Wszystko

Najnowsze

Archiwum

mirko_anonim
  • 1
✨️ Czy warto stosować hormon wzrostu? Ⓘ
pytanko do stosujących hormon wzrostu w dawkach około 2-3 jednostki dziennie. ciekawi mnie czy przy takich dawkach poczuliście jakąś zmianę? pozytywną lub negatywną:D pytam na tagu silownia ale nie mam na myśli ściśle spraw zwianych z siłka jak masa czy np wyniki na płaskiej. ogólnie zdrowie itp, jakość skóry, generalnie wszystko. bez zamykania pytania w obrębie tagu.

#silownia

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lewusx
  • 4
@mirko_anonim: Znam kilkanaście osób stosujących 10iu dziennie, sam stosowałem tyle przez 3 lata bez przerwy, nikt nie zauważył tego pozytywnego wpływu na skórę. Za to większości z nas zmutowały ryje.
  • Odpowiedz
zielonka_again
  • 3
Zdrofit i ich wprowadzający w błąd marketing

Piszę to jako przestrogę dla innych, żeby patrzeć dokładnie na ręce takim sieciówkom, gdy organizują różnego rodzaju „promocje”.

Pod koniec 2025 z okazji black friday można było kupić sobie karnet na przyszły rok, jednocześnie mogąc korzystać z siłowni do końca starego roku za darmo. Skusiłem się bo i tak zamierzałem rozpocząć swoją przygodę z #silownia . Do mojego karnetu dołączono w mailu kod, który
zielonka_again - Zdrofit i ich wprowadzający w błąd marketing Piszę to jako przestro...

źródło: zdrofit srofit

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
przegro_pisarz
  • 1
Zapytałem dziewczyny na siłowni co robi za ćwiczenie. Wytłumaczyła i zaproponowała bym zrobił, ale ja spanikowałem i "nie, może kiedyś". Potem gadka jak długo ćwiczy, ale nie pod zawody bo nie chce się jej trzymać diety i lubi zjeść to ja:"nie widać" i się zaśmiała.
Będzie szansa na coś ten tego? Albo chociaż dobre pierwsze wrażenie zrobiłem?
#mikrokoksy #silownia #podrywajzwykopem
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DywanTv
  • 7
@przegro_pisarz: @GoldenJanusz @znowuzapomnialemhasla On dobrze wiedział co robi, to nie był głupi chłop. Chodziłem z nim na siłkę w jego ostatnich tygodniach, czasem gadaliśmy. Przychodził cały żółty przed dializami, już był czuć mocznikiem przez niewydolność nerek, ale na siłkę się stawiał. Mówił, że on wie, że na liście do ewentualnego przeszczepu jest na samym końcu, bo nikt po prostu nie będzie na niego "marnował" nerki wiedząc jaki jest
  • Odpowiedz
Nasienie
Nasienie
  • 0
@Adom007: Trening taki sam jak na masie tylko po prostu deficyt kaloryczny 200-500 kcal.B--ń boże nie zmniejszać cieżarów jak do tej pory wyciskałeś np na klate 100 kg 10 razy to dalej masz to wyciskać aby organizm wiedział że ma pozbywać się tłuszczu nie mięsa.Trzymać miche być systematycznym i się zrobi ale trzeba czasu
  • Odpowiedz
tomwoj343
tomwoj343
  • 1
hej, jaka firma produkuje dobre jakościowo dres, odzież sportową, chodzi mi to żeby się nie mechacił, nie kulkował i nie kurczył w praniu. Nie chodzi mi o ortalion. Coś, ktoś nas wie i poleci?
#sport #modameska #ubrania #silownia
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Cztero0404
  • 1
hej, jaka firma produkuje dobre jakościowo dres, odzież sportową, chodzi mi to żeby się nie mechacił, nie kulkował i nie kurczył w praniu. Nie chodzi mi o ortalion. Coś, ktoś nas wie i poleci?


@tomwoj343: Szczerze? Większość takich stricte sportowych firm produkujących ubrania/rzeczy ma tak naprawdę bardzo zbliżoną jakość do siebie a cała reszta jaką kto woli markę to już jest tak naprawdę zazwyczaj kwestia preferencji danej osoby jedynie.
  • Odpowiedz
KjatanSveisson
  • 4
#logikarozowychpaskow #przegryw #niebieskiepaski #silownia #tinder #redpill #rozowepaski #photofeeler

Chłop chodzi regularnie na siłownię czy słońce, deszcz czy śnieg. Czy jest chęć czy nie ma. Dźwiga te ciężary. Uważa co je. Widzi w sklepie na półce czipsy - to nie weźmie chociaż bardzo chciałby sobie zjeść. Nie chce być jakiś spasiony z piwnym brzuszkiem tylko chce się
KjatanSveisson - #logikarozowychpaskow #przegryw #niebieskiepaski #silownia #tinder #...

źródło: 1000004830

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
andbatros
andbatros
  • 6
Na 150 julek tylko 20 uznało, że jest ok.


@KjatanSveisson: Używasz jakiś kretyńskich stron w internecie do oceniania i się dziwisz, że wszystkie kobiety się nie zachwycają Twoim bebechem.

Gdybyś jeszcze łaskawie napisał że to są efekty rocznego zachrzaniania i dał foto jak byłeś bardziej upasiony do porównania, to pewnie oceniono by Cię lepiej. Bez kontekstu to jest po prostu zdjęcie jakiegoś bebzuna i
  • Odpowiedz
fokat72
fokat72
  • 1
Powtórzę jeszcze raz z racji wieku. Pytanie się anonimowych Kobiet o OCENĘ, to poje...ne, to znaczy że masz tak niską samoocenę, że musisz wrzucić zdjęcia dla Atencji, a potem żalisz się na wykopie, że pojechały z tematem ?
I kogo Pytasz ? Dziunie, które nie mają pojęcia Kim jesteś, co osiągnąłeś ?
Co będzie następne? Położysz kiełbasę na stole i zapytasz, czy jest ok ?
Faceci sami sobie kopią grób, wrzucają łopatę
  • Odpowiedz
DPressed
  • 0
Potrzebuję kupić dobrej jakości ławkę do ćwiczeń - Poleci ktoś coś? Głównie chciałbym ograniczyć się do tej ławki i hantli, z tego co wiem to teoretycznie do fullbody workout powinno mi styknąć. Jedyne nad czym się zastanawiam to treningi na core - niektóre ławki mają te doczepiane rollery na nogi jak Manta z Rogue Fitness do brzuszków i innych cudów - najchętniej bym taką kupił ale raz, że problem z dostawą to
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PoorOps
  • 13
Jestem miłym i tolerancyjnym człowiekiem, ale już bierze mnie lekka k-----a jak widzę kolejne rolki i posty kobiet, które wyhodowały nadmiar tkanki tłuszczowej i opakowują to w obcisłe leginsy i oversize koszulkę (oczywiście wsadzoną w leginsy po to żeby było widać dupsko ale bez ulanego brzucha) i nazywają siebie fit influencerkami podając jakieś kody do kfd itd. Nie wiem dlaczego ale mam wrażenie, że od mężczyzn wymagana jest serio przynajmniej przyzwoita sylwetka
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bartt345
bartt345
  • 2
@PoorOps: No nie da się każdego aspektu życia uregulować i o ile jakieś regulacje mogą mieć sens w przypadku szurów co Domestosem będą leczyć przeziębienie to w w takich aspektach jak styl życia ciężko byłoby to rozwiązać no chyba, że wprowadzimy prawnie, że v-grip jest nieoptymany i grzywna za twierdzenie inaczej
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
  • 1
Jak szybki powinien być progres? Jakie są oznaki zbyt wolnego progresu?
Tydzień temu brałem na wyciskaniu sztangi na skosie dodatnim 65kg i odpowiednio powtórzenia w seriach: 10 10 8. Wczoraj wziąłem 65 kg i odpowiednio powtórzenia w seriach; 10 10 9. Tylko jedno powtórzenie więcej. Nie dałem rady więcej. To pierwsze cwiczenie tego dnia. Czy to oznacza, że powinienem poprawić coś w diecie, śnie lub planie treningowym?
#mikrokoksy #silownia
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
arclex
  • 8
@GoldenJanusz: w sumie szkoda i tego chłopa, że się zarzeka, że trzyma taką formę całym rokiem, podobno bez towaru, pisząc o psuciu sobie zdrowia, i tych ludzi, którzy piszą o towarze, zwłaszcza z anonima XD
  • Odpowiedz
vostok
  • 3
o ale na jakich środkach ?


@polski_polak_z_polski: ktoś mu powinien tam napisać, żeby łykał jakąś lecytynę czy coś, bo z taką pamięcią (że nigdy, nic nie brał), to kiedyś zapomni strzykawkę z d--y wyjąć pozując do zdjęcia czy idąc na trening
  • Odpowiedz

Powiązane tagi