Wszystko

Najnowsze

Archiwum

mirko_anonim
  • 0
✨️ Jak Orbitrek Pomaga w Odchudzaniu po Świętach? Ⓘ
#sport #odchudzanie #mikroanonim #decathlon #orbitrek
hej Mirasy, biore sie za zrzucanie kilogramow po okresie swiatecznym, waze teraz 135kg, kawal chlopa ze mnie ( ͡° ͜ʖ ͡°) choruje troche tzw na kolano kinomana, ale z fizjo juz nad tym pracujemy, treningi silowe sa robione. Chcialem kupic orbitrek zeby budowac powoli baze tlenowa i dodatkowo spalac
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
donvitoandolini1995
donvitoandolini1995
  • 1
#orbitrek #silownia #gym #sport #bieganie #cardio #rowerstacjonarny #cwiczymyrazem

Hej. Planuje zakup orbitreka, zależy mi na napędzie przednim. W budżecie do powiedzmy 3.5k, co będzie najlepszę?
Obejrzałem już tyle filmów na yt, że w sumie zgłupiałem. Jedne przeczą drugim, co dobre, co nie dobre.
Oglądałem dzisiaj w decathlonie DOMYOS EL520B i szczerze to zrobił na mnie bardzo
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
riakt
  • 1
elo, jako że na siłce nie mam kompletnie czasu na cardio to postanowiłem, że sprawie sobie jakiegoś orbitreka lub rower stacjonarny i będę to cardio robił w domu w wolnej chwili ( ͡° ͜ʖ ͡°) Pytanie tylko co będzie lepsze? Budżet mam tak do 2.5k pln max. Ktoś z Was może rozkminiał temat i ma coś fajnego do polecenia?

#silownia #cardio #rowerstacjonarny
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radoskor3
  • 1
@riakt na orbitreku przepalisz więcej kalorii, za 2500 już powinieneś coś wybrać żeby nie było niskiej jakości

Rower jest trochę spokojniejszy i bardziej uniwersalny, można sobie pojeździć spokojniej na przykład coś oglądając

No i na koniec bieżnia, są dostępne stosunkowo niewielkich rozmiarów które są w miarę efektywne
  • Odpowiedz
Poemat
  • 1
na orbitreku przepalisz więcej kalorii


@radoskor3: Sranie w banie, przepali więcej tam, gdzie jest w stanie wykonać w jednostce czasu intensywniejszy wysiłek. Jeden, który pływa od małego zrobi to w wodzie, inny kolarz na rowerze, inny kenijczyk biegając.
  • Odpowiedz
NieRozumiemIronii
  • 0
@kmlbnd: w polskich warunkach postawiony luzem raczej się zniszczy od zacinającego deszczu i śniegu, chyba, że to taka loggia w pełnej zabudowie z szybą albo będzie zabezpieczony przed wilgocią jakąś folią. Jak nie masz jeszcze sprzętu to może walking pad/składana bieżnia? Ręce są wolne, można pisać na wykopie w trakcie :-P.
  • Odpowiedz
rzezbiarka
  • 1
Hej mam otyłego wujka, bardzo spory pan, około 2m i 200kg wagi. Postanowił to zmienić i zapytał mnie czy pomogę mu "w te internety" i szuka chłop jakiegoś rowerka (spacery i bierznia odpadają, bo wraz z dużą wagą spaceruje mu się ciężko, przez co mimo że chce to albo dostaje kontuzji i potem kilka dni jest unieruchomiony, albo musi robić niskie dystanse przez co jest zirytowany). Wujas wie że wagę gubi się
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Multipurpose_Labels
  • 4
@rzezbiarka żaden bo mu wszystko p--------e. Dieta, potem dieta plus spacery. Chodzenie wzmacnia mięśnie kręgosłupa. Potem niech faktycznie kupi orbitrek czy rowerek ale jak cokolwiek będzie robił kilometrów bo mu pikawa siądzie. A i tak przy tym wzroście serce jest mega obciążone nawet bez masy. Załóż mu wcześniej na wszelki wypadek polisę na życie...
  • Odpowiedz
A.....z
A.....z
  • 4
@conamirko taki grubas wstydziłby się pójść na basen ze swoim brzuchem.

@rzezbiarka z taką wagą to sport odpada, skoro przy spacerze dostaje kontuzji, to samo będzie z rowerkiem, o ile w ogóle będzie na nim jeździć, a na pewno mu się blyskawicznie znudzi, bo siedzenie na dupie i pedałowanie w miejscu jest nudne.
  • Odpowiedz
euklides
  • 0
Hej Mirki,

Szukam jakiegoś orbitreka do 2 tyś. Ma ktoś może coś sprawdzonego żeby dwa-trzy razy w tygodniu się poruszać? Do publicznych siłowni za daleko więc przed zimą coś trzeba znaleźć :S

#sport #orbitrek #pytanie #fitness
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
freddd
  • 0
Kto posiada orbitrek eliptyczny z przednim napędem? Jak wrażenia, jaki polecacie? w przedziale 1500 do 3000zl

  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
abgaha
abgaha
  • 1
@freddd: spirit xe295 - 3.5k dalem ale pare lat temu (choc teraz bym wybral wyzszy model). Fajny, bardzo cichy w porownaniu do tego co jest na silowni, wrecz nieslyszalny - co nie zmienia faktu ze w domu w nocy uwazam ze i tak jest zbyt glosny ( ͡° ͜ʖ ͡°). Jednak jesli idzie o uzywanie to nie widze jakis wiekszych roznic pomiedzy takim a standardowymi z
  • Odpowiedz
malinoon
malinoon
  • 0
@freddd: to byś musiał napisać ile ważysz i ile cm wzrostu masz, ile masz miejsca zagospodarowane na orbitrek, oraz czego oczekujesz od modelu. W tej cenie z przednim napędem nie będzie fajerwerków, ale można kupić solidną maszynę, jednak to wszystko zależy od -> patrz pierwsze zdanie.
@abgaha to jest bardzo dobry egzemplarz ale kosztuje teraz 5-6k, więc nieźle Ci się poszczęściło parę lat temu.
  • Odpowiedz
krykoz
  • 0
#orbitrek #silownia

Dostałem orbitrek, gratis to uczciwa cena. Ma on wadę - opór nie działa, jakiś czas ćwiczyłem bez, jednak wolałabym z.

Pomyślałem, że zobaczę co jest, widzę, że pasek spadł, zrobiła się jakby ósemka, nie mam narzędzi, by coś rozkręcać, poza tym jestem zdania, że jak spadło samo to powinno się dać to naprawić poprzez przełożenia tego jakoś.
krykoz - #orbitrek #silownia Dostałem orbitrek, gratis to uczciwa cena. Ma on wadę -...

źródło: temp_file6364441447008681330

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kibix
Kibix
  • 2
@krykoz: ktoś już próbował naprawiać i zobaczył że się nie da i ten pasek na pałe założył. Sam by się tak nie przekręcił.
  • Odpowiedz
haxx
haxx
  • 0
mam tego orbitreka od kilku lat (po gwarancji) https://www.decathlon.pl/p/rower-eliptyczny-domyos-essential-120/_/R-p-180335 . niestety przestałem używać od jakiegoś czasu bo coś stuka. Co to może być? Stuka tylko przy ruchu do przodu, zawsze w tej samej pozycji pedałów. Nie stuka jak jadę do tyłu. Czasami stuka głośno, takie metaliczne puknięcie, czasami nie stuka tylko jest takie głuche uderzenie w tym samym miejscu pedałów.

podobny problem miałem na rowerku stacjonarnym i tam to był problem niedokręconych
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
torian15
torian15
  • 0
szukam #orbitrek do cwiczen - warunek to udzwig minimum 130kg i aby był przystosowany do osoby wysokiej 2m. pewnie trzeba brac pod uwage wagę koła zamachowego? Kompletnie się nie znam na tych sprzetach a wybór jest ogromny. Budzet na to to max 3k. odatkowo szukam też bieżni, prostej niskiej - takiej aby pochodzić podczas oglądania tv lub pracy na kompie - aby była dosć cicha. Postanowienie nie noworoczne ale od
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kubaw92
  • 0
Cześć, szukam #orbitrek, taki na lata do domu. Budżet do około 3k. Czy ktoś mógłby coś polecić? Coś ciekawego z fajnymi opcjami. Fajnie jakby dało się zawiesić/postawić tablecik, żeby coś oglądać podczas treningu.
#fitnessboners #fitness #silownia
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Freyu77
Freyu77
  • 0
@kubaw92: Nie, niestety tu nie poradzę, bo już dawno nie siedzę w temacie, a przez lata się pewnie pozmieniało. Nie mniej na pewno w tej cenie znajdziesz coś porządnego, bo jak sam piszesz, rower nie do zajechania.
  • Odpowiedz
K.....o
K.....o
  • 0
Na dworze coraz ciemniej, coraz zimniej, wieczorami oddychać się nie da bo czuć paloną gumą w piecach, a i nie zawsze jest czas, żeby się przemieścić na koniec miasta, żeby pobiegać, czy pojeździć rowerem w zdrowych warunkach. Nasuwa mi się więc pytanie tego typu:

Orbitrek - jaki wybrać do max 2500 cbl?

Z takich które najbardziej przykuły moją uwagę:
https://www.decathlon.pl/p/rower-eliptyczny-domyos-el520-zasilany-sila-miesni/_/R-p-301940?mc=8503081
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lawendosiu
lawendosiu
  • 0
@DonAndresPL8: Wybacz, ale raczej nie jestem zbyt kompetentny by Ci odpowiedzieć. Mogę Ci jedynie odpisać,że ja zakupiłem wtedy Sportop E850, wtedy były w miarę tanie, teraz, jak widzę, to ceny poszły do góry. Niestety od jakiegoś czasu służy jako wieszak na ubrania ;). Ale łudzę się tym, że kiedyś znowu spróbuję go zajeździć ;).
  • Odpowiedz

Powiązane tagi