Dziki_wieprz via Wykop
@jan-kowalski-nieudany-eksperyment: Tak z ciekawości pytam. W jaki sposób on sobie wyciera mordę akcjami charytatywnymi? Nie jestem jego fanem, po prostu pytam.
Dziś o 20:00 wystartował program specjalny z okazji wbicia miliona subskrypcji na Kanale Zero Krzysztofa Stanowskiego. Wielu widzów zastanawiało się kto będzie gościem i o czym będzie program. Nikt nie spodziewał się tak potężnej akcji charytatywnej.
z2. smith incline benchpress 32* 3x12-15
-unoszenie ramion w przód barki
Polska racja stanu dzisiaj polega na tym, że Rosja ma przegrać, a Ukraina wygrać wojnę - podkreślił szef MSZ Radosław Sikorski. Odnosząc
zWykop.pl
Mam problem z wykonywaniem niektórych ćwiczeń na siłowni, takich jak uginanie młotkowe, czy chest supported t bar row (nawet jak nie są optymalne, to chodzi mi o objaw) - mianowicie czuje uczucie rażenia prądem, który płynie od palca do łokcia w obu rękach i tworzy ogromny dyskomfort, tak naprawdę eliminuje mnie z wykonania ćwiczenia.
Na początku myślałem że to z racji pierwszych kroków i wszystko musi się rozgrzać, niestety