#nintendoswitch warto kupować switcha 2 w obecnym kształcie czy czekać na oled? Miałem switcha 1 i ciężko grało się na samym handheldzie ze względu na kiepskiej jakości wyświetlacz
@Grits: powiedział coś takiego: jak Napierała mówi, że by poszedł na prostest w sprawie wyrzucenia żołnierzy USA z polski, to komu pomaga takie p---------e?
Mężczyzni 60 zł, kobiety 50 zł. Droższe ceny dla mężczyzn za tą samą usługę stały się już normą, a prawo nie chroni mężczyzn przed cenową dyskryminacją.
Znam tę siłownie, pierwsza na którą chodziłem, to typowa mordownia w piwnicy gdzie każdy z każdym wita się po wejściu, maszyny są sprzed 40 lat i j---e spoconym chłopem. Faktycznie zawsze kobiety miały tam tańszy karnet, ale też zawsze mało kobiet tam chodziło. Szczególnie że teraz do wyboru są łatwiejsze w przetrawieniu i bardziej higieniczne fitness kluby. Tam są dosłownie dwa rowery, jeden orbitrek. Jeśli kobieta nie trenuje trójboju to nie ma
niezapowiedziana kontrola kotkowa, proszę okazać zdjęcie swojego kiteczka! plus oznacza pozytywne rozpatrzenie pana/pani obecności na mirko #pokazkota #kitku
Jest sens inwestować długoterminowo w Zabka group? Mają w opór lojalna bazę klientów w Polsce, dodatkowo inwestują w innowacje typu żabka nano. A na giełdzie są dość krótko
Zacząłem biegać od czerwca i czuję że kondycja jest lepsza, ostatnio udało mi się przebiec 10 km w 0:53, ale martwi mnie że średnie tętno mam wysokie 175 bpm. Jak biegnę te 6:30 to na tętnie 160+ Nie czuje nie wiadomo jakiego zmęczenia, ale naczytałem się jak to budowanie bazy tlenowej jest ważne, a chcąc biec poniżej 135 bpm muszę co chwilę się
@elvar: Olać. Ja w pierwszych latach biegania w ogóle nie patrzyłem na tętno, a jak teraz po latach sprawdzam treningi to miewałem 160-170 przy tempie 5:30-5:50. Teraz przy takim tempie mam poniżej 115-120.
@elvar: Ja też zazwyczaj olewam tętno. Czasami od święta sobie walnę te długie wybiegania, ale to mi psycha siada. Robię głównie 3-4 strefę i efekty dalej są. Tempo biegu cały czas rośnie. Wiem, że przy 183-185 uderzeń zaczyna mnie zakwaszać i tego się trzymam.
#fitatu #silownia jeśli od miesiąca ćwiczę ostro na silce i trzymam się kalorii i makro z fitatu, to czy zasadne jest że przytyłem 2kg? widzę, że mięśnie poszły do góry więc zastanawiam się czy to jest to, czy po prostu żrę za dużo i muszę obciąć kcal
Jak masz fajne gry na oku to po co czekac, i na lcd bedziesz mial frajde
A jak za niedlugo to mozesz czekac, lcd beda tansze
Tbh wyświetlacz w Switchu 2 jest średni, ale nie wyobrażam sobie, żeby komuś przeszkadzał w dobrej zabawie.