Wszystko

Najnowsze

Archiwum

euklides
  • 0
Hej Mirki,

Szukam jakiegoś orbitreka do 2 tyś. Ma ktoś może coś sprawdzonego żeby dwa-trzy razy w tygodniu się poruszać? Do publicznych siłowni za daleko więc przed zimą coś trzeba znaleźć :S

#sport #orbitrek #pytanie #fitness
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lucasy
  • 1
@ty3i: jak bez zbędnych bajerów to Zipro Tekno, tylko ten niebieski ekran dosc mocno swieci i trzeba jakas folią go zmatowić lekko.
  • Odpowiedz
PurpleHaze
  • 0
@ty3i: sa skladane, ktore maja z przodu podporki ktore po treningu mozna zlozyc i nie jest to juz pokazny wieszak na ubrania. No tyle tylko, ze taka podstawowa bieznia biegowa z decathlonu wazy ponad 40kg, wiec z mobilnoscia tego jest srednio.
  • Odpowiedz
piaskun87
  • 1
hantle cementowe?


@SuperDuperHornet: jeśli są tak samo zbudowane jak talerze to - dziadostwo.
Raz ci upadnie, cement pęknie, zacznie się kruszyć w środku. Później pęknie plastik i zacznie się sypać. Jeszcze raz - dziadostwo.
  • Odpowiedz
Patrycja89
  • 0
Mireczki i mirabelki, czy TAKI drążek może uszkodzić framugę? Na reddicie piszą, że jest spoko bo jest rozkład sił taki, że raczej nie powinno się nic stać (ważę 60kg) i że na pewno dużo lepszy taki niż rozporowy co praktycznie zawsze zostawia ślady no chyba, że masz metalowe ościeżnice.

#kalenistyka #silownia #fitness #cwiczzwykopem
Patrycja89 - Mireczki i mirabelki, czy TAKI drążek może uszkodzić framugę? Na reddici...

źródło: Zrzut ekranu 2024-10-01 164854

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kolonko
  • 0
Cześć mam pytanie bo biorę białko BioTechUSA Iso Whey Zero do tego kreatynę. I mam poczucie że stoję w miejscu od roku z postępami w sensie siły i mięśni. Czy coś byście polecili dodatkowo brać? Ćwiczę 2x w tygodniu po 1h. Mam 40 lat. I największym problemem jest brak energii… jakieś sugestie pls?
#sport #silownia #fitness #fit #kulturystyka #trening #
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DrGreen_2
DrGreen_2
  • 0
@Kkdante: to bardzo dobry wynik chociaż to co Ci pokazuje zegarek czy opaska niekoniecznie jest prawda bo te urządzenia nie są miarodajne. Jeżeli się czujesz zregenerowany rano to wtedy oznacza za że miałeś dobry sen
  • Odpowiedz
Krzysztof53647
  • 0
Witam Mirki/Mirosławy.

Korzystając z czasu wolnego postanowiłem zadać pytanie odnośnie #rowerstacjonarny

Czy ktoś z was miał może styczność z takim oto sprzętem i aplikacją z Decathlonu? Warte to czegoś? Nie potrzebuje profesjonalnego sprzętu tylko czegoś co pozwoli mi ruszyć i robić jakieś treningi w te zimne jesienne i zimowe dni.

Link
Krzysztof53647 - Witam Mirki/Mirosławy. Korzystając z czasu wolnego postanowiłem zad...

źródło: temp_file3715360635719120388

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
niegwynebleid
  • 21
@Krzysztof53647: nie kupuj z rączkami w dół, bo trudniej się wiesza na nich ciuchy, Ale widzę, że komputerek fajnie wystaje, więc nawet wieszak z płaszczem może wejdzie.
Ogólnie, to rowerek jest chyba najgorszą maszyną treningową - dziwna pozycja, nudny, nieprzyjemny. To już lepiej trenażer - przynajmniej schowasz za szafę na te 2 lata i łatwiej sprzedasz na allegro.
  • Odpowiedz
MamMalegoSiurka
MamMalegoSiurka
  • 0
@Adom007 polecam aplikacje od @koala888

https://wykop.pl/wpis/76925355/wpis

Mam, korzystam i jestem zadowolony fest.
@koala888 +9
Hej mirki, wkurzały mnie wszystkie dostępne apki do treningu i paywalle więc zrobiłem swoją.
Klepie po godzinach ze dwa lata, myślę że ma wystarczająco funkcji (nawet smaczki których nie mają inne apki) żeby się nią dzielić a tu jeszcze tego nie robiłem.
No i więcej ZA DARMO niż
  • Odpowiedz
koala888
koala888
  • 0
@MamMalegoSiurka: Dzięki! Również ją polecam lepszej za darmo nie ma ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■
Ale póki co bardziej jak już masz jakiś plan, nie wiem co masz na myśli przez "pomoże mi wybrać ćwiczenia"
  • Odpowiedz

Powiązane tagi