Pan Jacek po raz kolejny zjada fitnessowych youtuberów
#mikrokoksy

Jeszcze 3 dni Panowie
#mikrokoksy

dziś wyrąbałem pierwszą 100 na klate i jestem z siebie dumny
Pękniety wyrostek, cukrzyca t1, nawracająca rwa udowa, choroby skóry, zapalenie czy tam uczulenie na własny pot (xd) jaskra i ginekomastia (i to wszystko w 21lvl, może być tylko gorzej)
#przegryw każdy może to osiągnąć i nie #!$%@?ć mi tu że ktoś ma słaby start czy gorsze życie!
#mirkokoksy

#ps5 No elo witam na tagu od dziś dołączam do rodzinki ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)(｡◕‿‿◕｡)(✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Kocham jak przychodzi nowy programista do projektu i zaczyna wszystko robić po swojemu. Wszystko jest źle. "To wstrzykiwanie zależności jest bee, lepiej tak, to generowanie kodu jest stare, lepiej nowszą paczkę, tu źle, tam jeszcze gorzej" itd..

Klasyczne 'Kto to Panu tak #!$%@?ł?", tylko ubrane w techniczny bełkot i robienie po swojemu.

Albo kogoś naprostujesz i 'psujesz atmosferę i kulturę pracy', albo machniesz ręką i po roku każdy problem ma już 6Pokaż całość

SQ: 225 kg => 235 kg
BP: 135 => 140 kg
DL bez pasków: 310 kg

total: 675 => 685 kg
waga: 89,6 => 90,9 kg
wilks: 431,90 => 435,12

Coś ciężko mi się ostatnio siada i mam problem w ogóle z odejściem od stojaków i utrzymaniem sztangi na plecach, więc raczej nieprędko wstanę znów te 250 kg, ale jak do debiutów zacznę robić pewnie 240-245 to będzie git.

Na ławie teżPokaż całość

Miała być spokojna wizyta na cmentarzu ale skusił mnie podest do martwego i był OGIEŃ xD
#mikrokoksy #silownia

#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia
Nowy skill odblokowany ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

Ulubiony tekst koksów-elektryków?
- Po pierwsze zwiększ masę!

#heheszki #suchar #tworczoscwlasna #mirkokoksy

Kurde i co teraz?
#ukraina #rosja #wojna

Klasyg
#mikrokoksy #silownia

Różne atencyjne dupy dostają pełno plusów. Ile dostanie docięta noga takiego dzika jak ja?

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #pokazforme

Nawet tak merytoryczne źródło informacji o szczepionkach jak kanał Johna Campbella jest cenzurowany przez youtube. Mimo, że jestem do tego przyzwyczajony to dalej szokuje.

#koronawirus #nauka #bekaznauki #bekazcovidian

#programowanie #programista15k #naukaprogramowania #heheszki

Zrobiłem wam podstumowanie tagów żebyście nie musieli lurkować.

Jprdl siedzi człowiek na tych spotkaniach i czas marnuje, połowa sie słowem nie odezwała i po co takie spotkanie organizować. Mieliśmy planning wczoraj, taski zaplanowaliśmy na dwa tygodnie a ja już połowe skończyłem, w ogóle to ja robie dużo a inni mało, a za to ja pracuje mało a inni dużo. Ostatnio mieliśmy sprint przerwany bo product owner źle policzyłPokaż całość

Andrew Hause 460 kg - jakieś 6 RPE

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Rzeczy, których nigdy nie widzieli programiści?

Pokaż spoiler

#programista15k #programowanie #humorinformatykow #pracait #informatyk

Ja jebix, pójście na nową siłkę i robienie płaskiej to tragedia. Inna ławka i sztanga niż te na których się ćwiczyło przez pół roku+ i człowiek, nie wie co się dzieje jakby zapomniał techniki xD
#mikrokoksy

taka prawda o #nieruchomosci ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#kredythipoteczny #mieszkanie #inwestycje #humorobrazkowy #heheszki #memy