#keto
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Co sądzicie o tezie Marka Skoczylasa zawartej w podlinkowanym filmie, który twierdzi, że długotrwałe stosowanie diety keto powoduje nietolerancję glukozy? Przytacza jakąś historię widza, który pisze do niego, że po ośmiu latach na bycia keto i po skończeniu tej diety dostał od razu stanu przedcukrzycowego. Skoczylas sugeruje, że trzustka prawdopodobnie nie działa już prawidłowo, ponieważ z powodu diety keto przez lata nie była specjalnie aktywna. It's over for ketocels!?
#keto
#keto

@AndrzejBabinicz: nie lubie tego kolesia jak cos drBartek team
- 5
@KomendaGlownaPolicji: ja tak samo, za dużo bajtuje i wymyśla jakieś niestworzone, pięknie lub szokująco brzmiące historie. Bartek merytoryczny.
Jakiś pas do mierzenia tętna? Mam z decathlon jakiś ale aplikacja wykrywa go raz na miesiąc.
Tak wgl czy są jakieś aplikacje ,które można z nimi łączyć w taki sposób ze mierzy w tle tętno i jeśli spada poniżej wyznaczonej wartości to nas powiadamia?
#dieta #mikrokoksy
#silownia
Tak wgl czy są jakieś aplikacje ,które można z nimi łączyć w taki sposób ze mierzy w tle tętno i jeśli spada poniżej wyznaczonej wartości to nas powiadamia?
#dieta #mikrokoksy
#silownia
@Marjano: Tak. To w takim sensie patrząc na 99% nie ma takiego pasa na rynku, który jako osobne urządzenie będzie live Ci mógł samodzielnie dawać tego typu powiadomienia. Przynajmniej nie słyszałem o takim rozwiązaniu.
konto usunięte via Wykop
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 0
Korzystacie z jakichś cateringow dietetycznych na codzień? Polećcie mi cos w dobrym stosunku cena- jakość bo nie mogę się zdecydować.
#dieta
#dieta
@rocky_b Czasem korzystam. Z takich względnie tanich i ok to lubiłem Maczfit i Vikings. Ntfy też spoko, siedzą na wykopie i często rzucają kody rabatowe. Jest jeszcze Brokuł, jest pewnie tańszy niż ww. ale imo najsłabszy. Fajną opcją są też cateringi z lokalnych knajp, droższe ale konkretniejsze i często bez jakiś podwieczorków co mi akurat pasuje.
Najlepiej to wziąć różne na testy na jakiś tydzień-dwa i samemu ocenić.
Najlepiej to wziąć różne na testy na jakiś tydzień-dwa i samemu ocenić.
- 0
@modzelem w twoim przypadku *
5
Co jedzą więźniowie? Dostępnych jest osiem różnych zestawów

Co jedzą więźniowie? Okazuje się, że diety osadzonych są różnorodne. W łódzkim zakładzie dostępnych jest osiem rodzajów. Podczas ich komponowania uwzględnione zostały takie czynniki jak schorzenia więźniów, czy wyznawana przez nich religia. W menu są też opcje wegetariańskie.
z- 18
- #
- #
- #
- #
- #
- #
konto usunięte via Wykop
- 0
@superTERKA: Puchałke, to nie była soda.
- 0
@orangio: fajne noże czasem można znaleźć w TK Maxx, no ale to większe miasta, wiadomo. Noze z ikei są powiedzmy ok, aczkolwiek ja nie przepadam. Odradzam Fiskarsy i noze firmowane przez celebrytow, jak noze Jamiego Olivera etc etc.
@orangio a zobacz sobie taki kanał na yt jak Stilgar. Gość testuje i porównuje noże między sobą, ikea, jakieś japońce itp. Do tego pokazuje jak ostrzyć, jak używać i jak wybierać. Jak zapytasz w komentarzy to też pewnie coś doradzi
- 13
Ważę 25 kilogramów mniej niż dwa lata temu. COVID mnie dojechał i ta cała sytuacja, człowiek siedział w domu nigdzie się nie ruszał i tylko jadł i pił... Chciałabym jeszcze troszkę schudnąć i mieć już normalne BMI <25 (niedużo zostało) ale już teraz jest naprawdę świetnie i podoba mi się to co widzę w lustrze. Mireczki i mirabelki chcące schudnąć i odchudzające się: jestem z wami i was duchowo wspieram. A jak
@who_cares2: :D
@N0vember Jedz sobie jak Ci wygodnie, pora nie ma aż takiego znaczenia, jak to jak wygląda bilans całego dnia. Możesz ulokować więcej kcal rano, a możesz wieczorem to jest kwestia Twoich preferencji. Ja jestem za tym żeby jeść co najmniej 3x w ciągu dnia i też fajnie te węglowodany mieć w ostatnim posiłku w większej ilości.
@N0vember Jedz sobie jak Ci wygodnie, pora nie ma aż takiego znaczenia, jak to jak wygląda bilans całego dnia. Możesz ulokować więcej kcal rano, a możesz wieczorem to jest kwestia Twoich preferencji. Ja jestem za tym żeby jeść co najmniej 3x w ciągu dnia i też fajnie te węglowodany mieć w ostatnim posiłku w większej ilości.
- 2
@b0dyload zgadzam się z tobą zdecydowanie. Warto trochę pocierpiec, bo przecież to nie jest męczarnia przez cały czas. Ten uczuć kiedy możesz normalnie pobiec na tramwaj, wejście pod górkę nie jest tak trudne, czujesz się lżej, widzisz jak ubrania dobrze na tobie leżą... To jest naprawdę super
4
Czy diabetycy mogą spożywać miód? Jaki miód dla cukrzyka?

Kwestia spożywania miodu przez diabetyków jest dość skomplikowana, a źródła różnią się nieco co do zaleceń. Spróbujmy zatem odpowiedzieć na pytanie, czy cukrzycy mogą jeść miód, a jeżeli tak, to w jakich dawkach i który gatunek miodu będzie dla nich najbardziej wskazany.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- 8
Wczorajszy posiłek:
Sałatka jarzynowa, ser, tuńczyk, szejk orzechowo białkowy.
#keto #jedzenie #gotowanie #dieta #zdrowie #intermittentfasting
#jedzzkrucjanem
Sałatka jarzynowa, ser, tuńczyk, szejk orzechowo białkowy.
#keto #jedzenie #gotowanie #dieta #zdrowie #intermittentfasting
#jedzzkrucjanem
źródło: temp_file2745795775097880463
Pobierz- 0
źródło: temp_file8571830371451736001
Pobierz- 0
jakbym czytała o sobie eh, tylko że ja nie mam severe depression i jestem trochę starsza
#rozowepaski #atencyjnyrozowypasek #dieta #zalesie #z--------------a
#rozowepaski #atencyjnyrozowypasek #dieta #zalesie #z--------------a
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
konto usunięte via Wykop
- 2
@Zoyav: suche i płaskie - me gusta
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Załóżmy że mam dietę 3000kcal
Czy jedzenie np. raz 4000, raz 2000 (średnia 3000) da ten sam efekt co jedzenie codziennie 3000?
#dieta #silownia #mikrokoksy
Załóżmy że mam dietę 3000kcal
Czy jedzenie np. raz 4000, raz 2000 (średnia 3000) da ten sam efekt co jedzenie codziennie 3000?
#dieta #silownia #mikrokoksy
- 0
Muszę na jakiś czas odstawić chleb, którego sporo jadłem na śniadania i kolacje. Teraz przerzuciłem się głównie na jajka, tylko zastanawiam się, czy nie jem ich za dużo. Zjedzenie np 10 jajek w ciągu 2 dni to przesada? może być to szkodliwe gdybym jadł przeciętnie kilka jajek dziennie, ze sporą ilością masła?
#dieta #zdrowie #jedzenie
#dieta #zdrowie #jedzenie
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz@Pathetic_Brother: dodalbym 1 jajko i wiecej boczku a wywalił chlebek,
twarozek jeszcze z rzodkiewką
ale spoko
twarozek jeszcze z rzodkiewką
ale spoko
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 2
@bartt345
Jakbyś dokvrwił 2 pętka myśliwskiej to miałbyś wybaczone, ale cieszę się że dostrzegasz problem ( ͡º ͜ʖ͡º)
@LezliNilsen: Czytam te twoje posty i się nawet uśmiechnę ale teraz to się #!$%@?łem bo akurat zjadłem bułkę z nutellą i bananem popitą białkiem I się poczułem zaatakowany ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jakbyś dokvrwił 2 pętka myśliwskiej to miałbyś wybaczone, ale cieszę się że dostrzegasz problem ( ͡º ͜ʖ͡º)
- 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@hdeck na tych 1,8 k kcal nie masz ssania?
Z ciekawości pytam bo taka jlosc jedzenia, przy takiej wadze pod Auschwitz podjeżdża.
Z ciekawości pytam bo taka jlosc jedzenia, przy takiej wadze pod Auschwitz podjeżdża.
konto usunięte via Android
- 3
@Cechini_Mistrz to nie ma nic wspólnego ze zdrowiem xd
- 3
@Aluminium_Glin głodówki są zdrowe
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@HuopWsiowy: serek wiejski
@HuopWsiowy: Te makarony do mikrofali z kurczakiem 400g maja około 30g białka w porcji. Do tego zapij skyrem i juz masz 50( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 1
Czy komentarze i oceny na stronie dietly.pl są wiarygodne? Zastanawia mnie fakt że niektóre cateringi mają mnóstwo opinii na tejże stronę a na Google ledwo paręnaście. Przykład picrel.
#dieta #cateringdietetyczny
#dieta #cateringdietetyczny
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
























Muszę kupić:
- przynajmniej jedna patelnia z przykrywką ( nie wiem jak to możliwe, ale wszystkie przykrywki dotychczas zgubiłem )
- mały zestaw garnków (nie będę gotować zup i nie mam 4 osobowej rodziny)
- naczynie żaroodporne (planuje piec w nim tylko