Cześć Wszystkim! Wczoraj miałem mały kryzys, przespałem prawie cały dzień. Dzisiaj jest zdecydowanie lepiej. Brałem udział we wszystkich zajęciach z terapeutami, grałem w Uno a teraz po kolacji odpoczywam i czekam na 1 z 10. Pozdrawiam Was serdecznie i dziękuję za wsparcie i wszystkie dobre słowa! ( ͡º ͜ʖ͡º)
#manieknaodwyku #alkoholizm #depresja #szpitalpsychiatryczny #szpital #f1

Witam Was serdecznie! Kolejny dobry dzień, tylko pogoda dość ponura. Wstałem klasycznie ok. 5:00, prysznic, herbatka, gimnastyka i śniadanko. Później zajęcia z terapeutami. Dzisiaj wyjątkowo kiepskie posiłki, ale nie ma co narzekać. Za chwilę trochę rowerka stacjonarnego, później kolacja i trochę telewizji. Czuję się świetnie i teraz mam chwilę odpoczynku. Dziękuję wszystkim za dobre słowo i wsparcie ( ͡º ͜ʖ͡º)
#manieknaodwyku #alkoholizm #Pokaż całość

#f1 #formulacynamon rosół z kury i siurek do góry

Cześć Wszystkim! Kolejny dobry dzień, wstałem o 5:00, prysznic, herbatka, gimnastyka. Po śniadaniu konsultacja z psychiatrą, zajęcia z terapeutami. Po obiedzie najlepszy kolega z sali wyszedł do domu. W Gdańsku zbiera się na burzę. Fizycznie i psychicznie czuję się świetnie. Mam dużą motywację do działania. Teraz trochę odpoczynku, później kolacja i może jakiś film w telewizji.
Pozdrawiam Was serdecznie i życzę miłego popołudnia!
#manieknaodwyku #alkoholizm #depresjaPokaż całość

Cześć Wszystkim! Kolejny dobry dzień, dzisiaj wczesna pobudka o 4:30. Szybki prysznic, sprzątanie palarni, herbatka, śniadanko. Później trochę telewizji i gier planszowych. Już po obiedzie i kolejny dobry znak. Nie dostaję już leków po południu. Czuję się świetnie, jedynie żałuję że jeszcze nie mogę wyjść na spacer po terenie szpitala. Załączyłem zdjęcie drugiego dania. Pozdrawiam wszystkich serdecznie i dziękuję za każde dobre słowo!
#manieknaodwyku #szpitalpsychiatryczny #depresjaPokaż całość

Cześć Wszystkim w ten słoneczny, sobotni poranek! Aktualizacja że szpitala psychiatrycznego. Wczoraj był dość intensywny dzień. Terapia, rozmowa z psychiatrą. Dzisiaj wstałem o 5:30, szybki prysznic, herbatka, śniadanko, poranne leki. Dzisiaj nie ma żadnych zajęć, to czas zajmę sobie grami planszowymi. Czuję się całkiem nieźle. Dziękuję wszystkim za dobre słowo i wsparcie!
#manieknaodwyku #alkoholizm #szpitalpsychiatryczny #szpital #f1

Cześć Wszystkim! Kolejny dzień, pogoda dzisiaj trochę lepsza. Wreszcie dobrze spałem, bez wybudzania się. Wstałem o 6:15, prysznic, śniadanko, poranna dawka leków. Później miałem długą rozmowę z terapeutami. Obiad był fantastyczny - barszcz czerwony i mielony z mizerią. Przed kolacją planszówki, później trochę telewizji i kolejny dzień za mną. Głowa odpoczęła, mam dużo pozytywnej energii. Dziękuję za wsparcie i dobre słowa! ( ͡º ͜ʖ͡º)
#manieknaodwykuPokaż całość

W dzisiejszy, pochmurny dzień odwiedził mnie wspaniały kolega z tagu. Dziękuję serdecznie za paczkę i wiele dobrych, motywujących słów. Dni mijają szybko, już po obiedzie, później trochę ruchu, planszówki, kolacja i trochę telewizji do wieczora. Fajnie jest czuć wsparcie i zrozumienie. Jeszcze raz Ci dziękuję Przyjacielu! Serdecznie dziękuję też wszystkim za ciepłe słowa ( ͡º ͜ʖ͡º)
#manieknaodwyku #alkoholizm #szpitalpsychiatryczny #szpitalPokaż całość

Cześć wszystkim! U mnie zdecydowanie lepiej, dawka leków zmniejszona, nastrój pozytywny po zajęciach terapeutycznych i myślę już o tym jak zmienię swoje życie po wyjściu. Na obiad była fantastyczna zupa pomidorowa, dawno takiej nie jadłem. Teraz trochę telewizji, może jakieś gry planszowe przed kolacją! Pozdrawiam wszystkich i dziękuję za wiele słów wsparcia!
#manieknaodwyku #alkoholizm #szpitalpsychiatryczny #szpital #f1

Cześć Wszystkim! Aktualizacja z psychiatryka. Całkiem dobrze się czuję, wstałem o 4:50, poranna kąpiel, trochę ćwiczeń, śniadanie, leki i zajęcia z terapeutami. Teraz właśnie dostaliśmy obiad - bardzo dobre. Później w planach gry planszowe i po kolacji jakiś film w tv na świetlicy. Pozdrawiam serdecznie!
#manieknaodwyku #alkoholizm #szpitalpsychiatryczny #szpital #f1

Cześć wszystkim! Aktualizacja z pobytu na odwyku. Czuję się coraz lepiej, wczoraj i w piątek byłem strasznie zamulony przez leki. Dzisiaj jest zdecydowanie dobrze. Obudziłem się o 5:00, szybka kąpiel, herbatka na świetlicy, śniadanko i leki. Będę teraz pisał częściej - dla chętnych zakładam tag #manieknaodwyku
#alkoholizm #szpitalpsychiatryczny #szpital #f1

Stało się mireczki, miarka się przebrała i zgłosiłem się sam na leczenie uzależnień. Rodzina ma mnie gdzieś, ale jakoś dam radę. Nie chcę już nikogo ranić swoim pijaństwem, może będzie lepiej jak zobaczą, że chcę wygrać z nałogiem. Pozdrawiam wszystkich ze słynnego Srebrzyska. Mogę zdawać relacje, jeśli ktoś będzie chciał to czytać. Nie jest lekko.
#alkoholizm #gdansk #szpitalpsychiatryczny #szpital #f1

✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁 DARMOWA GRA NA EPIC ✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁

🔥 DOOMBLADE za D̲A̲R̲M̲O̲ na EPIC 🔥

📊 OCENY:
- METACRITIC: Metascore: 83/100, Userscore: 7.6/10Pokaż całość

✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁 DARMOWA GRA NA STEAM ✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁

Dzięki za przypomnienie @PajonkMondry

🔥 Legend of Keepers: Career of a Dungeon Manager, Stickman Killing Zombie oraz Uncanny Tales: Cold Road za D̲A̲R̲M̲O̲ na STEAMPokaż całość

✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁 DARMOWA GRA NA STEAM ✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁

🔥 Graveyard Keeper za D̲A̲R̲M̲O̲ na STEAM 🔥

📊 OCENY:
STEAM: Bardzo pozytywne (37 805 ocen)Pokaż całość

Mam nadzieję, że Donald Trump w szaleńczym amoku nie pomyli współrzednych i nie uderzy atomówką w Łódź - Bałuty ( ͡º ͜ʖ͡º)
#wojna #iran #usa #trump #heheszki

Dzięki za info @WLADCA_MALP

✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁 DARMOWA GRA NA STEAM ✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁

SPÓŹNIONE INFO
!!!UWAGA ZOSTAŁY TYLKO 4 GODZINYPokaż całość

✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁 DARMOWA GRA NA EPIC ✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁✨🎁

🔥 TOMAK: Save the Earth Regeneration oraz Clone Drone in the Danger Zoneza D̲A̲R̲M̲O̲ na EPIC 🔥

📊 OCENY:
TOMAK: Save the Earth Regeneration - METACRITIC: brakPokaż całość

Przygarnąć kolejne kociaki? Mam już trzy, a trafiłem dzisiaj na promocję ( ͡º ͜ʖ͡º)
#koty #smiesznekotki #koteczkizprzypadku #heheszki #humorobrazkowy