Logistyk_z_Cadillaca
  • 23
3 CZERWCA TAGOWY DZIEŃ PORATOWANIA ZDROWIA PSYCHICZNEGO
Wspólnie z @JuzefCynamon zapraszamy na jutro (3 czerwca) do zaniechania publikowania wpisów, komentarzy oraz plusowania na tagu.
Wyjdźcie dotknąć trawy czy coś. Rozwiążcie krzyżówkę. Pogłaskajcie pieska, pomiziajcie kotka. Olejcie portal białkowy.
#f1
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mariusz95gd
  • 70
Cześć Wszystkim! Jestem już w domu. Musiałem uregulować trochę rodzinnych spraw, byłem na grupie AA i wracam do Was! Jest dobrze, czuję się świetnie, nie ciągnie mnie do picia. Chodzę z kotem na spacery. Dzisiaj wybieram się na rower, trzeba korzystać z wolnego weekendu. Raz jeszcze bardzo dziękuję za wsparcie. Życzę Wam miłej soboty! ( ͡º ͜ʖ͡º)
#f1 #manieknaodwyku
mariusz95gd - Cześć Wszystkim! Jestem już w domu. Musiałem uregulować trochę rodzinny...

źródło: temp_file8129429005478557408

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mariusz95gd
  • 3
@gruba-ryba coś Ty, nie mam zamiaru tego ruszać. Nie po to spędziłem tyle czasu w szpitalu. Zdaję sobie sprawę, że od setki bym poleciał w ciąg. Mireczki którzy mogą, wypijcie za moje zdrowie!
  • Odpowiedz
mariusz95gd
  • 3
@MaJeM0: dziękuję serdecznie! Raz w tygodniu będę chodził na spotkanie AA i indywidualne do terapeuty uzależnień. Przygotowałem sobie rower, w wolne dni będę robić dłuższe trasy. Dzięki za wsparcie!
  • Odpowiedz
mariusz95gd
  • 62
Cześć Wszystkim! Wczoraj miałem mały kryzys, przespałem prawie cały dzień. Dzisiaj jest zdecydowanie lepiej. Brałem udział we wszystkich zajęciach z terapeutami, grałem w Uno a teraz po kolacji odpoczywam i czekam na 1 z 10. Pozdrawiam Was serdecznie i dziękuję za wsparcie i wszystkie dobre słowa! ( ͡º ͜ʖ͡º)
#manieknaodwyku #alkoholizm #depresja #szpitalpsychiatryczny #szpital #f1
mariusz95gd - Cześć Wszystkim! Wczoraj miałem mały kryzys, przespałem prawie cały dzi...

źródło: temp_file7560517262592414061

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mariusz95gd
  • 3
@trike depresja + a-----l. Nie piłem od sierpnia 2025, mam problem z alkoholem. W ostatni weekend kwietnia napiłem się i poszedłem w ciąg. W środę 29.04 zgłosiłem się do szpitala psychiatrycznego
  • Odpowiedz
mariusz95gd
  • 23
Witam Was serdecznie! Kolejny dobry dzień, tylko pogoda dość ponura. Wstałem klasycznie ok. 5:00, prysznic, herbatka, gimnastyka i śniadanko. Później zajęcia z terapeutami. Dzisiaj wyjątkowo kiepskie posiłki, ale nie ma co narzekać. Za chwilę trochę rowerka stacjonarnego, później kolacja i trochę telewizji. Czuję się świetnie i teraz mam chwilę odpoczynku. Dziękuję wszystkim za dobre słowo i wsparcie ( ͡º ͜ʖ͡º)
#manieknaodwyku #alkoholizm #
mariusz95gd - Witam Was serdecznie! Kolejny dobry dzień, tylko pogoda dość ponura. Ws...

źródło: temp_file7466805931485712534

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mariusz95gd
  • 3
@Sportler: nie, wypłatę dostaję w gotówce a nie ma kto mi przywieźć z mieszkania. Nie wpłaciłem na konto i nie zabrałem nic jak jechałem do szpitala. Byłem w kiepskim stanie psychicznym i nie myślałem o niczym innym niż o tym, żeby tu jak najszybciej trafić
  • Odpowiedz
mariusz95gd
  • 30
Cześć Wszystkim! Kolejny dobry dzień, wstałem o 5:00, prysznic, herbatka, gimnastyka. Po śniadaniu konsultacja z psychiatrą, zajęcia z terapeutami. Po obiedzie najlepszy kolega z sali wyszedł do domu. W Gdańsku zbiera się na burzę. Fizycznie i psychicznie czuję się świetnie. Mam dużą motywację do działania. Teraz trochę odpoczynku, później kolacja i może jakiś film w telewizji.
Pozdrawiam Was serdecznie i życzę miłego popołudnia!
#manieknaodwyku #alkoholizm #depresja
mariusz95gd - Cześć Wszystkim! Kolejny dobry dzień, wstałem o 5:00, prysznic, herbatk...

źródło: temp_file1912655616303696664

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mariusz95gd
  • 29
Cześć Wszystkim! Kolejny dobry dzień, dzisiaj wczesna pobudka o 4:30. Szybki prysznic, sprzątanie palarni, herbatka, śniadanko. Później trochę telewizji i gier planszowych. Już po obiedzie i kolejny dobry znak. Nie dostaję już leków po południu. Czuję się świetnie, jedynie żałuję że jeszcze nie mogę wyjść na spacer po terenie szpitala. Załączyłem zdjęcie drugiego dania. Pozdrawiam wszystkich serdecznie i dziękuję za każde dobre słowo!
#manieknaodwyku #szpitalpsychiatryczny #depresja
mariusz95gd - Cześć Wszystkim! Kolejny dobry dzień, dzisiaj wczesna pobudka o 4:30. S...

źródło: temp_file346209383523760249

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mariusz95gd
  • 3
@Multipurpose_Labels: sam budzę się o takich porach. Gdy tylko zaczyna robić się widno. Niektórzy śpią aż do śniadania, które jest wydawane o 8:00. Ja lubię wstać wcześnie, wziąć prysznic, poczytać coś, obejrzeć jakieś kanały informacyjne
  • Odpowiedz
mariusz95gd
  • 29
Cześć Wszystkim w ten słoneczny, sobotni poranek! Aktualizacja że szpitala psychiatrycznego. Wczoraj był dość intensywny dzień. Terapia, rozmowa z psychiatrą. Dzisiaj wstałem o 5:30, szybki prysznic, herbatka, śniadanko, poranne leki. Dzisiaj nie ma żadnych zajęć, to czas zajmę sobie grami planszowymi. Czuję się całkiem nieźle. Dziękuję wszystkim za dobre słowo i wsparcie!
#manieknaodwyku #alkoholizm #szpitalpsychiatryczny #szpital #f1
mariusz95gd - Cześć Wszystkim w ten słoneczny, sobotni poranek! Aktualizacja że szpit...

źródło: temp_file3207180684104124480

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mariusz95gd
  • 4
@UsmiechnietyAnon Cześć! Tak, telefon jest bez ograniczeń, jedynie jest problem z ładowaniem baterii. Trzeba czekać na wolny kabelek na świetlicy, ale dzięki temu że mam szybkie ładowanie i wcześnie wstaję, to ładuję telefon do śniadania i mam na całą dobę baterię. Mógłbym grać, gdyby ktoś mi przywiózł laptopa z mieszkania
  • Odpowiedz

Mariusz

  • Gdańsk

Osiągnięcia