Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko321
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Informacje

    Informacje
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Ukraina

    Ukraina
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

fiolkins
fiolkins

fiolkins

Dołączył 4 lata i 2 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 3473
  • Znaleziska 359
  • Mikroblog 3114
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 21
fiolkins
fiolkins
fiolkins 04.09.2023, 04:51:14
  • 2059
Dziś minęło 6 lat od kiedy nie pije w związku z mój #alkoholizm. A pomyślałem sobie ze wrzucę na wykop to mi ktoś napisze ze muszę to uczcić i się napić.
  • yupitr
  • KapitanSoS
  • heniek_8
  • Swiety_od_mordercow
  • Marinero1
  • +2054 innych
  • 125
fiolkins
fiolkins
fiolkins 04.09.2023, 05:01:20 via iOS
  • 24
@yupitr nie nazwał bym tego wytrzymywaniem. Dość szybko okazało się ze to nie alkohol był moim problemem a wtedy poleciało już z górki
  • Noniusz
  • fordomaniak
  • ameliniummm
  • meltdown
  • M83_
  • +19 innych
fiolkins
fiolkins
fiolkins 04.09.2023, 05:01:41 via iOS
  • 14
@Franekdolas23 pytanie po co pić?
  • miiihau
  • leszyborowy000
  • barbaraniechcic
  • MordechajGajusz
  • selamort
  • +9 innych
fiolkins
fiolkins
fiolkins 04.09.2023, 06:53:50 via Wykop
  • 3
@tabee: To nie decyzja tylko konsekwencje picia i terapia zamknieta. Mysle ze po okolo 2 tygodniach na terapii juz nie myslalem o alkoholu. Ale trzeba oddac ze pare razy bylem blisku smierci ze wzgledu na zapalenie trzustki i delirium wiec pewnie bylo mi latwiej
  • jPaolo2
  • Dy8ala94
  • Bupa_Diskupa
fiolkins
fiolkins
fiolkins 04.09.2023, 06:55:26 via Wykop
  • 2
@mitchumi: Moim problem była moja głowa i to co wyniosłem z domu. Mój charakter, brak umiejętności życia w społeczeństwie i masę innych spraw
  • ameliniummm
  • mitchumi
fiolkins
fiolkins
fiolkins 04.09.2023, 07:58:15 via Wykop
  • 1
@przegro_pisarz: Mam teraz dużo większą świadomość tego co się ze mną dzieje. Staram się dużo rozmawiać z rodziną i rozwiązywać nasze problemy zamiast zamiatać je pod dywan. Odważyłem się na wiele rzeczy na które miałem ochotę a się ich bałem. Staram się nauczyć dzieci wyrażać swoje potrzeby
  • Cor7ez
fiolkins
fiolkins
fiolkins 04.09.2023, 09:37:08 via Wykop
  • 2
@jezus_cameltoe: Po prostu nie widzę potrzeby pić. Nie musze walczyć czy unikać miejsc w których jest alkohol. Wiem że cięzko sobie to wyobrazić jeżeli problem kogoś nie dotyczy ale teraz alkohol mi jest nie potrzebny kompletnie do niczego
  • jezus_cameltoe
  • ratelier
fiolkins
fiolkins
fiolkins 04.09.2023, 17:21:29 via iOS
  • 1
@Danielnov zmieniło się bardzo w każdej płaszczyźnie. Jestem dużo bardziej świadomy tego co się ze mną dzieje i dlaczego. Jestem świadomy swoich ograniczeń i bardziej asertywny. Nie boje się ludzi i dla mnie najwazniejsze przestałem udawać kogoś kim nie jestem.
  • Wodolejec
Krupier
Krupier
Krupier
20.01.2023, 07:42:42
  • 29
Tylko nieco ponad 50% osób skorzystało z wakacji kredytowych na koniec grudnia 2022. I wygląda na to, że więcej nie będzie.

Nie rozumiem, naprawdę nie rozumiem decyzji osób, które tego nie zrobiły. Podejrzewam, że jest z tym tak jak z podejściem do PPK - olaboba, to jakiś gówniany pisowski program, nie chcę go. Ludzie są już tak uprzedzeni, że to uprzedzenie zakrywa im realne korzyści jakie mogą osiągnąć.

Z drugiej strony -
  • grafixautozine
  • mateo81
  • JulianCarax
  • Waleczny_Kalafior
  • DiMaria
  • +24 innych
  • 46
fiolkins
fiolkins
fiolkins 21.01.2023, 12:11:22 via Wykop
  • 0
@Krupier: ja nie skorzystałem bo takie mam poglądy. Nie potrzebuje to nie korzystam z pomocy i mam na myśli wszystkie te fajerwerki czyli 500+, wyprawkę szkolną i wakacje kredytowe. Pierwszy raz pisze na nowym wykopie wiec #!$%@? wie komu odpisuje
Pstrong
Pstrong
Pstrong
14.01.2023, 04:07:04
  • 0
Wiadomo, że kwestia mocno indywidualna, ale ile +/- procentowo mięcha stracę na redukcji? Oczywiście zakładając wolną redukcję do zdrowego poziomu bfa, treningi siłowe, dużo białka itd.
#mikrokoksy #silownia
  • 4
fiolkins
fiolkins
fiolkins 14.01.2023, 09:41:21 via iOS
  • 0
@matiimakaka: co do straty siły to tez pewne nie jest. Ja zszedłem w rok 10 kg i progresuje siłowo. Wiec jeden rabin powie tak….
farmaceut
farmaceut
farmaceut
13.01.2023, 10:49:14 via iOS
  • 76
#java #javascript #studia #takaprawda #programowanie #programista15k
Pobierz farmaceut - #java #javascript #studia #takaprawda #programowanie #programista15k
źródło: comment_167360695426yHmNEzpAnknc4XzF82Kw.jpg
  • kaktusowyAloes
  • mycool
  • konto usunięte
  • ntoskrnl
  • mpk794
  • +71 innych
  • 7
fiolkins
fiolkins
fiolkins 13.01.2023, 11:44:09
  • 11
@Dalegor_: Znana również jako skrypty rzawy
fiolkins
fiolkins
fiolkins 12.01.2023, 12:11:05 via iOS
  • 13
100x13 na ławce. Jestem zadowolony. Oczywiście na wykopie każdy tyle dźwignie ale mimo wszystko się cieszę

#mirkokoksy #mirkokoksy
  • Kaczuszkaa
  • Red_Ducc
  • Fanatyk_Wedkarstwa
  • funny_like_a_bunny
  • asdf1235
  • +8 innych
  • 10
Kaczuszkaa
Kaczuszkaa
Kaczuszkaa
12.01.2023, 12:19:31 via iOS
  • 6
@fiolkins: Ja nie dźwignie 100x1 :( wiec ładny wynik Mireczku
maly1234
maly1234
maly1234
12.01.2023, 17:10:23
  • 5
@fiolkins: trochę się namachales tymi 13kg
fiolkins
fiolkins
fiolkins 10.01.2023, 13:18:38 via iOS
  • 0
Ma ktoś Theragun Mini? Daje to rady? Ciężko znaleźć mi jakąś wiarygodną opinię. Może ktoś testował? Niewiem czy ma dla mnie sens wydawać kasę na te większą wersje jak ten mini może jest dobra alternatywą. Może @Kasahara używał?

#mirkokoksy #mikrokoksy
  • 2
Kasahara
Kasahara
Kasahara
10.01.2023, 13:23:30
  • 1
@fiolkins: ma małą amplitudę raczej będzie średni/slaby
Rudy_Bigos_2
Rudy_Bigos_2
Rudy_Bigos_2
10.01.2023, 18:35:32 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@fiolkins: ja mam elite - robi robote

Mini jest zbyt slaby
Marbou
Marbou
Marbou
09.01.2023, 10:44:27
  • 0
Dziki i loszki, pytanko gdzie teraz najbardziej opłaca się teraz kupić kreatynę, bo ceny są szokujące.
#mikrokoksy
  • 12
fiolkins
fiolkins
fiolkins 09.01.2023, 11:09:32
  • 0
@Marbou: Niewiem czy teraz nie masz promocji w biedronce na 4f. Drugie opakowanie za 50%
pawel0707
pawel0707
pawel0707
09.01.2023, 09:34:50 via Android
  • 0
#mirkokoksy #silownia Wyrzuciłbym tu swoją formę którą zrobiłem w 6 miesięcy. Zrobić tego jednak nie można bo wykopki by mnie chyba zjadły. Że za gruby, że nie takie kształty mięśni, że coś innego. Nie mam dużo czasu na treningi z powodu pracy, studiów, dojazdów, opieki nad rodzicami i masy innych rzeczy na głowie. Ćwiczę najczęściej raz w tygodniu, czasami dwa. Trening oczywiście całego ciała wtedy. Jestem mega zadowolony z efektów. Pod tym
  • 18
fiolkins
fiolkins
fiolkins 09.01.2023, 09:51:12
  • 1
@pawel0707: Dojeb klate :D nie uznaje mojego komentarza ze hejterski
fiolkins
fiolkins
fiolkins 08.01.2023, 20:27:01 via iOS
  • 9
Chyba z rok nie odpalałem mojego zestawu do #simracing
Pobierz fiolkins - Chyba z rok nie odpalałem mojego zestawu do #simracing
źródło: comment_1673209620NJgF5g5srhY6pywArfsONL.jpg
  • syrob95
  • TheDarkSideOfTheMoon
  • bylemtam
  • MA100DONT
  • Wirtuoz
  • +4 innych
  • 2
syrob95
syrob95
syrob95
08.01.2023, 20:28:56 via iOS
  • 1
@fiolkins: Szerokości Mireczku na Podiumie
Rafal_Baster
Rafal_Baster
Rafal_Baster
08.01.2023, 21:44:52 via Android
  • 1
@fiolkins fajny sprzęt
stefan8800
stefan8800
stefan8800
08.01.2023, 10:02:56
  • 1
Pierwszy raz w życiu zrobiłem pullover hantlą z nudów i pierwszy raz w życiu czułem jakoś tak przyjemnie górę pleców rozgrzaną jakby pierwszy raz sie aktywowały xD Zastanawiam się czy to ćwiczonko ma w ogóle sens dla powerliftera hehe skoro I tak mam w #!$%@? objętości na plecy i klate w tyg
#mikrokoksy
  • MilionoweMultikonto
  • 6
fiolkins
fiolkins
fiolkins 08.01.2023, 10:20:01 via iOS
  • 1
@stefan8800: #!$%@? wie czy ma sens. Ja robię bo lubię :D
  • stefan8800
fiolkins
fiolkins
fiolkins 04.01.2023, 15:47:25 via iOS
  • 0
Jeden pucharek został mi do platyny w Far Cry 6 na #ps5. Piękna to była gra, nie zapomnę jej nigdy
artesonraju
artesonraju
artesonraju
03.01.2023, 20:07:35
  • 0
Pytanie do medycznych Mireczków lub też ćwiczących. Podczas podciągania coś mi się podziało w prawym łokciu i zaczęło mnie boleć. Po ostatnim podciągnięciu czułem delikatny ból, ale stwierdziłem, że to wina dość intensywnego treningu. Przez kilka dni nie ćwiczyłem, ale jednak nie przeszło. Od 3 miesięcy boli mnie i to nie przy ćwiczeniach - których nie robię, bo mnie boli xD - tylko nawet gdy trzymam coś w ręce. Zrobiłem USG -
  • 8
fiolkins
fiolkins
fiolkins 03.01.2023, 20:44:26 via iOS
  • 1
@artesonraju: Jeżeli to łokieć tenisisty to mi pomogły trzy rzeczy. Po pierwsze kupiłem takie gowno jak flexbar i tym ćwiczyłem codziennie. Podciąganie nachwytem robię bez kciuka i martwe ciągi długo robiłem tez bez kciuka jako workaround
  • artesonraju
fiolkins
fiolkins
fiolkins 04.01.2023, 06:14:41 via iOS
  • 0
@artesonraju: Tak trzymam drążek samymi palcami i o dziwo chwyt jest wystarczająco silny. A ten początkowy okres kiedy nie byłem w stanie nic zrobić to bardzo dużo masaży piłka do mobilizacji i taka z wypustkami. Za nim zacząłem się znowu podciągać z tym innym chwytem to minęło ze dwa tygodnie
Someguy3517372
Someguy3517372
Someguy3517372
02.01.2023, 16:49:02
  • 2
Jak w springu przetestować metodę saveSomething(ids...) w jakimś {User/Group/Whatever}Service.java, która wykonuje jakąś logikę z warunkiem if-else i potem za pomocą obiektu repository zapisuje obiekt w bazie?

Nie zwracam w tej metodzie nic bo ten obiekt zapisuje w jakiejś większej grupie obiektów, więc zwracanie listy zaktualizowanych obiektów nie ma sensu.

Jedyne co mi przychodzi do głowy to przetestować czy obiekt repository wywołał metodę save w zależności od argumentów metody. Czyli verify(sometService, times(1)).someMethod();

Mówię
  • mk321
  • ziolowow
  • 7
fiolkins
fiolkins
fiolkins 02.01.2023, 18:57:08 via iOS
  • 1
@Someguy3517372: Zobacz sobie bibliotekę spock do jvm. Tam się pięknie takie rzeczy robi
  • Someguy3517372
fiolkins
fiolkins
fiolkins 31.12.2022, 09:24:19 via iOS
  • 12
Dziękuje wszystkim tagowiczom za pomoc w mijającym roku i życzę ognia w przyszłym. Pamiętajcie zażywasz - wygrywasz

#mikrokoksy #mirkokoksy
  • zpord
  • mariowtetrisie
  • Wojcieszy
  • neonGlou
  • Red_Ducc
  • +7 innych
Jazon
Jazon
Jazon
31.12.2022, 08:19:25
  • 38
#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia
8x 60kg na dipa.
Przez #!$%@? łokieć golfisty ćwiczyć normalnie nie mogę i z braku laku zaraz 100kg na dipa zrobię chyba jak tak dalej pójdzie xD
Jazon - #kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia
8x 60kg na dipa.
Przez #!...
  • PilotChemitrialsa
  • AnonimoweLwiatko
  • XYZ91
  • Rastaul13
  • rrr100
  • +33 innych
  • 34
fiolkins
fiolkins
fiolkins 31.12.2022, 09:22:10 via iOS
  • 1
@Jazon: Łokieć golfisty/tenisisty to straszne gowno. Miałem pół roku łokieć tenisisty. Ale robiłem fikołki żeby się podciągać
  • Jazon
Szczupix37
Szczupix37
Szczupix37
30.12.2022, 16:15:06
  • 1
Chyba jestem uzależniony od alkoholu. Sprawdzę po nowym roku gdzie postaram sie nie pić miesiąc chociaż
#alkoholizm
  • trzeszczka
  • 5
fiolkins
fiolkins
fiolkins 30.12.2022, 16:49:20 via iOS
  • 0
@Szczupix37: Serio czy zarzutka ? Jeżeli serio to jakich rezultatów się spodziewasz ?
fiolkins
fiolkins
fiolkins 30.12.2022, 18:34:14 via iOS
  • 3
@slapdash: Ja to wiem, Ty to wiesz. On świadomie jeszcze nie
  • slapdash
  • trzeszczka
  • Cancer84
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 21
  • Strona 1 z 21
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 04.06.2020

    Komentator
  • Rocznica
    od 04.07.2023

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 20.08.2019

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 27.05.2022

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2023

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl