Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Takie wtf. Ten kanał coraz częściej postuje wywiady z trenerami od #silownia Wywiad z Bartkiem Czekałą był mega ciekawy czy Robertem Rutkowskim. A tutaj 2h gadania o tym "jak mieć większego bicka". I takich wywiadów jest jak napisałem, dużo. Nie za bardzo to inspirujące.
Tutaj wywiad z gościem, który miał/ ma dysmorfofobię. Chłop tak dugo i cieżko trenował i taką dietę miał, że zemdlał przy narzeczonej. W dodatku wydał kilkaSET
jakismadrynickpolacinsku - Takie wtf. Ten kanał coraz częściej postuje wywiady z tren...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Prowadzący po prostu ssie pałkę.
Albo zaproszony gość ciągnie temat, pomimo tego, że jest cały czas gaszony i rozpraszany, albo da prowadzącemu prowadzić i jest dno.
  • Odpowiedz
Siemka, tak mnie naszła chęć, żeby kupić sobie rowerek stacjonarny. Myślałem, że za kilka stów na luzie coś znajdę, ale jak zacząłem więcej grzebać, to jednak średnio. Mimo wszystko chciałbym przeznaczyć na to z max 1,2k zł. Myślałem o domyos eb140 lub hertz xr-220. Miał ktoś do czynienia, z którymś z tych wymienionych i może polecić? Albo macie coś lepszego do zaproponowania w tym budżecie? (jak coś to totalny laik ze mnie,
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siema mirasy, wie ktoś czy w de istnieje jakis odpowiednik polskiego multisporta, zmieniłem miasto i wszystkie siłownie wymagają umowy+niemieckiego konta bankowego #silownia
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siema siłowniowe mirasy. Jaki baton proteinowy polecacie w kategoriach cena jakość?

Ju lubie te z lidla 50% choć cena nie jest jakaś super. DeLuxe z Nutrendu też spoczko.

#silownia #gymcel
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@damianooo8: Nie żeby coś, ale tak generalnie jak wyjdziesz z internetu to większość dziewczyn/kobiet nie ma problemu, że się popatrzysz nawet się z tego cieszą o ile tego nie robisz w chamski natarczywy sposób jakbyś sobie zaraz miał do niej na miejscu zacząć walić.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Koller: Jeśli nie masz premium to tego nie zrobisz, jak masz premium to można zrobić tak jak piszesz. Nie masz premium - stwórz sobie produkt "Białko", daj na 100g produktu 100g białka i sobie dodawaj kiedy chcesz
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#silownia to jedno z niewielu miejsc gdzie nie mysle o #eutanazja. pozdro dla mirków (oprocz tych w czapce z daszkiem na silce) i mirabelek (oprocz tych w pelnym makijazu i specjalnych ciuchach)

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Eliade: Jest to ryż jaśminowy czerwony.

Można go kupić nawet w biedronce ale szczerze nie polecam.
Smakuje jak brązowy ale ma po prostu inny kolor.
Aha. I kosztuje jakieś 3-4x więcej.

Za to polecam ryż basmati, to jest premium jak dla mnie.
  • Odpowiedz
Która firma oferuje najlepsza dietę pudełkową? Nie zawsze mam mozliwosdc i czas gotować sobie posiłkow na nastepny dzien przez co mój sposób odżywiania nie współgra z siłownia i założonymi celami. Jaką ofertę polecacie właśnie pod katem siłowni i sportu?
#warszawa #mirkokoksy #silownia
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@groman43: tak było, suchoklates po 2 tygodniach wziął i zaczął siadać 120kg xD

aczkolwiek tydzień temu spotkałem ten typ czlowieka na siłowni

przyszedł jakiś suchoklates z dziewczyna, w 10 minut zdążył zrobić chyba 3 różne ćwiczenia po kilka serii, pierwsza była hybryda rumunów z jefferson curlem z 80kg na sztandze
  • Odpowiedz
  • 2
@Loginconajmniej4znaki: Typ robił te siady w popieprzony sposób, jakby plecami zamiast nogami. Zamiast schodzić niżej na nogach, coraz mocniej wyginał plecy w taką jakby strunę, po te je prostował. Kiedyś ktoś wrzucał filmik, gdzie koleś robił podobnie.
  • Odpowiedz
@Kasahara: Z niej taka baba, że ma 5x conajmniej więcej testosteronu w sobie niż pierwszy lepszy wychodek z tego tagu co pyta o kreatynę i wrzuca zdjęcia 2 tostów z serem jako d------y posiłek po treningu xD
  • Odpowiedz