Wpis z mikrobloga

ja mam te moje zapotrzebowanie na białko (założmy 120g) przy budowaniu masy, to ja mam tyle też tego żreć w dni kiedy nie pakuje? (ʘʘ)

#silownia #dieta #mirkokoksy

jako ekseprt uważam że

  • tak też 86.2% (75)
  • niee nie trzeba 5.7% (5)
  • nie mam zdania w tym zakresie dziedziny nauki 8.0% (7)

Oddanych głosów: 87

  • 4
  • Odpowiedz