliska i ryzykowna gra. Mogę po prostu
Powiem Ci tak - można się przejechać. Z prostego powodu - ludzie kłamią.
Póki nie znasz relacji i szczegółów z dwóch stron można raz można się nieźle wkopać
Resztą raz miałem sytuacja czy dwa razy, gdzie klient nakłamał bardzo dziwne rzeczy na mój temat - szkoda tylko że np. się znałem z jego nowym trenerem i się dowiedziałem.
Po prostu to bardzo śliska i ryzykowna gra. Mogę po prostu
@Kasahara: Przecież 95% trenerów to takie osoby. To jest tak jakby ludzie po 2 latach od zdania prawo jazdy uczyli innych prowadzić. Ja się dziwię ludziom, którzy "pracują' z tymi trenerami x treningów w ciągle tym samym schemacie i nie przychodzi im do głowy, że może pora coś zmienić lub robić to bez trenera. Na mojej siłowni hitem było małżeństwo które co trening robiło ten sam zestaw ćwiczeń na maszynach
- 2
Wzrost opłat za wodę i produkty butelkowane dzięki kaucji przyczyni się do ekologii (ale portfela a nie planety)
tak jak podatek cukrowy przyczynił się do walki z otyłością.
6 lat temu co 5-ty Polak
obecnie co 4-ty Polak problem z otyłością, dziękujemy kapitan (haaa tfuuu) Państwo
Wszystko
tak jak podatek cukrowy przyczynił się do walki z otyłością.
6 lat temu co 5-ty Polak
obecnie co 4-ty Polak problem z otyłością, dziękujemy kapitan (haaa tfuuu) Państwo
Wszystko
źródło: xddd
Pobierz@artem17: na razie, byłem ostatnio w Lidlu. Raczej nie piję energoli, choć lubię ich smak i były dziki w promo 1+1, to myślę no połowę ceny to powinno normalnie kosztować i wziąłem 4 puszki..
Przy kasie wbija mi kaucję i przed oczami zobaczyłem jak zgniatam te puszkę, żeby w-----ć do kosza i stwierdziłem że p------e. Zawołałem panią z obsługi, żeby wycofała, bo nie będę śmieci zbierał, nosił ze sobą jak
Przy kasie wbija mi kaucję i przed oczami zobaczyłem jak zgniatam te puszkę, żeby w-----ć do kosza i stwierdziłem że p------e. Zawołałem panią z obsługi, żeby wycofała, bo nie będę śmieci zbierał, nosił ze sobą jak
- 0
@Inozythol: G.O.A.T
- 1
https://wykop.pl/wpis/84708927/2-tygodnie-temu-wazylem-sie-i-bylo-81-7-dzisiaj-je
Było 78,6 jest 77,4.
1,2kg w 5 dni(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°)╯︵ ┻━┻
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #niebieskiepaski #rozowepaski
Było 78,6 jest 77,4.
1,2kg w 5 dni(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°)╯︵ ┻━┻
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #niebieskiepaski #rozowepaski
2 tygodnie temu ważyłem się i było 81.7, dzisiaj jest 78.6, teoretycznie nieźle a w praktyce można jeszcze wydajniej to robić
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
źródło: 1000002381
Pobierz@aa-aa: moje gratulacje ja niestety przez odnowioną kontuzję dłoni i co za tym idzie całkowitą niechęć do czegokolwiek trzy kilo w górę.
- 4
Jak spożywasz se oliwę zęby twe nie będą krzywe
#dieta #biedronka #sport #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
#dieta #biedronka #sport #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
źródło: 1000002370
Pobierz



















"Cały czas pamiętamy pacjentkę, której dietetyk nakazał regularne ćwiczenia na siłowni, żeby „spalać kalorie”.
Zapisała się na zajęcia trzy razy w tygodniu.
Trzy razy w tygodniu przez godzinę intensywnie ćwiczyła.
Minęły miesiące.
źródło: 622383882_1236526161908738_3198913083570227066_n
PobierzNikt w tym temacie nie pisał ani o mięsie, ani o tłuszczach zwierzęcych
źródło: images
Pobierz