@ToyBoi: ja mialam w znieczuleniu miejscowym w szpitalu wojskowym w krakowie ( ͡° ͜ʖ ͡°) znieczulenie polecam, moje najlepsze wspomnienie to jak młotkiem w nos dostałam i mnie to śmieszyło xD jeśli chodzi o warszawe to słyszałam, że na Szaserów robią spoko i ludzie są zadowoleni. mój szpital mogę polecić jeśli chodzi o lekarzy/pielęgniarki itp, ale jeśli chodzi o warunki na oddziale, to czas się tamPokaż całość

@IceGuy: ogólnie ścieżka wyglądała tak: skierowanie od rodzinnego do laryngologa nfz -> laryngolog skierowanie do poradni przyszpitalnej -> poradnia przyszpitalna skierowanie na operacje -> potem juz w szpitalu wizyta kwalfikacyjna do operacji i wyznaczenie terminu. calosc oczekiwania ~4 lata.

z tego co pamiętam, to od kwalfikacji do operacji był około rok, ale to były czasy niedługo po pandemii, gdzie dopiero się odkorkowywali po opóźnieniach spowodowanych panedemią, więc teraz może cośPokaż całość

@okti325: Ryaltris tez polecam, drugie opakowanie koncze wlasnie i duzo pomogl, zadnych problemow jak krew z nosa przy przesuszenie sluzowki nie mialam. jedynie sie zastanawiam, czy jak skoncze go stosowac to objwy nie wroca xD

@Jonn: może wydzielina z nosa Ci spływa tyłem gardła (kataru przy tym nie ma). Najgorzej jest wtedy rano po obudzeniu. Jeśli tak to laryngolog może pomóc (ewentualnie alergolog jeśli to może wynikać z jakiejś nieodkrytej alergii :P)

@okti325: a to ja z kolei troche inaczej niż kolega wyżej opisuje, operacja w znieczuleniu miejscowym, tez miałam zmniejszane małżowiny. następnego dnia po operacji wyciągneli tamponadę i do domu. wizualnie nic nie bylo widać (już następnego dnia), że miałam jakąkolwiek operacje :D dwa tygodnie sobie posiedziałam na L4 (ale takim z zaleceniami wychodzenia na zewnątrz). jedyne co to trzeba było to spać na podwyższeniu trochę i tyle, ogólnie polecam, lepiejPokaż całość

@tangerine_: ja już półtora roku po więc wszystko ok, mogę w końcu wziąć pełny wdech nosem :) mam odblokowane :)

@benetti: byłam na tym jak studiowałam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@ElGecko: jak szukasz "doktora House'a" to sprawdz na znanym lekarzu dr Przemysława Borowego (Kraków) - jest niby immunologiem i lekarzem chorób wewnętrznych ale widziałam, że ludzie z wieloma różnymi doleglowościami chodzili których nikt nie mógl zdiagnozować latami, bliska osoba byla u niego i dobre wrażenia. trochę się czeka na wizyte bo nie zawsze jest grafik otwarty dla nowych pacjentów ale może warto spróbować

@naksu: ja czytałam i polecam

@mateuszdinozaur: krzywa cukrowo-insulinowa 3 punktowa najlepiej (czyli glukoza i insulina na czczo, godzine po wypiciu roztworu glukozy i 2 godziny po)

@mirek_wyklety: ja polecam to https://podketo.pl/collections/pieczywo

maslane rogale swietne

@Kasahara: nie musiało być jakoś dużo, jak sztanga leciała prosto na ryj, a kilka razy mi zdarzyło się tak łapać sztangę przy asekuracji. Całe szczęście, że albo we dwóch albo nie było tak dużo, żeby tego nie wyhamować

@krzysiek944: @Saprofit @Loginconajmniej4znaki tak jak myślałem podczas odkładania tylko wtedy właściwie jest nad szyją

@crucian: no super, tylko to jedynie badania na modelu zwierzęcym. Jak na razie spożywanie białka ma więcej korzyści niż negatywów.

@villager: miałam 3 miesiące z podketo, polacam

@kozak321: tak, bo promieniowanie z ekranów też wpływa na starzenie skóry

@MallaCzarna: jakie badanie genetyczne robilas? :)

@non-serviam: pamietasz moze co to byl za podcast?

@rocky_b: pewnie dlatego, ze jest to catering z tych drozszych wiec o wiele mniej osob probowalo niz takiego wikinga czy brokula. ale osobiscie polecam Dietly, jeden z lepszych napewno

@rocky_b: omg, zle spojrzalam, myslalam, ze chodzi o catering Dietific, sorry xD

@rocky_b: ale wiem, ze wiele cateringow nie ma swoich stron tylko panel klienta leci przez dietly i tam po zostawieniu komentarza dostajesz punkty i mozna miec znizki na kolejne zamowienia, to pewnie dlatego jest wiecej komentarzy

@kerri: byle nie nacomi. najlepiej paula's choice, geek&gorgeous czy kiehl's

@kerri: nacomi jest słabej jakości, poczytaj sobie posty o retinolu na grupie Twarzing na facebooku, tam jest masa różnych polecana, analizowane składy itp