Wszystko

Wszystkie

Archiwum

PawelMPL
PawelMPL
  • 0
#rower #rowerstacjonarny #kolarstwo #sport

Witam kupiłem sobie rowerek stacjonarny, a dokładnie Zipro Nitro RS, siodełko ustawiłem wydaje mi się że prawidłowo, według filmiku na YT i wszystko się zgadza oprócz tego że strasznie boli mnie tyłek od jazdy. Na razie mój max to 20km za jednym razem z jedną przerwą na właśnie odetchnięcie tylnej części ciała, ale gdyby nie to, to myślę że dałbym radę przejechać i 30km.

Od 2021 na rowerze
rysiekMR
rysiekMR
  • 2
@PawelMPL: tyłek się musi przyzwyczaić, paradoksalnie im twardsze siodełko tym lepiej (przynajmniej dla mnie) więc nakładka żelowa niekoniecznie Ci się przyda, co do ciuchów warto kupić ale w zwykłych też możesz jeździć (najważniejsze żeby pomiędzy tyłkiem a siodełkiem nie było żadnych szwów, kieszeni itp.
  • Odpowiedz
4x80
4x80
  • 1
@PawelMPL: Osoby otyłe mają podobne problemy więc by to trochę opanować lepiej się zbytnio nie forsować i systematycznie zwiększać, dystans, obciążenie czy kadencję. Z początku bym trochę niżej ustawił siodełko jak w zasadzie 0.885. Podobnie z zasięgiem kierownicy nie za daleko. W miesiąc się przyzwyczaisz tylko jak się trafią jakieś otarcia to nie forsuj tego i poczekaj aż się zagoją.
  • Odpowiedz
radoskor3
radoskor3
  • 0
@kurazjajami zależy jaka operacja, bo czasem lepszym rozwiązaniem jest rower siedzący

Jest w decathlonie ale na Google znajdziesz też i tańsze np w hop-sport.pl

https://www.decathlon.pl/p/mp/hop-sport/rower-stacjonarny-treningowy-lezacy-magnetyczny-hop-sport-beat/_/R-p-a8366bca-272d-4008-b0ef-4b2772c92365?mc=a8366bca-272d-4008-b0ef-4b2772c92365_c14.c1&cd=19728193814&gad_source=1&gclid=CjwKCAiAkp6tBhB5EiwANTCx1GR99zuEgKBih4JzFkZvQt6TSbDW-5re_X9wuLjnsXcLvtDo81daQBoCTycQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
  • Odpowiedz
Lesiu198
Lesiu198
  • 0
Siemka, planuje zakup roweru stacjonarnego czytałem że elektromagnetyczny sprawdza się najlepiej. Mam bieżnie z Zipro i jestem zadowolony więc strwierdziłem że może dam szans ROOK GOLD https://www.zipro.pl/produkty/rowerki/rook-gold Co uważacie o tym modelu, może polecacie jakiś inny? co do treningu to pewnie około 6h tygodniowo z dosyć dużą intensywnością.
Widziałem że te modele można kupić na outlecie jeden jest przeceniony nawet o 40% ale ma taka wadę "Rower po naprawie serwisowej (zlutowano osłonę
4x80
4x80
  • 1
@Lesiu198: Jak pisałem, spining ma bardzo sztywną ramę i konkretne koło zamachowe na sztywno do pedałów. Poszukaj sobie treningów w Internecie ale moim zdaniem ostre treningi w domu to nieporozumienie bo wszędzie będzie #!$%@?ć potem.

Ja sobie czasem zrobię jazdę z bardzo wysoką kadencją ale tak to spokojnie i sie gapię na jakiś film. Mam wioślarza z lidla i go bardziej wolę.
4x80 - @Lesiu198: Jak pisałem, spining ma bardzo sztywną ramę i konkretne koło zamach...
  • Odpowiedz
Ex3_
Ex3_
  • 2
@Lesiu198: Olej te spiningi i rowerki treningowe. To są zabawki dla panienek do wypinania dupy na siłowni.
Jak chcesz potrenować i zrobić dobry wytop to kup trenażer (direct drive jakiś) i pierwszy lepszy rower na którym Ci wygodnie. Do tego apka Zwift i nigdy Ci nie braknie treningów/wyścigów/ustawek do objeżdżenia.
  • Odpowiedz
heez
heez
  • 0
odkopalem z gratów rower stacjonarny i pojeździłbym sobie żeby poprawić trochę kondycję. Znacie jakieś plany treningowe na taki rower z rozpiską ile dziennie przejeżdżać żeby poprawić trochę ogólna kondycję i robić jakiś progres? Może jest jakas apka do tego?
#rower #trening #mirkokoksy #rowerstacjonarny
Mikseth
Mikseth
  • 0
Na co zwracać uwagę przy zakupie #rowerstacjonarny ? Potrzebuję dla nie wysokiej osoby ważącej poniżej 100 kg do takiej zwykłej spokojnej jazdy kilka razy w tygodniu. Rozbieżność w cenie duża. Na OLX można za 200-300 zł kupić a nawet trochę starsze modele po 150 ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ludzie nie ćwiczą czy jest aż takie niewygodne, że się chcą pozbyć?

Budżet załóżmy do 500 zł.

#sport #fitness #
Mikseth
Mikseth
  • 0
@Jnjjj: Klasyk ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@kuroszczur Te mają 4,5 kg z tego co czytałem, no pewnie masz rację ale ten cenowo jest spoko.. Zastanawia mnie jeszcze outlet - tam 100 zł taniej, niby ze zwrotów/otarcia/rysy, zastanawia mnie tylko czy to taki zwrot 14 dniowy czy używany miesiącami i z jakiegoś powodu zwrócony :D
  • Odpowiedz
FeC7800
FeC7800
  • 13
@robvan: z autopsji to w #!$%@? ludzie powie, że bez stacjonarnego by w ogóle się nie ruszało, a tak robi regularnie cardio oglądając youtube/seriale
skąd wy się bierzecie z tym odradzaniem roweru stacjonarnego za każdym razem gdy pada takie pytanie i dlaczego to robicie to naprawdę nie wiem
  • Odpowiedz
haxx
haxx
  • 0
@UrkuBurku: brałbym składany, bo będzie służył za wieszak,

i ja bym raczej szedł w stronę spinningowych, bo takie zwykłe stacjonarne to żeby dziewczyna mogła sobie popedałować oglądając komedie romantyczne, szerokie niewygodne siedzenia, trudność/brak możliwości jazdy na stojąco itp.
  • Odpowiedz
czlowiek_z_lisciem_na_glowie
czlowiek_z_lisciem_na_glowie
  • 0
Fajna, agresywna kolarka szosowa, myślę żeby żonie kupić na raty, na dojazdy do pracy (ok 8KM w mieście w rano i wieczorem). Firma: Discovery, akcesooria leganckie - hamulce v-break, SR , aluminiowe
Co myślicie? Cena legitna, wygląda w sumie jak kolażówka za 5000zł, a na Tour the Polonie nikt tym )na razie) się nie wynoiera. Jeszcze gratis dają amulet, w końcu to dla kobiety ;)

https://allegro.pl/oferta/rower-gorski-mtb-27-5-meski-damski-prezent-amulet-11488829837

#rower #rowerstacjonarny#rowersoszowy #kolazowka #wysligowka #
czlowiekzlisciemnaglowie - Fajna, agresywna kolarka szosowa, myślę żeby żonie kupić n...

źródło: comment_1654811094okP95iayH700kq6rTLqBIb.jpg

Pobierz
stamart
stamart
  • 6
@czlowiek_z_lisciem_na_glowie: Takie rowery dobrze szły na komunię w 1995r. Jeśli to nie bajt to dam ci dobrą radę. 1. Szukaj roweru z mostkiem typu ahead. Jeśli producent przycebulił na mostku to na bank również na każdym innym elemencie w tym rowerze.
2. W tylnym kole jest wolnobieg. Radzę unikać jak ognia.
3. Hak przerzutki zintegrowany z ramą. Hak musi być wymienny bo jakakolwiek awaria tego elementu to koniec żywota tej przecudnej
stamart - @czlowiekzlisciemnaglowie: Takie rowery dobrze szły na komunię w 1995r. Jeś...

źródło: comment_1654844329VTiOsw5SpxU1HRzQRmszj7.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
okradzione
okradzione
  • 0
Zastanawiam się nad kupnem rowerka stacjonarnego, co by podczas oglądania czegoś chociaż odrobinę ruchu zażyć i jestem ciekaw czy np. taki do czegokolwiek będzie się nadawał, bo nie ukrywam, nie chcę popłynąć z kosztami, gdzie okaże się, że potem nie będę tego używał i będzie robiło za wieszak, więc najpierw chcę się wdrążyć i najwyżej potem zakupię z wyższej półki. Może ktoś akurat ma ten model i da znać, czy jest znośnie,
lubiekebaps
lubiekebaps
  • 1
Szukam jakiegoś rowerka stacjonarnego żeby trochę popedałować oglądając serial/tv, budżet do ok. 800zł. W oko wpadly mi te 2 modele z Decathlonu, ktoś miał z nimi doczynienia i mógłby powiedzieć jak się spisują? Warto dopłacić do tego droższego?
https://www.decathlon.pl/p/rower-stacjonarny-domyos-essential/_/R-p-149711?mc=8364829&c=Czarny
https://www.decathlon.pl/p/rower-stacjonarny-domyos-essentiel-eb-120/_/R-p-305486
#rowerstacjonarny #mikrokoksy #odchudzanie #decathlon
Wojtas_elo
Wojtas_elo
  • 0
@lubiekebaps: mam tego najtanszego, essential 03 i jedyna wada to siodełko, strasznie nie wygodne. Dokupiłem nakładkę za 40zł dedykowaną i jest lepiej ale nadal nie jest to pełen komfort i dupa musi się przyzwyczaić. Chociaż może akurat u Ciebie nie będzie tego problemu. Poza tym podstawowe funkcje na ekranie: czas, dystans, kcal, prędkość - tutaj plusik bo całkiem inteligentnie działa, np. jak zejdziesz na chwile i wrócisz to normalnie samo Ci
  • Odpowiedz

Powiązane tagi