Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Login88922
Login88922
  • 10
Po wielu miesiącach pracy stało się: opublikowałem swoją pierwszą poważna aplikację w AppStore.
Apka do pomiarów wagi, jej analizowania, wyznaczania celów, sprawdzania BMI itp.

Ogólnie wydaje mi się już dość stabilna, jednak mam w niej jeszcze problemy z bazą danych pod spodem, które muszę bardziej szczegółowo zbadać (problemy z concurrency) - randomowe crashe. Przydałaby mi się pomoc.
Apka ma podpiętego Crashlyicsa, więc jedyne co trzeba robić, to... jej używać :)

Chcesz
Login88922 - Po wielu miesiącach pracy stało się: opublikowałem swoją pierwszą poważn...

źródło: Component 1-5

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Poemat
  • 3
@Login88922: Od razu pierwsza rzecz do zmiany: wywal BMI. To jest totalnie bez sensu wskaźnik (dla osób ćwiczących czyli można założyć, że populacja tego tagu), jednak sygnały wizualne dla mózgu typu "masz nadwagę" może podświadomie prowadzić do kumulowania się napięć i tym samym rozwoju chorób psychicznych ;)
  • Odpowiedz
Pan_Slon
Pan_Slon
  • 14
Siłownie w Poznaniu

Przez miniony miesiąc odwiedzałem różne siłownie/kluby w ramach pakietu Medicover, w zasadzie zaczynam swoją przygodę z siłownią więc chciałem zobaczyć i poznać różne obiekty, które są w okolicy gdzie najczęściej mam okazje przebywać.
Pozwoliło mi to porównać kilka obiektów i zauważyć trochę rzeczy, które mogą zachęcić bądź zniechęcić do odwiedzin i treningów.

Na pierwszy ogień idzie Niku Well fitness w pobliżu Ronda Obornickiego, jeden z najstarszych obiektów w których miałem okazję być.
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czarny_matt94
  • 0
@biialas: nie da się w rozciąganiu wyizolować samego dwugłowego, to trzeba całą taśmę. Zrób 2 testy:
1. usiądź na podłodze, rozłóż nogi tak, aby w kroku mieć możliwie jak największy kąt i spróbuj się pochylić.
2. połóż się na plecach, unieś jedną nogę możliwie jak najwyżej, nie zginając jej w kolanie.
Jeśli w 1. okaże się, że nie potrafisz się schylić to masz najzwyczajniej całą tylną taśmę spiętą. Jak w
  • Odpowiedz
wielkifanrapu
  • 7
Mój poranek od jakichś dwóch tygodni wygląda następująco:
-Wstaje rano i idę zrobić 50 pompek a potem pod najpierw umiarkowanie zimny prysznic, stoje 2-3 minuty, potem najzimniejsza woda przez około 30 sekund.
-Zaparzam yerbę i wychodzę taras aby słońce załapać
-Degustuje yerbe na słońcu i sobie powtarzam słówka z #portugalski albo myślę o tym co dzisiaj będę robił
-Idę przebiec przynajmniej 5km
Polecam każdemu czuję się dużo bardziej rześki z
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ksemidesdelos
  • 11
358 219,4 - 7,2 = 358 212,2

takie tam pare kilometrów spaceru w ramach odpoczynku od roweru

dodaje wpis jeszcze raz bo miałem jakieś chwilowe zaćmienie umysłu i nie zrobiłem tego przez skrypt ( ͡º ͜
Ksemidesdelos - 358 219,4 - 7,2 = 358 212,2 takie tam pare kilometrów spaceru w rama...

źródło: 2wrzesien

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
B.....h
B.....h
  • 0
@krza: ? przecież andro ma tanią johę. Masz masę dilów polskich w uk któzy mają johę z panax/ac itd. Masz k---a bodyshock które ci wysle do uk. Masz predatornutrition sklep z uk gdzie jest yoha z SNS. To powiedz mi o co pytasz tumanku ?
  • Odpowiedz
adamsowaanon
  • 14
Ogromną zaletą związania się z milfiskiem jest to że jak baba ma już te 35-45 lat i dalej c--e duże i jędrne, a tyłeczek krągły i napięty to z prawdopodobieństwem 99% taka już zostanie do tych 45-55 lat.
Bo miała łaskawe geny i dbała o siebie.

A taka 23-27lat to może i ma jędrne jeszcze dojki ale koło 25-30lat ogromnej większości bab, szczególnie pOlek dojki zaczynają szybko flaczeć, a pierdziawa też flaczeje
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi