Wszystko

Najnowsze

Archiwum

A.....z
  • 7
500 kilo na bicepsy przerzucone w 3h. Ręce napompowane, weekend można zacząć :) W tym trzeci raz w życiu weszły mi hantle po 28 kilo (2 serie po 2 powtórzenia). Dajcie plusa dla otuchy mirki i mirabelki - zaczynam wierzyć, że uda mi się osiągnąć 30 kilo na bicka jeszcze w tym roku.

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fitness #cwiczymyrazem #cwiczzwykopem #
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 6
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czemu dzisiejsze polki są takie duże? Spotykam się już chyba z 15 laską z tindera w tym roku i za każdym razem to samo. Przychodzi kawał baby - jak by to stare pokolenie powiedziało "zdrowej baby" ale gdzie tu niby to zdrowie xd Nikt mi nie wmówi że 70kg u kobiety 1,75cm to zdrowa waga (jak nie jest w ciąży). Ile ja bym dał żeby w końcu poznać
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
t.....o
  • 0
Jak nazywa się takie urządzenie, podobne do orbitreka, gdzie podobnie machasz nogami ale nie musisz trzymać się rękami? Na siłowniach w parkach czasem coś takiego jest a chciałem zobaczyć ile kosztuje.
#trening #silownia #fitness
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
t.....o
  • 0
@Kasahara:
Znalazłem już. To jest coś takiego do wahadłowego machania nogami.
Na allegro nazywa się Christopeit Nord Walker(na zdjęciu). Tylko w wersji na allegro ma rączki do trzymania a na tych siłowniach outdoor nie. Ale jak nie założę rączek do tej wersji z allegro to mam to co chciałem.
t.....o - @Kasahara: Znalazłem już. To jest coś takiego do wahadłowego machania noga...

źródło: bild-5eosmJG8M07Cex

Pobierz
  • Odpowiedz
G.....k
G.....k
  • 2
@Saprofit: Kto mówi o obsesyjnym ? po prostu, jak ktos miał w to w------e to przytył, chce miec zdrowa sytlwetke to musisz zacząć gubić, i wtedy to 150 kalorii codziennie to duzo.wiec aby to zbalansowac trzeba znac spalona kalorie
  • Odpowiedz
hakunnin
  • 0
Mam problem z opaską HUAWEI WATCH FIT Special Edition. Przy używaniu jej występują dziwne rozbieżności w wyświetlaniu kalorii przez zegarek i telefon:

Dziś wykonałem dwie aktywności rejestrowane i sporo rejestrowanych bez "okazji".

Zegarek zarejestrował 696kcal, telefon 539kcal (te rejestrowane wartości to łącznie 381kcal).

Różnica
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
G.....k
G.....k
  • 0
#sport #fitness #mirkokoksy #elektronika

Siemka mirasy, postanowiłem schudnąć i duzo jezdze na rowerze oraz robie duzo spacerów ( oczywiscie trzymam miche) i do tej pory uzywalem aplikacji running na telefonie a od kilku dni jestem posiadaczem zegarka Huawei Watch GT 3 46mm i dzis pochodzilem godzine 20 min i na zegarku byla to trasa 8km i spalone 694 kalorie a na aplikacji running na
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Zaveba
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
1X6D
  • 1
@Zaveba ty to na deficycie kalorycznym jedziesz. sama jazda na rowerze spali Ci z 1k kalorii, jak pracujesz fizycznie to tez trzeba dorzucić spalone kalorie. Raczej nie zaspokoisz zapotrzebowania energetycznego 2 tortillami i shakem xD
  • Odpowiedz

Powiązane tagi