Od około 2 lat z przerwami (czasami miesięcznymi) chodzę na siłkę. Nie jest to fitness klub czy jakaś wygórawana miejscówka, ale bliżej temu do osiedlowej mordowni. Raz mnie tam kumpel zaprowadził, a że jest dosłownie pod moim blokiem i tanio to po co kombinować. Większość bywalców tam to takie szafy 2 x 2 z poniżej przeciętnym IQ (często słyszę o czym i w jaki sposób rozmawiają). Jak wchodzę do siłowni i do
- 0
siema, mam do wykorzystania bon dla nauczyciela na laptopa- jako że mam juz laptop chciałbym coś z dotykowym ekranem- czasem mi się przyda leżąc już w wyrku coś zrobić na szybko
i tutaj pytanie- polecacie coś? może ktoś też szukał takiej opcji..
#bondlanauczyciela #laptopy
i tutaj pytanie- polecacie coś? może ktoś też szukał takiej opcji..
#bondlanauczyciela #laptopy
@Szyminho: Zależy jaki masz budżet pod to, lecz dotkowe z bonem zaczynają się od 3500 + więc już wolałbym, bym dołożyć, mieć lepszy sprzęt https://www.x-kom.pl/p/1230964-notebook-laptop-140-lenovo-yoga-7-14-ryzen-5-8640hs-16gb-512-win11-oled.html?sm=techlords z dotykowym ekranem OLED, przyzwoite aluminiowe wykonanie, niezły procesor + rysik jest w zestawie.
Jaki laptop kupić w czerwcu 2024 -> https://techlords.pl/polecane-laptopy-czerwiec/
Jaki laptop kupić w czerwcu 2024 -> https://techlords.pl/polecane-laptopy-czerwiec/
- 2
Ale mało ludzi musiało dziś pójść.
Na zwykłych wyborach była kolejka na 100 osób, dziś ani jednej osoby w kolejce o tej samej porze.
#wybory
Na zwykłych wyborach była kolejka na 100 osób, dziś ani jednej osoby w kolejce o tej samej porze.
#wybory
- 0
Nadchodzi wieczór/noc i znów zaczynam kaszleć, ale to tak kaszleć że aż prawie wymiotuje, dostałem od lekarza antybiotyk i levosol ale nic nie pomaga. Normalnie cały dzień jestem w pracy wracam do domu i zaczyna się od nowa. Po wczorajszej nocy boję się o swoje zdrowie... to było chore że aż tak można kaszlec. Czuje naderwane mięśnie, a moje cukry (ma cukrzyce typu 1) są nie do opanowania.
pomocy, błagam czy ktoś
pomocy, błagam czy ktoś
Szyminho via Wykop
- 0
@malin90: dziś dosłownie może z 4/5 razy zakaszlałem a w tym momencie już co 30sekund ;x
Szyminho via Wykop
- 0
@malin90: zjadłem całe opakowanie thiocodinu-10 tabletek i nic
Szyminho via Wykop
- 0
@BozenaMal: to jest najgorsze że to trwa już 3 tygodnie, dwa pierwsze było tak znośnie, jednak teraz jest już ostra jazda
Szyminho via Wypiek
- 0
- 1
kurde, od 3 tygodni cała moja rodzina ma jakiś taki uporczywy kaszel i totalnie nie wiem o co chodzi.
za każdym razem jak się wydaje że przechodzi, to następnego dnia jest pogorszenie. u mnie na początku był suchy i męczacy, teraz mniej męczy.
do lekarza się idzie to mówi że hehe infekcja górnych dróg odechowych syropek i elo
poza tym to żadnych ciekawych objawów, gorączki, czegokolwiek
żona/syn gorzej kaszlą, ostatnio bywały wymioty od kaszlu. ale nie ma pogorszenia.
biorę pod uwagę jakieś pylenie ale nigdy wcześniej tak nie było.
za każdym razem jak się wydaje że przechodzi, to następnego dnia jest pogorszenie. u mnie na początku był suchy i męczacy, teraz mniej męczy.
do lekarza się idzie to mówi że hehe infekcja górnych dróg odechowych syropek i elo
poza tym to żadnych ciekawych objawów, gorączki, czegokolwiek
żona/syn gorzej kaszlą, ostatnio bywały wymioty od kaszlu. ale nie ma pogorszenia.
biorę pod uwagę jakieś pylenie ale nigdy wcześniej tak nie było.
- 29
co to za wirus teraz panuje - od ok 2tygodni mam w przychodni wielu pacjentow z wirusowym zapaleniem gardla i zatok, ktore przechodzi potem na krtań. Pacjenci bez gorączki, z bólem gardła po jednej stronie, suchym kaszlem (migdałki bez nalotów, wezly chlonne niepowiekszone albo lekko powiekszone, gardlo czerwone, osłuchowo b/z), następnie chrypka i objawy oskrzelowe. po ok 2tygodniach przechodzi #medycyna #lekarz
Szyminho via Wypiek
- 0
@pieknylowca jezus ja mam to teraz, jest tragedia już nie wiem co robić też dostałem levosol antybiotyk i coś tam jeszcze ale nie przesypiam nocy bo tak kaszle..
- 432
Szyminho via Wypiek
- 0
@Duzy_Kotlet jesteś super
- 4
Od kilu lat mam łojotokowe zapalenie skóry, skóra okropnie sypie się z głowy, białe suche place i w brwiach i przy nosie. Byłem u dwóch dermatologów. Rok temu dostałem takie leki Travocort 2 x dziennie do poprawy, Clobex szampon 2 x w tygodniu, Belosalic i tabletki, Fluconazol : 1 x dziennie przez 14 dni. I poleciła mi dodatkowo szampon CutisHelp, że niby bardzo dobry. Co myślicie o tych lekach bo stosowałem i
Szyminho via Wykop
- 0
@azek: @samuray @azek @Trotglober
też dziś zamówiłem wasz zestaw, do tej pory używałem masci protopic ktora jest kur^wsko droga plus belosalic kilka h przed każdym myciem, oraz nizoral1do1 z delikatnym szamponem
jakoś 3/4 razy w roku miałem nawroty łupieżu wraz z niesamowitym swędzeniem, byłem u 2 dermatologów oraz trychologa i średnio pomagało- tylko doraźnie, a że zapas wszystkiego się skończył to poczytałem i trafiłem na zestaw powyżej
też dziś zamówiłem wasz zestaw, do tej pory używałem masci protopic ktora jest kur^wsko droga plus belosalic kilka h przed każdym myciem, oraz nizoral1do1 z delikatnym szamponem
jakoś 3/4 razy w roku miałem nawroty łupieżu wraz z niesamowitym swędzeniem, byłem u 2 dermatologów oraz trychologa i średnio pomagało- tylko doraźnie, a że zapas wszystkiego się skończył to poczytałem i trafiłem na zestaw powyżej
- 1
Mirkowie, szukam auta w przedziale cenowym 15-19 tysięcy. Ktoś coś poleci? Myślałem o Megane 3 z 1.4 albo Oplu Astrze J też 1.4. Nie wiem, czy w tym przedziale cenowym to są dobre wybory. Generalnie szukam małej benzyny (z jakimiś normalnymi kuniami a nie, żeby auto miało ich 80), ewentualnie coś większego ale z LPG. Do tego kombi i jakieś spoko wyposażenie, nie żadne korbotroniki. Mile widziany automat, choć pewnie będzie o
- 1
Od już dłuższego czasu zmagam się z problemem braku sił, niechęci do wszystkiego..
moje życie wygląda tak: praca 7h w której robie 15/25k ktoków, siłownia 3 razy w tygodniu i studia zaoczne w weekendy
(dodam może ze mam 23lata 195cm/92kg)
do tego mam #cukrzyca
prowadzę dość normalny tryb życia, powiedziałbym że dość sportowy? dbam o to co jem, liczę makro itd
moje życie wygląda tak: praca 7h w której robie 15/25k ktoków, siłownia 3 razy w tygodniu i studia zaoczne w weekendy
(dodam może ze mam 23lata 195cm/92kg)
do tego mam #cukrzyca
prowadzę dość normalny tryb życia, powiedziałbym że dość sportowy? dbam o to co jem, liczę makro itd
Szyminho via Wykop
- 0
@matti05: robie raz w roku badania które zleca mi diabetolog gdyż miałem taki problem w rodzinie, nie śledze wyników gdyż się nie znam ale za kazdym razem moja doktor mówi mi że jest okej, we wtorek się z nią widzę i podpytam coś bardziej o to
Szyminho via Wypiek
- 0
niestety ct1, może to dobry pomysł żeby wybrać się do rodzinnego i zapytać o skierowanie na badania tarczycy
robiłem też testosteron ostatnio, wyszedł w normie lecz bliżej dolnej granicy
robiłem też testosteron ostatnio, wyszedł w normie lecz bliżej dolnej granicy
Szyminho via Wykop
- 0
@solvus: w pon robiłem badanka i dziś już mam wynik z krwi-6,3
na librze wychodzi wiecej jakoś u mnie, tym razem 6.7
średnia z 90 dni 141
na librze wychodzi wiecej jakoś u mnie, tym razem 6.7
średnia z 90 dni 141
Szyminho via Wykop
- 0
@solvus: peny, 26j noc i średnio 8j na posiłek których jest 4
- 0
czemu sancho w united tak nie zapitalał? #mecz
- 0
może mi ktoś zidentyfikować co to jest? podróba? nie znam się tak na perfumach, dostałem to od gościa z rodziny #perfumy
Szyminho via Wypiek
- 0
Szyminho via Wykop
- 0
@mozis: pachną zajebiście i do tego utrzymują się cały dzieńxddd
Szyminho via Wykop
- 1
@darek-jg: dzięki miras!
Szyminho via Wykop
- 0
@Gieremek: za darmo mi dał tak o po prostu a on skąd to ma to nie wiem
Szyminho via Wykop
- 0
@mozis: chłopski pospolity nos nie wyczuwa takich luksusów
- 1236
Szyminho via Wypiek
- 1
@OddajButa123 okej to chodź się #!$%@? za blaszaki, może coś wymyślisz myślicielu
- 0
#modameska #streetwear #buty
mordy mam okazje kupić nowe ultraboosty 22 jednak całe białe
bardzo się brudzą? chce używać jako buty takie codzienne/sportowe bo troche też biegam-nie będą do wywalenia po miesiacu? miałem pureboosty i po pół roku boost był cały brudny nie do umycia, jakby przesiąkł brud
mordy mam okazje kupić nowe ultraboosty 22 jednak całe białe
bardzo się brudzą? chce używać jako buty takie codzienne/sportowe bo troche też biegam-nie będą do wywalenia po miesiacu? miałem pureboosty i po pół roku boost był cały brudny nie do umycia, jakby przesiąkł brud
Szyminho via Wykop
- 0
@Saddam_Husajn: kurcze mam jakiś z ccc :D jutro psikne na jakieś stare bambosze i zobacze co to warte..
najbardziej się obawiam że zaraz biały materiał bedzie zielony od trawy i będę wyglądał niechlujnie ;D
jednak taki steal (250zł za ultrabosty 22 nowe) wart chyba zaryzykowania
najbardziej się obawiam że zaraz biały materiał bedzie zielony od trawy i będę wyglądał niechlujnie ;D
jednak taki steal (250zł za ultrabosty 22 nowe) wart chyba zaryzykowania
- 2
#perfumy
zarro the most wanted oddaje
zarro the most wanted oddaje
@Szyminho: jak tam młody, poruchales coś w weekend ?
Skóra głowy nie swędzi, chyba, że nie myję włosów dobre parę dni. Ostatnio próbowałem przeciwłupieżowego od Natura Siberica, niestety żadnej poprawy, jeszcze bardziej sucha skóra. Najlepiej dotychczas działa na mnie szampon z biedronki za 5 zł, ale zawiera SLS, a nie chce sobie niszczyć jeszcze bardziej skóry głowy. Kupiłem też inny szampon od Natura Siberica, przeznaczony do wrażliwej skóry głowy, niestety gorzej jest niż po tym za 5 zł. Ostatnio zacząłem rozcieńczać szampon w kubku i nakładać pianę, a potem ją wmasowywać. Kupiłem również wcierkę Babcia Agafia 7 ziół oraz peeling Natura Siberica Oblepikha. Od razu chyba efektu nie zauważę, ale nie zaszkodzi spróbować. Biorę codziennie biotynę oraz witaminę D3. Dietę mam standardową, stresu też zbytnio nie mam. Włosy myję co 2-3 dni, lub wtedy, kiedy muszę.
Co polecacie w takiej sytuacji? Czytałem, że Cerkogel 30 powinien być dobry na ŁZS. Pirolam niby też okej, ale to głównie cyklopiroksolamina, a ten składnik występował już w Stieproxie, którego stosowałem i nie pomógł. Jakiś inny łagodny szampon kupić, może Insight Sensitive?
Dziękuję