Wczorajszy posiłek:
Brak
Przy okazji, wyjątkowo paskudne espresso mają w warsie. Wziąłem doppio a dostałem prawie cały średni kubek jakiejś wodnistej kawy. Widziałem na własne oczy jak pani wybiera opcję espresso w ekspresie więc nie dała mi zwykłej kawy przypadkiem.
Chyba u nich doppio znaczy że po prostu do zwykłego espresso dolewają jeszcze 2x tyle wody.

#kawa #jedzzkrucjanem
krucjan - Wczorajszy posiłek: 
Brak
Przy okazji, wyjątkowo paskudne espresso mają w w...

źródło: temp_file6879982633519519122

Pobierz
Wczorajszy posiłek:
Dzień na słodko, pączki i kurłasant.
Na te pączki pistacjowe z lidla polowałem kilka dni, ludzie chyba powariowali. Chodziłem do każdego Lidla w mieście o różnych godzinach, wszędzie po 10 już były puste półki za każdym razem.
W każdym razie całkiem spoko są, jak na tą cenę to warto, bo takie paczki po 2x więcej spokojnie stoją w paczkarniach, ale tak ogólnie to bez wielkiego uniesienie. Nadzienie trochę smakowało po
krucjan - Wczorajszy posiłek: 
Dzień na słodko, pączki i kurłasant.
Na te pączki pist...

źródło: temp_file8261222666990065326

Pobierz
via Android
  • 1
@ChlopoRobotnik2137 b6, b12, omega3, d3, wit c, kolagen.
Czy warto? Nie wiem, w krótkim okresie czasu to raczej się jakiś specjalnie nie odczuwa, badań nie robię a z resztą też nigdy nie wiadomo, to że w organizmie witaminy są w normie to nie znaczy że jakby były na innym poziomie to jednoznacznie byłoby gorzej albo lepiej. Nie będę też w stanie za 10 lat na przykład stwierdzić jakbym się czuł i funkcjonował
Wczorajszy posiłek:
Jajka, mozzarellą i warzywa, kebab.

Idą małe zmiany, jak widać po posiłkach trochę mi psycha siada i coraz częściej zaczynam podjadać. W związku z tym zwiększam trochę kaloryczność na codzień. Generalnie do tej pory starałem się na codzień jeść około 1k kcal z głównego posiłku, czyli głównie mięsa i nabiału i do tego dochodziło z 500 - 800kcal z warzyw, jakiegoś sosiku do tego, i szejka białkowego, którego jak pisałem
krucjan - Wczorajszy posiłek: 
Jajka, mozzarellą i warzywa, kebab. 

Idą małe zmiany,...

źródło: temp_file657703335319167544

Pobierz
@krucjan: patrząc na zdjęcia promocyjne zawsze można założyć, że składników w środku będzie przynajmniej połowa mniej ( ͡º ͜ʖ͡º)
A bułka to taka miękka klucha jak w maku? Widze że ją troche przypiekli od środka ale jak pieczywo ma konsystencje chleba tostowego to może mieć tylko dwa stany po upieczeniu: suche i twarde albo mokre i kapeć
via Android
  • 3
@Zgrywajac_twardziela u mnie w Szczecinie to biały kruk normalnie, na 10 żadnej w 2 w ogóle były dostępne ale się skończyły i w jeden trafiłem dostępny. Cena nie wiem, 6 czy 7 zł. O dziwo całkiem spoko jak na przejęto w mikroweli hogdoga bułka była fajna miękka, parówka taka typowa z szynki nie była z rollera tylko też podgrzana z mikroweli i faktycznie bliżej jej było smakiem do takiej z wody a